Хонджок. Искусство быть одному

Кто вы: интроверт, экстраверт или амбиверт?

Выясни, к какой категории вы относитесь.

Как вы чувствуете себя, разговаривая с незнаковыми людьми:

A. Смущаетесь.

B. Возбуждаетесь.

C. Зависит от людей.

Вы лучше всего восстанавливаете силы:

A. Находясь в одиночестве.

B. Проводя время в компании друзей и/или незнакомцев.

C. Равномерно распределяя время между общением с друзьями и уединением.

Когда вы трудитесь наиболее плодотворно:

A. Работая в тихой и спокойной обстановке сами по себе.

B. Работая в набитом народом кафе или офисе: вам нужен стимул.

C. Вы можете делать это одинаково хорошо и в том, и в другом окружении.

Какой вы по мнению своих близких:

A. Тихий и замкнутый.

B. Общительный и разговорчивый.

C. Порой общительный, но можете быть и тихим тоже.

Как вы предпочитаете проводить время, находясь в компании:

A. Погрузившись в разговор с одним хорошим другом.

B. Болтая, смешавшись с группой людей, включая незнакомцев (с друзьями вы ещё не встретились).

C. Зависит от настроения, но в идеале делая и то, и другое.

Познакомившись с кем-то новым, вы предпочитаете:

A. Главным образом говорить.

B. В основном слушать.

C. Примерно поровну: и говорить, и слушать.

В окружении других людей вы предпочитаете:

A. Держаться на заднем плане.

B. Быть в центре внимания.

C. Вы уютно себя чувствуете, находясь в центре внимания, но не слишком долго.

Что вас больше привлекает:

A. Хорошая книга.

B. Хороший фильм.

C. Зависит от настроения, но ты любишь и книги, и фильмы.

Проведя какое-то время в окружении других людей среди шума и суеты, вы чувствуете себя:

A. Выжатым как лимон и невидимым.

B. Полным энергии и непобедимым.

C. Главным образом полным энергии, но и выжатым как лимон, если это продолжается слишком долго.

Принимая решение, вы:

A. Осторожны.

B. Готовы рисковать.

C. Долго думаете, взвешивая все «за» и «против», но вам нравится обоснованный риск.

В конце недели вы обычно чувствуете себя:

A. Измученным.

B. Перевозбуждённым и переполненным чувствами.

C. Зависит от того, какая выдалась неделя.

В окружении других людей вы предпочитаете:

A. Наблюдать и слушать.

B. Вести и начинать разговоры.

C. Присоединяться к другим.

Вам нравится:

A. Порой какое-то время помечтать.

B. Быть чем-то занятым и активным.

C. И то, и другое понемногу.

Когда приходится защищаться каким-то образом, находясь среди людей, как это вам даётся:

A. Трудно.

B. Легко.

C. Зависит от ситуации.

Когда вы одни:

A. Это заряжает вас энергией.

B. Вам тоскливо или вы чувствуете себя оказавшимся вне игры.

C. Главным образом это заряжает вас энергией.

Если вы выбирали в основном вариант «А», вы преимущественно интроверт.

Если вы выбирали в основном вариант «В», вы преимущественно экстраверт.

Если вы выбирали в основном вариант «С», вы преимущественно амбиверт.

Если среди ваших ответов есть все варианты, вы, скорей всего, амбиверт.

Помните, в какой бы части спектра вы ни оказались, это абсолютно нормально. Наиболее важно, чтобы вы правильно использовали данную информацию, сделав своё времяпровождения более комфортным для самого себя.