Каменное Лицо, Черное Сердце. Азиатская философия побед без поражений

6 января 1992 г. в журнале Newsweek заглавная статья была посвящена вопросу о том, как американцы молятся Богу. В репортаже говорилось, что молятся 91 % женщин и 85 % мужчин. Свыше 78 % американцев молятся как минимум раз в неделю, а более 57 % – как минимум раз в день. Почти все американцы, независимо от религиозной конфессии, согласны, что источник любой силы, знания, творчества и богатства – в нашем могучем Создателе. Поддерживая контакт с Его силой, мы сами обретаем силу и обновляемся.

С помощью молитвы мы выявляем дух Всемогущего, и Он живет в нас. Как говорит Библия, «Царствие Божие внутри вас». Бог обитает не в мраморных стенах церквей или храмов. Он живет в человеческом сердце.

ЧТОБЫ РАЗГОВАРИВАТЬ С БОГОМ, НУЖНО СЛУШАТЬ БОГА. НУЖНО ИЗУЧИТЬ ЕГО ЯЗЫК – ЯЗЫК БЕЗМОЛВИЯ.

Ниже следуют методы, помогающие центрировать и успокоить ум. Я излагаю здесь эти методы не из религиозных соображений. Успокоение позволяет нам узреть внутреннюю силу, корень Каменного Лица, Черного Сердца. Когда человек спокоен, все тайны раскрываются, и скрытая внутри нас сила Бога способна естественно воссиять.

В зависимости от природы и воззрений каждого человека ему может лучше подходить тот или иной метод. В этих техниках нет ничего таинственного; все они практичны и доказывали свою эффективность на протяжении тысяч лет.

Например, задумывались ли вы, почему кресла-качалки настолько популярны? Секрет заключается не в самом кресле, но в движении раскачивания. Когда кресло раскачивается, человеческий разум становится спокойнее, а дух – безмятежнее.

Древнеиндийское писание Виджняна-бхайрава приводит 112 различных методов успокоения разума. Один из них описывает медленное раскачивание тела во время сидения в колеснице или самостоятельно вызываемого раскачивания, что приводит к умиротворению.

Следующие методы полезны для всех, особенно для очень занятых людей, чья жизнь проходит в лихорадочном темпе. Эти техники просты, однако мощи у них не отнять.

1. Практикуйте присутствие Бога

Всегда радуйтесь, непрестанно молитесь.

1-е Фессалоникийцам, 5:16–17

Практика присутствия Божьего и взывания к силе Божества вдохновляет человека отождествляться со своим Творцом. Чтобы практиковать Его присутствие, просто непрестанно повторяйте имя Бога. Среди всех методов успокоения разума и перезарядки его энергией витальности этот – самый легкий и удобный для нынешней жизни.

Повторение имени Бога практикуется не только в восточных традициях; оно также распространено среди западных духовных искателей. Например, св. Франциск Ассизский пропагандировал эту практику среди своих последователей.

Разум легко отвлекается; он теряет сосредоточенность и становится беспокойным. Если не направлять его позитивно, его сила рассеется.

НЕ ЗАБЫВАЯ ПИТАТЬ ТЕЛО, МЫ НЕРЕДКО МОРИМ ГОЛОДОМ РАЗУМ. КОГДА МЫ НЕ ОБЕСПЕЧИВАЕМ ЕМУ ПОДОБАЮЩЕГО РАЦИОНА И ДИСЦИПЛИНЫ, ОН СТАНОВИТСЯ РАЗДРАЖЕННЫМ И ВСЕ БОЛЬШЕ ТЕРЯЕТ ПОКОЙ. Из-за нашей природной генетической кодировки разум не перестанет причинять нам неприятности до тех пор, пока мы не снабдим его тем, чего он жаждет, – прикосновением Творца. Постоянно повторяя имя Божие, вы коснетесь Его, и Он коснется вас в ответ.

В начальный период практики этого повторения ваш разум может оказывать сопротивление. Вы не привыкли к такой практике, но со временем и опытом научитесь погружаться в купель божественного присутствия. Вы будете воспарять в экстазе, а ваше сердце будет разрываться от радости. Благодаря повторению имени Бога ваш ум станет острее, а ваша психическая сила укрепится.

Практику божьего присутствия можно выполнять молча, в процессе исполнения своих мирских обязанностей. Полезно также и перебирание бусин четок, поскольку, держа в руке четки, вы напоминаете себе, что нужно сосредоточиваться на Божестве. Когда Ганди был убит, он произносил имя Бога – «Рам, Рам». Даже в момент внезапной смерти от пистолетного выстрела сознание Ганди было полностью пропитано нектаром Божественности.

2. Искусство дыхания

На санскрите дыхание называется праной – жизненной силой. В Китае его называют ци. Дыхание тесно связано с душевным благополучием. Последите за своим дыханием. Вы обнаружите, что в те моменты, когда оно бывает коротким и неглубоким, вы обеспокоены, делая же глубокие вдохи, становитесь спокойным и безмятежным, а ваш ум – обострен и сосредоточен.

В книге второй апокрифического «Евангелия мира от Ессеев» Иисус говорил: «Мы почитаем Святой Дух, вознесенный превыше всех прочих тварных созданий. Ибо узрите: вечное и царственное светоносное пространство, где правят бесчисленные звезды, – се воздух, который мы вдыхаем, и воздух, который мы выдыхаем. И в мгновении между вдохом и выдохом скрыты все тайны Беспредельного Сада».