Читаем Каменное Лицо, Черное Сердце. Азиатская философия побед без поражений полностью

Для медитирующего переживания во время медитации – опыт глубоко личный. Человек не выносит его на публику без веской причины. Я рассказываю о некоторых своих медитативных переживаниях, дабы уверить вас, что усилия, которые вы вложите в медитацию, не напрасны.

Пять лет назад я провела больше шести месяцев в своем горном доме в Мозьере, штат Орегон. Дом расположен на высоте почти 4000 футов[6] над уровнем моря, а мой ближайший сосед живет в 40 акрах[7] от меня. Я проводила много времени в глубокой медитации. Чем дольше я оставалась в одиночестве, тем больше сливались мое внешнее и внутреннее состояние. Дошло до такого момента, когда я буквально видела, как работает мой разум, как он пульсирует и искрится энергией.

Иногда по ночам я уносилась в самый центр Млечного Пути. Звезды были ослепительно-белыми, некоторые из них сияли поодиночке на фоне черного космоса, другие скучивались вместе, так что их свет сливался и формировал искрящуюся поверхность.

Однако в другие ночи свечение звезд смещалось к красным оттенкам спектра. Я не знала, что именно является причиной этой перемены. Поскольку тесная связь духовного состояния с физической реальностью – неоспоримый факт, я стала искать объяснение этой цветовой перемены в природе.

В ходе своих поисков я узнала, что в астрофизике есть феномен, известный как красное смещение, то есть удлинение длины волны звезды, когда она отклоняется от другого тела, что заставляет ее видимый свет смещаться в область красного. В те ночи, когда звезды казались красными, я уходила еще дальше вглубь к новым, неизведанным состояниям.

5. Созерцание обширного открытого пространства

Вглядываясь в небо, бескрайнюю пустыню или океан, представьте эти обширные пространства как выражение божества, а затем позвольте этому образу раствориться в ваших мыслях. Когда ваши мысли сливаются с обширным открытым пространством, реальности внешнего и внутреннего становятся единым целым. В этот момент вы ощутите, как вся вселенная купается в свете божества.

Всем знакомы чувства, возникающие при созерцании неба или океана. Нас омывает ощущение спокойствия. И хотя ощущение этого высшего состояния приходит не мгновенно, его преимущества очевидны.

Следующие два метода нетрадиционны, но я приведу их специально ради пользы непривычности.

6. Блаженное забытье вдвоем

Эйфория секса отражает блаженство Божества. То, о чем я собираюсь говорить, не имеет целью поощрять неумеренность в плотских удовольствиях. Это просто указание на то, что блаженство божие присутствует повсюду, и мы можем уловить его мгновения в любовных переживаниях.

В объятиях любимого существа человек полностью растворяется в чувстве единения и утрачивает всякое ощущение всего внешнего или внутреннего. Аналогичным образом, когда душа растворяется в божественной энергии, человек теряет всякое представление о двойственности и испытывает наслаждение единством сознания.

Во время сексуального взаимодействия погруженность в партнера вызвана возбуждением, и финальный экстаз, гарантирующий оргазм, предвосхищает божественные восторги. Этот восторг в действительности и есть ваше собственное божественное блаженство. Сексуальное поглощение – всего лишь символ вашего поглощения Божественной энергией.

В момент кульминации, вместо того чтобы концентрироваться на радости оргазма, фокусируйтесь на его источнике. Проследив оргазм вплоть до его источника, человек обнаруживает, что источник всех восторгов – восторг Божественности. Это не какой-нибудь внешний источник. Возлюбленный – всего лишь катализатор для проявления этого восторга.

Даже при отсутствии возлюбленного поток эйфории вызывается уже одной силой воспоминаний о сексуальном удовольствии. Поскольку сексуальное удовольствие можно получить благодаря воспоминаниям, даже в отсутствие возлюбленного очевидно, что этот экстаз присутствует внутри нас.

В случае если в человеке возникает радость от встречи с другом или родственником, с которым он давно не виделся, ему следует медитировать на саму эту радость и погружаться в нее. Тогда разум отождествляется с источником радости.

7. Получение радости от еды

Когда в человеке возникает радость при мысли о наслаждении хорошей пищей, ему следует медитировать на состояние самой этой радости. За этим последует высший восторг.

Как-то раз ученик спросил учителя: «Что это такое – состояние Будды?»

Учитель ответил: «Когда ты ешь – ты ешь; когда ты спишь – ты спишь; когда ты работаешь – ты работаешь». Сходную концепцию как-то раз выразил и Махатма Ганди: «НЕВАЖНО, ГДЕ ТЫ НАХОДИШЬСЯ, ГЛАВНОЕ – ПОЗАБОТЬСЯ О ТОМ, ЧТОБЫ ТЫ ТАМ БЫЛ».

Когда человек полностью поглощен той деятельностью, которую он выполняет, его дух становится спокойным и довольным, и тогда являет себя божественное блаженство.

Два колеса Каменного Лица, Черного Сердца

Два колеса Каменного Лица, Черного Сердца – это знание и опыт духовных материй, объединенные с осознанием практических навыков выживания.

Перейти на страницу:

Все книги серии Психологический бестселлер (Эксмо)

Язык взаимоотношений (Мужчина и женщина)
Язык взаимоотношений (Мужчина и женщина)

На пороге третьего тысячелетия мы все так же пребываем в неведении о взаимоотношениях полов, как и в начале времен, и поэтому продолжаем добывать крупицы знаний на полях семейных сражений. Зализывание ран — процесс длительный и не всегда успешный. Помощь в восполнении пробелов в этой области знаний Вам окажут Аллан и Барбара Пиз. Они научат Вас ретироваться с поля боя, а иной раз и избежать самой схватки. А те физиологические и психологические различия, которые делают нас такими разными и неповторимыми, больше никогда не будут препятствиями для бесконфликтного общения. Практические советы, которые легко выполнить, помогут Вам не только наладить теплые и доверительные отношения в семье, но и сделают Вашу жизнь гармоничнее и счастливее.

Алан Пиз , Барбара Пиз

Психология и психотерапия
Спросите у психолога
Спросите у психолога

Перед нами ежедневно встает множество проблем, разрешить которые нам не всегда удается достаточно безболезненно. И тут может потребоваться помощь профессионального психолога.Сергей Степанов много лет вел «колонку психолога» в таких периодических изданиях, как «Вечерняя Москва», «Неделя», «Аргументы и факты», отвечая на бесчисленное количество вопросов от читателей, и накопил немалый «багаж советов», которые помогут разобраться с наиболее часто встречающимися ситуациями. Когда вовремя сменить место работы, кто должен быть хозяином в семье, как правильно тратить деньги, что делать, если ребенок ушел в «виртуальную реальность», можно ли выучить английский язык за неделю, как поделить наследство и при этом никого не обидеть, как относиться к «позднему» браку – на эти и многие другие вопросы вы найдете ответы в этой книге.И даже если вы не сразу сможете разрешить свою проблему, а лишь измените отношение к ней, то это уже почти победа!

Сергей Сергеевич Степанов

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука
Язык внешности
Язык внешности

Об умении видеть людей насквозь рассказывают легенды. Но каждый из нас, не обладая этим уникальным даром, может составить представление об окружающих не только по их суждениям и поступкам, но и по их внешности. Считается, что мнение о человеке складывается в первые 15–20 секунд общения, и за столь короткое время может возникнуть симпатия или неприязнь, расположение или недоверие. Знание «бессловесного языка» необходимо в наш век скоростей и постоянной спешки, чтобы успешно строить наши деловые отношения с партнерами и не забывать о радостях общения с близкими людьми. Этому языку пока еще нигде не учат, и поэтому автор попытался наиболее подробно осветить в своей книге все аспекты невербального общения, с помощью которого можно наиболее точно составить представление о человеке. К ним относятся мимика и жесты, выражение лица, почерк, стиль одежды, прическа, макияж, сила рукопожатия и многое-многое другое, включая убранство дома. Вы научитесь делать правильные выводы и избегать ошибок в понимании другого человека.

Сергей Сергеевич Степанов

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука
Почему мужчины врут, а женщины ревут
Почему мужчины врут, а женщины ревут

Быть мужчиной нелегко, но и женщиной не проще…Личные и семейные отношения подвергаются таким же стрессам, как и вся наша «сумасшедшая» жизнь. Женщины злятся, а мужчины удивляются и ничего не понимают.Нарушение распределения «мужских» и «женских» ролей в современной жизни приводит к неминуемым конфликтам.Всемирно известные эксперты по межличностным взаимоотношениям Аллан и Барбара Пиз в своей умной и увлекательной книге попытались найти ответы на те вопросы, которые задает себе женщина, проснувшись воскресным утром: «Почему мужчины вечно посматривают на других женщин? Почему они всегда диктуют нам, как мы должны думать и поступать?» Мужчины твердят совсем иное: «Почему женщины вечно нас пилят? Почему они никогда заранее не говорят о своих желаниях?»Оцените эту книгу по достоинству, и, быть может, море вашей совместной жизни станет намного спокойнее!

Алан Пиз , Аллан Пиз , Барбара Пиз

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука

Похожие книги

77 секретов привлечения денег в ваш бизнес. Турбостарт
77 секретов привлечения денег в ваш бизнес. Турбостарт

В данной книге Вы найдете ответы на такие вопросы как: основные причины того, почему Вы до сих пор находитесь там, где находитесь, почему Ваши доходы стабильны и не растут вверх, как продавать свои услуги дорого, где взять новых клиентов и выстраивать отношения со старыми, основные способы увеличения и привлечения к себе денег, как грамотно выстроить свое время и цели!? И, конечно же, основные техники психологии денег и бизнеса, которые легли в основу авторского направления в сфере коучинга и консалтинга, таких программ, как: «BUSINESS FLY 2.0» «КАК СТАТЬ БОГАТЫМ КОУЧЕМ ЗА 10 ДНЕЙ. ТУРБОСТАРТ» Малая часть того, что Вы узнаете из прочтения: – 3 «Средства», ведущие к Богатству – 6 правил Вашей Формулы успеха – Золотое правило Вашего успеха – Как стать богатым коучем за 10 дней?! – 15 способов привлечения денег в Ваш бизнес – Как Ваше мышление влияет на Ваш доход ! – Где взять новых клиентов? и ещё многого интересного! Публикуется впервые!

Тимофей Александрович Аксаев

Карьера, кадры
«Никогда не ешьте в одиночку» и другие правила нетворкинга
«Никогда не ешьте в одиночку» и другие правила нетворкинга

Cвязи решают все! Уже давно в Европе и Америке одним из главных навыков, в частности для предпринимателя и менеджера, считается нетворкинг – умение открыто и искренне общаться с самыми разными людьми, выстраивая сеть полезных знакомств. Автор этой книги, собравший в своей записной книжке более пяти тысяч контактов сильных мира сего, делится секретами построения широкой сети взаимовыгодных связей в бизнесе и не только. Следуя его советам, вы не только реализуете свои амбиции и способности и поможете кому-то сделать то же самое, но и, несомненно, украсите свою жизнь общением с интересными собеседниками.Книга обязательна для предпринимателей и руководителей и очень рекомендуется всем остальным.4-е издание.

Кейт Феррацци , Тал Рэз

Карьера, кадры / Самосовершенствование / Эзотерика / О бизнесе популярно / Финансы и бизнес