Камалашила

апатия, миддха 297 также см. лень и апатия

физическая 48, 123, 161, 162

аппана 241, 242

Брахма вихара 97, 226, 39, 297

арупа дхьяна 110, 112, 113

Брахма вихара бхавана 225

арупа лока 123

Будда 243, 245, 255, 256, 267, 272

архетип 88, 107, 112, 122, 266

Буддагхоша 29, 184, 207

асана 165, 175

буддизм 50, 103, 104, 107, 108

ассоциативное мышление 211, 293

бхавана 309

асуры (одна из форм бытия) 107, 108

бхавана мая пання 220

Б

В

бардо 246, 247, 248, 312

вера, саддха 74, 183, 258, 308 также см. уве

бедра 31, 67, 157, 163, 166, 167, 171, 174, 197, ренность в своих силах

275

вертикальная интеграция 88, 92, 98

безобъектная медитация 264, 271–273

взаимозависимое происхождение 253, 256,

безопасность 119, 196, 243, 244, 245

257, 259

безучастность 238

взаимообусловленность 121

беспокойство, уддхачча 96, 137, 141, 146, 147, визуализация 99, 202, 206, 221, 226, 247, 149, 162, 178, 181, 196, 201, 243, 273, 274, 264–269, 299

303 также см. беспокойство и тревога

випассана 103, 114–119, 122–127, 129, 205, беспокойство и тревога (препятствие в меди

209, 210, 220, 221, 225, 236, 243, 245, 253, тации) 72, 156, 204, 293–297

255, 257, 259, 265, 266, 269, 272–276,

блаженство, сукха 85–87, 94–96, 98, 99, 101, 280, 281, 283, 304, 311

108, 182, 207, 258, 259

витакка 93, 207

А Л Ф А В И Т Н Ы Й У К А З А Т Е Л Ь

3 1 5

вичара 93, 207

духовное развитие 20, 23, 39, 50, 122, 263, внешние условия для практики 134, 144

300, 304

внимание 27, 28

духовный путь 103, 110

внутренние условия для практики 151

Дхарма 76, 247, 280 также см. буддизм

вода (первоэлемент) 229, 231

дхьяна 76, 85–89, 109, 111, 115, 209

воздух (первоэлемент) 230, 231

дыхание 28–38, 198, 199

воодушевление 14, 116, 133, 139, 176, 177, 180, 181, 197, 201, 206, 245, 264, 270, 273, Ж

292

жажда обладания, танха 123, 243, 244, 257, восприимчивость 14, 116, 133, 139, 176, 177, 260, 263, 285, 288

180, 181, 197, 201, 206, 245, 264, 270, 273, жалость 45, 227, 232, 233, 234, 238

292

желание см. чувственное желание

восторг, пити 70, 94–98, 101, 108, 182, 194, жестокость 18, 227, 232, 233

207, 258, 259, 264

живость ума, лахута 207

восхищение добродетелями 234

вторая дхьяна 92, 98, 207

З

мира без форм 112

завершение медитации 34, 58

высшие состояния сознания 90, 91, 151, 270

зависть 234, 235

вялость 72, 76, 145, 147, 187, 192, 196, 198, заниженная (низкая) самооценка 183, 236

201, 245, 273, 300, 302 также см. лень и

затворничество 10, 57, 58, 59, 80, 90, 129, апатия

141–151, 161, 180, 191, 242, 274

земля (первоэлемент) 228, 229

Г

гибкость ума, мудута 30, 208

И

глаза 298

индивидуальность 122, 254

гнев 65, 106, 181, 228, 243, 286, 287, 289, 293

индуизм 122

также см. ненависть

интеграция 85–88, 94, 112 также см. це

голодные духи 108

лостность

гордость (гордыня), мана 40, 225, 248, 252

информация 146, 148, 189

горизонтальная интеграция 88

искусные действия 135, 139

греховность 50, 137, 184

гусиный шаг (упражнение) 166

К

карма 108, 138, 184, 259, 262 также см.

Д

действия

дакини 120

карма випака 138

даяние, дана 135, 136

каруна бхавана 226, 230, 231, 240

действия 19, 105, 138 также см. карма

касина 99, 267, 268

деятельность 140, 150

колени 153, 163, 166–175

дискомфорт, связанный с неправильной по

колесо бытия 107–109

зой 154, 161 также см. боль

колесо взаимозависимого происхождения

дневник медитации 80, 191

257 также см. ниданы

дружба 51, 103, 218

контакт, пхасса (одна из нидан) 260

дружественное участие 49, 231

красота 266

дружественность 17, 39, 40, 42, 43, 45, 46, круговорот бытия 6, 110, 111, 184, 259, 262, 48, 49, 51, 53, 124, 221, 226, 229, 231, 234, 263, 300 также см. сансара

также см. метта

дукха 258 также см. страдание; несовер

Л

шенство бытия

Ланкаватара сутра 127

духовная свобода, вимутти 262

левитация 95

3 1 6

А Л Ф А В И Т Н Ы Й У К А З АТ Е Л Ь

легкие 32, 33, 153, 200

неустойчивость (тонкая помеха) 196, 197, 202, леность (лень), тхина 179, 297–300, 306

207

лень и апатия (препятствие в медитации)

непостоянство 106, 115–120, 123, 125, 126, 72, 74, 88, 96, 156, 202, 203

218, 220, 225, 244, 248, 255, 274, 276, 281, личность 86, 91, 92, 122

282, 300, 304

лодыжки 67, 163, 166

несовершенство бытия 119, 218 также см.

страдание

М

ниббида 262

магические силы 93

ниданы 257, 258, 259, 262, 263, 313 также см.

мантра 220, 221, 265, 266, 308

колесо взаимозависимого происхожде

материальные нужды 143, 144

ния

медитация 12, 17, 50, 59, 70, 77, 103, 124, 183, нимитта 99, 100, 111, 112 также см. объект

232, 270, 274

сосредоточения

в положении сидя 162, 170

ноги 170–172

на ходу 272–274

нравственность 135–137

место для практики 64, 142

методы работы с препятствиями 174

О

метта 227, 228, 231, 236, 234, 239, 245, 268

обитатели адов 107

метта бхавана 5, 39, 49, 50, 114, 124, 226, образ жизни 41, 63, 297

273

образы 91, 94, 99, 102, 116, 122, 149, 175, 205, миры

268, 298

без форм, арупа лока 123