Календарь домашнего доктора на 2014 год

Пиелонефрит – это инфекционно-воспалительное заболевание почек, вначале поражающее чашечнолоханочную систему и канальцы, а потом переходящее на клубочки и сосуды почек.

Существует много разновидностей и подвидов пиелонефрита, но в самом общем виде классификация заболеваний выглядит так.

По характеру течения: острый и хронический.

По количеству пораженных почек: односторонний и двусторонний. (Заметим, что односторонний, вернее, правосторонний пиелонефрит, встречается чаще. Причина этого кроется в анатомическо-физиологических особенностях строения правой почки, способствующих застою в ней мочи.)

По состоянию проходимости мочевыводящих путей: обструктивный и необструктивный.

По условиям возникновения заболевания: первичная и вторичная формы пиелонефрита. Обе они встречаются как при остром, так и при хроническом развитии болезни. К первичному относятся случаи, когда заболеванию не предшествовало поражение почек и мочевыводящих путей. Вторичным называют пиелонефрит, которому предшествовали функциональные или органические поражения почек или мочевыводящих путей, например камни или пороки в развитии.

6 апреля. Воскресенье

Витамин В1 без преувеличения можно назвать «многоплановым актером»: он необходим для нормальной деятельности центральной и периферической нервной системы, сердечно-сосудистой и эндокринной систем.

И не только – тиамин нормализует кислотность желудочного сока и двигательную функцию желудка и кишечника, повышает сопротивляемость организма инфекциям и другим неблагоприятным факторам внешней среды, например, при жарком или холодном климате. У него важная роль в обмене веществ, прежде всего, углеводов. Он способствует окислению продуктов, распада углеводов, участвует в обмене аминокислот, в образовании ненасыщенных жирных кислот, в переходе углеводов в жиры в организме.

Когда тиамин попадает в кровь (а он очень быстро усваивается кишечником), он тут же доставляется к тем клеткам, которым необходимо большое количество углеводов. В их числе – нервные клетки, чьи мембраны защищаются холином.

Сферы действия:

– нервная система;

– память;

– пищеварение;

– образование кислоты в желудке;

– аппетит;

– углеводный обмен веществ;

– сердечно-сосудистая система;

– сон;

– заживление ран.

7 апреля. Понедельник

В каких же продуктах содержится В1?

Лидеры по содержанию тиамина (мг/100 г продукта):

• горох – 0,81;

• дрожжи – 0,60;

• крупа овсяная – 0,49;

• мука ржаная обойная – 0,42;

• крупа гречневая – 0,43;

• свинина жирная, неочищенный рис – 0,40;

• сердце, почки – 0,39;

• грецкие орехи – 0,38;

• зеленый горошек – 0,34;

• фундук, печень – 0,30;

• хлеб пшеничный зерновой, ячневая крупа – 0,27.

«Крепкие середнячки»:

• сливочное масло – 0,15;

• манная крупа – 0,14;

• мозги, картофель, мясо кролика – 0,12;

• капуста брюссельская, шпинат, красный перец – 0 , 10 ;

• треска – 0, 09;

• баранина, рисовая крупа, чеснок – 0,08;

• куры, куриное яйцо – 0,07;

• сладкий зеленый перец, помидоры, красная морковь, говядина – 0,06;

• тыква, виноград, репа, лук репчатый, грейпфруты, творог – 0,05.

В числе «аутсайдеров»:

• сыр, сливки, белокочанная капуста, кефир, простокваша, яблоки, абрикосы, огурцы, земляника садовая, редька – 0,03;

• свекла, зеленый лук, груши – 0,02;

• майонез, маргарин, редис, цветная капуста, – 0,01.

8 апреля. Вторник

Пузырьки, что в самый неподходящий момент появляются на губах и простодушно именуются «лихорадкой», на самом деле «визитная карточка» герпеса. Точнее, его разновидности – простого герпеса. Не самой страшной, между прочим, хотя, разумеется, доставляющей массу неприятностей. Ведь пузырчатые высыпания довольно болезненны, к тому же они исключают возможность пользоваться декоративной губной помадой. Герпес же генитальный хоть и менее заметен, зато гораздо опаснее и отражается не только на здоровье, но и на взаимоотношениях с партнером. Когда в самом интимном уголке вашего тела появляются зуд и жжение, не спешите лечиться от цистита или молочницы (симптомы иногда могут быть похожи), лучше сходите к венерологу или гинекологу и сдайте кровь на анализ. Если ответ положительный, увы… Теперь вас уже ничто не разлучит. Герпес можно только приостановить (современные методики, о которых вы можете узнать у врача, позволяют купировать проявления герпеса на 5-10 лет), но вылечить пока нельзя. Итак, внешние симптомы: множество мелких пузырьков, которые быстро вскрываются и зудят. Но иногда они локализуются в районе шейки матки, так что обнаружить их в домашних условиях просто невозможно. Первое высыпание часто сопровождается высокой температурой и увеличением лимфоузлов в паховых областях. Через некоторое время все внешние проявления исчезают, но вирус вовсе не спешит покидать организм. Он ждет, чтобы нанести повторный удар, и, как правило, в самый неподходящий момент. Хотя разве может быть момент «подходящим», если речь идет об обострении болезни!

9 апреля. Среда