Шаг 5. Расскажите о своих находках окружающим людям. Тони Моррисон как-то сказал: «Функция свободы заключается в том, чтобы освободить кого-то еще». Чтобы сохранить свою душу на свободе, вы должны рассказать свою поучительную историю другим. Вы это можете сделать с помощью дневника, художественного творения, фотографий на стене, и даже по-новому воспитывая своих детей. И тогда ваша новая история уничтожит все барьеры между вами и окружающим миром.
Но будьте готовы к тому, что, открывая свою душу, вы становитесь беззащитными, а это может вызвать боль и непонимание. Да, некоторым людям – особенно тем, которым вы привыкли угождать, не понравится ваше новое мировоззрение, и вам станет больно от этой мысли. Да, вы познаете боль неудачи, и, возможно, что никто не захочет вас слушать. Но раны всегда затягиваются, не так ли? И поэтому, несмотря ни на что, вы откажетесь отправлять свою душу обратно в тюрьму. Вы можете посадить душу в тюрьму только тогда, когда заткнете ей рот, а не тогда, когда сделаете ей больно…
А так как теперь никто на вас не смотрит и не слушает, вы сможете сосредоточиться на развитии своих талантов и наклонностей, и радость освободившейся души начнет переполнять вас всё больше и больше. А когда вы научитесь жить желаниями своей души, каждый ваш выбор будет еще одной возможностью рассказать свою историю и освободить души других людей. В этом и проявляется истинная любовь к себе, когда вы позволили духовному процессу преобразить себя и стать добрее, мудрее и человечней.
Внимательность и пять чувств
Знаете ли вы, что у каждого из нас около 5 тысяч вкусовых рецепторов, около 400 рецепторов запаха, миллионы подкожных рецепторов, сложнейшая система фотографирования окружающего мира, не говоря уже о возможности внутреннего видения мира, а также слуховой аппарат, способный воспринимать звуки в диапазоне 20-20,000 Герц. Вот так нас любит Жизнь. Вот так она хочет, чтобы мы ощутили всё её богатство. В то время как мы говорим: «Мир поблёк и выцвел, потерял свои краски». Это не мир! Это мы потеряли свои краски.
Каждую секунду своей жизни мы впитываем сменяющуюся смесь ароматов, вкусов, звуков, образов и телесных ощущений. Но что мы делаем со всем этим богатством? Процесс восприятия Жизни так доведен до автоматизма, что мы воспринимаем это как должное, не осознавая, что без этих ощущений мы были бы полностью отрезаны от мира. Мы бежим по жизни, не замечая ничего вокруг. Что мы видим? Ненавистный будильник, тесный автобус, пробки на дорогах, офисный стол, плавно сменяющийся домашней софой и дистанционным управлением. Впереди телевизор, сбоку скучная жена с борщом, если вы мужчина, или рядом кто-то храпит в лицо пьяным перегаром, если вы женщина. Ну, еще можно вперить глаза в компьютер и виртуально попутешествовать – частенько без всякого направления и совершенно заблудившись в бесконечных просторах Интернета. Мы чертыхаемся на красный свет, раздражаемся и ругаем рекламу, правила и запреты. Мы упираемся лбом в стену, и видим только препятствия для нашего выживания! И главное – повсюду видим опасность, которая, кстати, ничего приличного, кроме страха, не порождает.
Какие там запахи и вкусы?? Проглотить поскорее и побольше, на бегу или перед телевизором, совершенно бездумно, без всяких ощущений. «Чёел?– Не помню!» При этом еще и научились забивать все оставшиеся ощущения двумя не совсем полезными для здоровья ингредиентами – сигаретным дымом и пивком с водочкой. Именно к ним довольно часто приобщаются люди, лаская холодную стеклянную поверхность заветной бутылочки, или вцепившись двумя когтями в сигаретный бумажный фильтр, как будто это их последняя затяжка в жизни! Неудивительно, что все наши пять тысяч вкусовых рецепторов встали в позу и ушли в пожизненный отпуск, оставив расхлёбывать всё это безобразие нашим бедным клеткам и сосудам головного мозга!
Мы так много суетимся, что все звуки стали раздражающими – голос любимой женщины воспринимается как переворачивающее кишки ворчание, голоса невинных детей или братьев наших меньших порождают истошный крик: «Заткнитесь все!». Не говоря уже о ничего не подозревающих соседях, пытающихся улучшить свой скромный быт, в то время как мы с искаженным от злобы лицом колотим шваброй по стене: «Сволочи! Когда вы уже закончите свой проклятый ремонт?!» или, когда они благополучно завершили свое обустройство: «Когда вы уже наслушаетесь своей проклятой музыки?». А любой сигнал дорогой автомашины вообще воспринимается как оскорбление нашему собственному достоинству, или, по меньшей мере, как плевок в лицо, причем с точным попаданием!