Читаем Как управлять собой, делом и судьбой. Психология управления в действии. полностью

И первый опыт больших денег. Уже в первые месяцы я стала получать в 20 (двадцать!) раз больше, чем на своей основной врачебной работе. Но и опыт того, что называют «пахотой», тоже приобретался, будь здоров… Я еще продолжала работать врачом в санатории, вела занятия в двух разных городах, обучала команду своего подразделения.

До сих пор помню физические ощущения: у меня на плече от сумки, полной всяких необходимых для занятия вещей, с которой я постоянно ездила и ходила, образовалась мозоль. А дети сочиняли стихи про мой день и вечер, где были примерно такие строки: «Смотрит мамочка в окно, у нее в глазах темно. Где же маме силы взять, чтобы завтра утром встать?.. Мама рано поднялась, быстро-быстро собралась, завтрак вкусный сотворила, детей в садик проводила…». Дальше был зарифмован в глагольной рифме длинный список всяких дел (постирала, поиграла, детям книгу почитала, в доме весело прибрала, на работу побежала, всех спасала, обучала, электричку догоняла… и т. д. При этом мы строили семьей большой дом. И вообще семейную жизнь, отношения никто не отменял. Вы учитываете, надеюсь, что я молодая, симпатичная, творческая женщина, а не только «обучатель» с сумкой.

Кто поднимал свое дело, меня поймет. Женщины поймут дважды. И вот то, что сложилось в это время, для меня очень знаменательно. Я к этому моменту увидела всю глубину групповой обучающей (профилактической) работы, ее возможности. Результаты были просто фантастическими, я не преувеличиваю. У меня как врача у самой «падала челюсть», когда я видела результаты обследований участников моих занятий. Снимался диагноз бронхиальной астмы, заживали язвы, даже были стойкие ремиссии у диабетиков.

И я понимала, что тут как минимум три причины:

   – физиологические: эффект перехода на другой образ жизни, дыхание, питание, движение, травяные сборы – раз;

   – педагогические: эффекты от обучения, от мотивации быть здоровым и знать, как это делать – два;

   – психологические – появлялись вера в возможности, ответственность за свою жизнь, независимость от обстоятельств – три.

Сейчас я бы сказала, что нам достаточно быстро удавалось преодолевать выученную беспомощность. Тогда я этого понятия не знала, но его эффекты уже исследовала, открыла и описала. И своим здоровьем я продолжала заниматься, все эффекты отслеживала и на себе.

Перейти на страницу:

Похожие книги

Психохирургия – 3 и лечение с ее помощью самых тяжелых и опасных болезней души и тела
Психохирургия – 3 и лечение с ее помощью самых тяжелых и опасных болезней души и тела

Книга рассчитана на психотерапевтов, психологов и всех тех, кто хочет приобщиться к психотерапии. Но будет интересна и для тех, кто ищет для себя ответы на то, как функционирует психика, почему у человека появляются психологические проблемы и образуются болезни. Это учебник по современной психотерапии и, особенно, по психосоматической медицине. В первой части я излагаю теорию образования психосоматозов в том виде, в котором это сложилось в моей голове в результате длительного изучения теории и применения этих теорий на практике. На основе этой теории можно разработать действенные схемы психотерапевтического лечения любого психосоматоза. Во второй части книги я даю развернутые схемы своих техник на примере лечения конкретных больных. Это поможет заглянуть на внутреннюю «кухню» моей психотерапии. Администрация сайта ЛитРес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.

Александр Михайлович Васютин

Психология и психотерапия / Учебная и научная литература / Образование и наука
Игры, в которые играют люди. Люди, которые играют в игры
Игры, в которые играют люди. Люди, которые играют в игры

Перед вами одна из основополагающих культовых книг по психологии человеческих взаимоотношений. Система, разработанная Берном, призвана избавить человека от влияния жизненных сценариев, программирующих его поведение, научить его меньше «играть» в отношениях с собой и другими, обрести подлинную свободу и побудить к личностному росту. В этой книге читатель найдет много полезных советов, которые помогут понять природу человеческого общения, мотивы собственных и чужих поступков и причины возникновения конфликтов. По мнению автора, судьба каждого из нас во многом определяется еще в раннем детстве, однако в зрелом возрасте она вполне может быть осознана и управляема человеком, если он этого захочет. Именно с публикации этого международного бестселлера в нашей стране начался «психологический бум», когда миллионы людей вдруг осознали, что психология может быть невероятно интересной, что с ее помощью можно многое понять в себе и других.

Эрик Леннард Берн

Психология и психотерапия