2. Запаситесь блокнотом и ручкой. Вам придется записывать свои вопросы и полученные ответы. Если вы проделаете этот процесс только в уме, ваша память не удержит эти открытия, и ценная информация быстро затеряется в житейской суете. К тому же ваше Эго обязательно постарается вмешаться и незаметно для вас стереть эту информацию. Ведь эта информация совершенно новая, ей не за что зацепиться – логика сознания еще не создала соответствующую категорию в вашей голове, а также не образовала новые соединения между нейронами. Когда же вы держите пальцами карандаш или ручку, происходит нечто магическое! Ваше назойливое Эго умолкает, и между бумагой и ручкой не остается ничего, кроме кристально чистой правды. Этим вы даете платформу своему внутреннему голосу, своему Высшему Я, своей интуиции, и тут-то и открывается во всем своем великолепии ваша природная мудрость.
3. Освойте методы интервьюирования внутреннего голоса. Основным инструментом такого интервьюирования являются вопросы и ответы. Причем вопросы даже важнее ответов. Почему? Потому что все ответы уже давно лежат невостребованными на дне вашей души. Мы не знаем и не понимаем себя только по одной причине – мы редко себя о чем-либо спрашиваем. Мы любим спрашивать других, и еще любим советовать. При этом мы цепко держимся за нереальные ожидания, что люди всегда знают ответы на наши проблемы, и просто обязаны слушать наши ответы на их проблемы. А потом еще и возмущаемся, почему нам не то посоветовали, или не послушались нашего совета. Мы все не там ищем! Но даже если мы и осознали возможность того, что все ответы лежат на дне нашей души, перед нами возникает другая проблема – что же именно нужно спрашивать?!
Вопросы должны касаться вашей конкретной жизненной проблемы или ситуации, но тут важно придерживаться некоторых правил. Не спрашивайте: «Почему ОНИ это сделали?» или «Что я должен ИМ сказать?», но спрашивайте: «Что Я не так сделал?», и «Что ТЫ мне пытаешься сказать?». Но есть два особых вопроса, которые очистят вашу внутреннюю территорию быстро и эффективно. Они будут работать как два мощных экскаватора, поднимающих на поверхность любую тяжесть! Что же это за особые вопросы? Вдумайтесь внимательно: «Что я не так делаю?» и «Чему я должен научиться?» Первый поможет вам показать и откорректировать неправильные стратегии, а второй – расширяться и искать новые пути решения проблем.
4. Дайте себе время. Не ждите немедленных ответов и результатов. Возможно, у вас это получится не сразу, но если настойчиво пробовать и практиковать, то получится обязательно. Итак, утром, на свежую голову вы задали вопрос. Теперь закройте глаза и повторите его про себя несколько раз. Отпустите все мысли и дайте подсознанию время для раскачки. Вы почувствуете, когда интуиция будет готова отвечать. Записывайте первое, что приходит в голову – даже если привычная логика не находит в этом никакого смысла. Продолжайте бурить скважину, задавайте как можно больше наводящих вопросов «Как?» и «Почему?» и не останавливайтесь до тех пор, пока вам уже больше нечего будет сказать, и пока вы не получите полное облегчение. Именно здесь и таятся самые важные ответы. Вы отшелушили плевела, и добрались до зерен! Поставив последнюю точку, закройте блокнот и расслабьтесь. Через некоторое время прочтите написанное. Вы будете так поражены, что даже воскликните: «Откуда взялась вся эта информация?!» Оказывается, вы и не подозревали, что обладаете такой чудесной вселенской мудростью и интеллектом!
5. Берите лопату только тогда, когда есть проблема или нужно принять важное решение. В противном случае оставьте её в покое и наслаждайтесь жизнью! Помните, что это постепенный процесс, который можно сравнить с чисткой лука. Только здесь вам приходится снимать выращенные в течение жизни плотные слои своего горького опыта. Вы сняли один слой, поплакали и оставили себя в покое. В следующий раз, когда вы испытали дисбаланс, боль или стресс, пора приниматься за новый слой. Опять сняли слой, поплакали и оставили в покое. И так до тех пор, пока не добрались до самой сердцевины. Тут и таится ваша истинная суть, и все ваши насущные ответы. Но это постепенный процесс, а не единичная хирургическая операция. Наберитесь терпения, и все ответы, несомненно, придут!
Со временем вы поймете, что обладаете мощнейшим жизненным инструментом, какой только вы когда-либо держали в руках! Ваша способность подобной коммуникации будет развиваться, и с каждым разом голос будет слышаться всё сильнее и настойчивее. Вы можете возвращаться к этой процедуре столько раз, сколько это необходимо. Когда ваши жизненные ситуации подтвердят, что внутренний голос был действительно прав, вы должны перейти от методики расспросов к полному доверию. Вы должны взять на себя риск и начать следовать советам этого голоса. Теперь вы будете его слышать всегда и везде, в любой ситуации. А однажды вы проснётесь и с облегчением подумаете: «Жизнь – прекрасна! Теперь я знаю – что бы ни случилось, я буду абсолютно в полном порядке!»