Хищники вокруг богатых и успешных. Защита от манипуляций и разрушений

Манипулятор обвиняет жертву в неадекватности, убеждает, что с ней не все в порядке, что она не понимает шуток, слишком чувствительна, не видит, не помнит и т. д. И человек всеми силами стремится удержать свой рассудок, вместо того чтобы просто порвать с газлайтером. Он полон сомнений в себе, вины. И связан со своим мучителем невидимыми нитями. Затем начинает полагаться не на свое, а на его суждение.

Хуже всего, когда газлайтер ссылается не на то, что можно проверить по принципу вижу/слышу/чувствую, а на воспоминания или на способность делать выводы. Даже на истинность эмоций. Жертва газлайтинга обычно тревожна, подвержена депрессии и может легко заработать психосоматические расстройства.

Как только почувствуете эти признаки при общении с человеком, срочно принимайте меры.

Структура газлайтинга

Собственно газлайтинг — это отрицание очевидного. Внушение, направленное на разрушение личности. В момент замешательства человек впадает в транс. В этот момент любое внушение идет прямиком в бессознательное. Так муж, весь вечер флиртовавший с чужой женщиной, говорит жене: «Тебе все показалось, этого не было, дурочка ты моя». Жена зависает от такого заявления, и «дурочка» проскакивает в бессознательное, разрушая Я-концепцию.

В бизнесе это различные внушения, направленные на разрушение переговорной позиции или Я-концепции оппонента: «Не такое уж это выгодное предложение, как вы пытаетесь представить», «Какой ты после этого директор/конструктор, если не помнишь, что сделал» и т. д.

Отличие газлайтинга от лжи

Эти понятия часто путают. Ложь направлена на изменение вашей картины мира путем внесения туда какой-то информации, которая не соответствует действительности.

Газлайтинг же плюс к этому направлен на разрушение личности — появление у человека сомнений в своих когнитивных способностях, снижение самооценки, попадание в зависимость от манипулятора.

Кто этим занимается

Это могут делать партнеры, сотрудники, начальники, клиенты. И самое страшное — близкие люди. Хуже всего, когда привлекают в свидетели других. Человек в принципе не способен (за редким исключением) противостоять мнению толпы.

Часто это происходит в политике и СМИ, и это целая сфера для изучения и анализа. Попробуйте проследить, насколько легко в ней манипулируют реальностью, приписывают оппонентам то, что они не говорили, или отказываются от своих слов.

Обычно виртуозно этим оперируют нарциссы. Они гордятся тем, что могут использовать других. Однако бывает, что так делают и простые люди. Боевое НЛП в каждом из нас с ясельного возраста. Мы можем перенимать паттерны от родителей, воспитателей и друзей. Но будьте благоразумны: не применяйте эти методы в отношении людей, которые вам дороги.

Цели газлайтинга

• Продавить свою идею, рассчитывая, что из вежливости не станут указывать на очевидную ложь. Как правильно рассчитал Миша в примере выше. (Ну, участок-то он продал, а вот с фирмы за подобные штучки вылетел.)

• Сломать образ реальности, внушить негативные состояния, уничтожить веру человека в свое здравомыслие. Сделать его зависимым от своего мнения. Если газлайтинг продолжается долго, жертва начинает сомневаться и в своей памяти.

• Вызвать чувство стыда. Газлайтер может внушать такой паттерн: «Как не стыдно думать обо мне так плохо». В бессознательное жертвы проскакивает «стыдно» — и она погружается в состояние вины и беспомощности. Что и требовалось.

• Проверить и взломать границы. Так акулы изучают поведение жертвы, сужая круги, — насколько можно приблизиться. Манипулятор проверяет, можно ли продавливать свои идеи дальше.

• Получить выгоду. Приписать жертве те слова, идеи и обещания, которых не было: «Ты же собиралась поехать на выставку во Францию, чтобы мы посмотрели рынок». Обычно это делается не «в лоб», а с использованием окон Овертона.

• Карьерные игры, попытка устранить конкурента: «Ты же видела, как он безобразно собрал оборудование. Нужен в компании такой человек?»

• Либо наоборот — продвинуть своего фаворита. Замдиректора обращается к своему начальнику в момент, когда он собирается уволить ее плохо работающую подружку: «Она говорит, что так вас уважает, на вас равняется. Помните, когда мы в ресторане сидели?» Конечно, директор это не помнит, потому что этого не было. Но на несколько секунд задумается: может, пропустил, не услышал?

• Приписать другому свои ошибки. Снять с себя вину и перевесить ее на жертву: «Ты сама это сделала». Начальница отдела с удовольствием принимала поздравления за первый в Европе отчет по новой системе, который сделала ее сотрудница. Когда пришел аудит из головного офиса, они обнаружили странные цифры. Начальница при всех отчитала эту сотрудницу: «Надо же было догадаться поставить в этот раздел такие статьи баланса. Чем же ты думала?» Хорошо, что у той сохранились наброски, в которых рукой начальницы было написано, что надо сделать именно так.