Календарь домашнего доктора на 2014 год

О внутриклеточных паразитах хламидиях наслышано большинство людей. Но знают о них, как правило, лишь то, что передаются они половым путем, а вызываемый ими хламидиоз женщины лечат у гинеколога, а мужчины у уролога. Однако у этих возбудителей есть еще одна «специальность»: вызывать воспаление суставов. В классическом варианте одновременно беспокоят: конъюнктивит, уретрит (воспаление мочеиспускательного канала) и полиартрит (множественное воспаление суставов). Могут встречаться случаи, когда один из симптомов отсутствует. Обычно недуг вызывают хламидии, проникшие в организм половым путем.

Недомогание, лихорадка, немного повышенная температура и слабость тянутся месяцами, затем на один-два года болезнь может как бы исчезнуть, но потом вновь возвращается.

Лечение – процесс длительный, требующий настойчивости. При правильном подходе выздоровление наступает через четыре-шесть месяцев. Главная задача терапии – с помощью соответствующих антибиотиков выбить из организма хламидии.

Параллельно необходимо нормализовать иммунитет, подавить воспалительные и аллергические реакции.

Основное лечение проводит врач-ревматолог, специализирующийся на этой инфекции, местными воспалительными очагами занимаются уролог или гинеколог и, если нужно, окулист.

Чтобы избежать рецидивов, необходимо убедиться, что с инфекцией покончено. Для этого, выждав три-четыре недели после приема антибиотиков, надо сделать анализы.

Недорог и достаточно надежен так называемый иммунофлюоресцентный анализ. Иногда прибегают к диагностическому выделению хламидий в культуре клеток или обращаются к новому, самому точному (но и самому дорогому) методу полимеразной цепной реакции.

13 апреля. Воскресенье

Для полной уверенности в результатах лечения анализы следует повторять в течение следующих трех месяцев. Если они окажутся отрицательными, то в дальнейшем можно ограничиться ежегодными посещениями лечащего врача.

Поскольку иммунитет против повторного заражения не вырабатывается, благоразумие и разборчивость в половых контактах – важный (если не главный) фактор профилактики рецидивов заболевания.

Половые пути – не единственные ворота для инфекции. Немытые руки и предметы обихода (например, полотенце), загрязненные выделениями больного, могут стать причиной конъюнктивита. У новорожденных поражения глаз и носоглотки хламидиями возникают в результате инфицирования при прохождении плода через пораженную шейку матки.

Запущенный хламидиоз у женщин часто приводит к бесплодию, вызванному непроходимостью маточных (фаллопиевых) труб, служит причиной выкидышей, а также неразвивающихся беременностей.

Чтобы избежать тяжелых осложнений хламидиоза, следует при первых признаках воспаления мочеполовых путей (даже мало беспокоящих) обращаться к врачу.

14 апреля. Понедельник

Никотин, алкоголь, чай и кофе вымывают из организма полезные вещества. В первую очередь это касается прекрасной половины человечества.

Если вы видите, что кожа делается дряблой, попробуйте вместо крема воспользоваться следующим составом. Добавьте 1 каплю эфирного масла китайского лимонника в 1 ст. ложку сметаны или кефира. Такой самодельный крем оказывает тонизирующее и освежающее воздействие на кожу. Такое же действие оказывает на нее и эфирное масло герани. В этом случае на 1 ч. ложку сметаны нужно добавить 3 капли масла. Нанесите смесь на лицо кончиками пальцев и помассируйте кожу. Пользоваться эфирным маслом герани можно лишь в том случае, если вы уверены, что у вас нет аллергической реакции на это растение.

15 апреля. Вторник

Если вы сбили ноги и на них появились потертости и волдыри, сделайте ванну для ног с марганцовкой. Разведите ее в воде до розового цвета, добавьте в воду немного поваренной соли. Опустите ноги в приготовленную воду на 20 минут, затем обсушите полотенцем. Боль пройдет, наступит значительное облегчение.

Если у вас есть старые мозоли, распарьте ноги перед сном в горячей воде, вытрите досуха и привяжите к мозоли корку лимона с небольшим количеством лимонной мякоти. Мозоль сходит полностью через 4–5 процедур.

16 апреля. Среда

Жалуясь на нехватку времени, не забывайте, что даже сидя перед телевизором можно сделать несложную гимнастику для ног.

Не вставая вытяните ноги вперед и поработайте стопами: сгибайте и разгибайте их вместе и поочередно, прикладывая максимальное усилие. Затем повращайте ими внутрь и наружу, стараясь рисовать большие круги.

Очень полезно покатать стопами теннисный мячик или какой-нибудь небольшой круглый предмет. Если на пол что-нибудь упало, например носовой платок или карандаш, попробуйте захватить предмет пальцами ног. Таким образом вы тренируете мелкие мышцы, которые поддерживают свод стопы.

При любой возможности старайтесь шевелить пальцами, перекатывать стопу с пятки на носок и обратно, вставать на наружный край стопы. Это поможет улучшить кровообращение в ногах, сделать походку более легкой, а ноги – здоровыми.

17 апреля. Четверг