Кишечный иммунитет. Простые шаги к крепкому здоровью от врача, который не болеет 5 лет

НАТУРАЛЬНЫЙ ГРЯЗЕВОЙ НАПИТОК

Хорошая грязь не имеет вкуса, лишь легкий привкус минералов. Грязь для нашей продукции мы получаем из Австрии. Территория болота находится в непосредственной близости от ледника, так что в нашем болоте присутствует сила очень мощных, росших высоко в горах растений. Кроме того, наша продукция приготовлена вручную. Грязь, пригодную для употребления в пищу, берут из среднего слоя, поскольку он особенно богат минералами и питательными веществами.

Для стабильного укрепления кишечника выпивайте по 10 мл торфяной лечебной грязи (эквивалентно одной столовой ложке), смешанной со 100 мл воды или свекольного сока, на завтрак и ужин ежедневно в течение трех месяцев. Если хотите, можете 365 дней в году подпитывать свой микробиом напитком из грязи. С тех пор, как я заново открыла для себя это древнее лекарственное средство, я каждый день пью грязевой напиток. Это также неотъемлемая часть курса оздоровления кишечника. Поскольку это полностью натуральный продукт, мы назвали его «Любовь природы».

В процессе, длившемся тысячи лет, микроорганизмы разложили растения таким образом, что содержащиеся в них питательные вещества стали оптимально доступными для усвоения. Настоящая торфяная грязь способна увеличить разнообразие кишечных бактерий. И, как я уже говорила, грязь содержит вещество, которое выглядит настоящим супергероем, когда дело касается восстановления естественного баланса организма (гомеостаза): гуминовую кислоту. Гуминовая кислота чистит ваш кишечник, словно очень хороший пылесос, ведь она в состоянии удалить даже мельчайшие остатки, скрытые между миллионами кишечных ворсинок и микроворсинок, предотвращая размножение потенциально болезнетворных бактерий, вирусов и грибков в кишечнике. Кроме того, она стимулирует образование кишечной слизи (см. стр. 42).

Нуклеотиды: основные строительные блоки вашего генетического материала

Нуклеотиды представляют собой мельчайшие молекулы нуклеиновой кислоты и являются основными строительными блоками нашего генетического материала – ДНК (дезоксирибонуклеиновой кислоты) и РНК (рибонуклеиновой кислоты), – а также митохондрий, энергетических электростанций ваших клеток (см. стр. 66 и далее), и необходимы для синтеза всех ферментов. Нуклеотиды нужны для эффективного протекания жизненно важных биологических процессов в организме. Например, ваше тело постоянно восстанавливает, регенерирует и заменяет клетки. Каждой клетке, даже самой маленькой, для регенерации требуется около трех миллиардов молекул нуклеотидов.

Кишечник, как центр нашей иммунной системы, очень сильно выигрывает от хорошего снабжения нуклеотидами. Последние исследования, проведенные на свиньях, показали, что всего за три недели кишечные ворсинки вырастают на 25 %, а иммунный ответ улучшается ⁴³. Большая площадь поверхности означает, что организм может лучше усваивать питательные вещества. Кроме того, нуклеотиды способствуют восстановлению дырявой слизистой оболочки кишечника, размножению полезных бифидо- и лактобактерий, а также выработке пищеварительных ферментов.

Организм человека естественным образом получает нуклеотиды из трех источников.

➧Отдельные клетки могут сами производить нуклеотиды путем биосинтеза из аминокислот и глюкозы – это очень энергоемкий и трудоемкий процесс.

➧В процессе естественной переработки повторно используются нуклеотиды из генетического материала (ДНК и РНК) отмерших клеток. В вашем организме этот процесс происходит непрерывно.

➧В пищеварительном тракте нуклеопротеины всасываются из пищи, которую вы употребляете за день, превращаются в нуклеотиды и отправляются к месту назначения с током крови. Продукты животного происхождения особенно богаты нуклеотидами.