Читаем Книга тренеров NBA. Техники, тактики и тренерские стратегии от гениев баскетбола полностью

Ставить ловушки хорошим командам весьма непросто. В подобных случаях вместо ловушек старайтесь заставить соперника совершить потерю мяча, вынудив играть в темпе, превышающем его возможности. Научите свою команду прессинговать мяч, чтобы соперник ускорил дриблинг. Этого можно добиться при помощи упражнений для игры в защите один на один, не допуская фола, но и не позволяя мячу продвигаться вперед по площадке с использованием передач.

Игроки с мячом иногда могут обыгрывать ваших защитников, обводя их при помощи ведения мяча. Вы должны стараться, чтобы подобное не случалось, но можно постараться с выгодой использовать такую ситуацию, обучая игроков преследовать дриблера с попытками выбить мяч сзади. Когда игрок, быстро ведущий мяч, вынужден резко замедлиться, наткнувшись на игрока защиты, он становится уязвимым для быстро приблизившегося сзади защитника, который старается выбить мяч.

Выбор между ловушкой и линией мяча

Выбор между постановкой ловушки и сохранением позиции перед линией мяча является самым главным решением в прессинге. Каждый игрок должен четко понимать, когда ставить ловушку, а когда нужно сохранять позицию относительно игрока, выполняющего быстрое ведение мяча.

Ловушка при быстром дриблинге ставится, когда защитник может вызвать неконтролируемое ведение, сохраняя позицию в непосредственной близости от игрока с мячом. На рисунке 15.12 Х1 ставит ловушку для 1.


Рисунок 15.12 Игрок, выполняющий быстрый дриблинг, попадает в ловушку, если его защитник сохраняет минимальную дистанцию между ними.


При постановке ловушки защитник сохраняет нижнюю стойку, двигаясь короткими быстрыми попеременными шагами и держа руки достаточно высоко, чтобы помешать выполнить быструю передачу над головой. Ловушку необходимо поставить на воображаемой линии между 2 и 1. Напомним, что единственным сигналом для постановки ловушки является быстрый дриблинг с возможностью для защитника оставаться в непосредственной близости от игрока с мячом.

В некоторых случаях, после того как Х3 вынуждает 1 начать быстрый дриблинг, 1 удается обыграть Х3 и тот оказывается позади. В этой ситуации Х3 может преследовать 1. Х1 старается держаться перед игроком с мячом, делая финты на движения вперед-назад, чтобы попытаться замедлить его или заставить выполнить удар мячом в пол в сторону (рис. 15.13). После этого подбегает Х3 и пытается выбить мяч сзади. Активные попытки выбить мяч сзади могут привести к потери мяча даже самым лучшим дриблером.


Рисунок 15.13 Если Х3 преследует игрока с мячом, то Х1 делает финты, чтобы замедлить его или заставить сделать удар мячом в пол в сторону. Х3 догоняет дриблера, чтобы выбить мяч сзади.


Упражнения для прессинга по всей площадке

Если вы хотите научить игроков выполнять атакующую комбинацию, то вы должны разбить ее на части и работать над ними по отдельности. Это справедливо и для любого типа защиты. Игроки должны понять общую картину, а затем проработать каждую ее часть. Ниже приведены упражнения, которые я использую для работы над прессингом по всей площадке.

Один на один

Площадка разбивается вдоль пополам, для упражнения используется одна половина. Как правило, мы выполняем данное упражнение одновременно на двух половинах с разных концов площадки. Тренер вводит мяч на площадку в область, обозначенную темным цветом на рисунке 15.14.


Рисунок 15.14 Упражнение один на один: защитник находится напротив тренера, создавая помеху введению мяча в игру, а затем вынуждает игрока с мячом начать быстрый дриблинг.


Это упражнение предназначено для работы над блокированием введения мяча в игру, когда защитник находится напротив игрока, вводящего мяч. Как только мяч попадает на площадку, мы переключаемся на прессинг игрока с мячом с целью заставить его начать быстрый дриблинг, не теряя с ним физического контакта. Если игрок с мячом обыгрывает защитника, то тот начинает преследование дриблера и пытается выбить мяч сзади.

Зона, в которую совершается передача мяча нападающему игроку, ограничена одной стороной площадки.

Для начала упражнения нападающий игрок занимает позицию напротив тренера с мячом. Защитник становится сбоку от него со стороны боковой линии лицом к тренеру. Защитник поддерживает физический контакт с нападающим игроком при помощи бедра и локтя (рис. 15.15).


Рисунок 15.15 Упражнение один на один: защитник становится сбоку от нападающего со стороны боковой линии, поддерживая с ним физический контакт.


В силу ограничения пространства защитник может действовать очень активно, мешая получить мяч. В начале сезона мы делаем акцент на том, чтобы защитник создавал помеху передаче, видя игрока, вводящего мяч, и не совершая фола против нападающего.

Двое против двоих

Перейти на страницу:

Все книги серии Спорт. Лучший мировой опыт

Хоккей
Хоккей

Известные тренеры Райан Уолтер и Майк Джонстон представляют полное руководство по тактике и стратегии для гарантированной победы в хоккее.Это издание описывает все критически важные элементы хоккея. Огромное количество иллюстраций, подробное объяснение каждого упражнения помогут перенести теоретические знания на лед. Более 150 различных стратегий игры сделают ваш стиль особенным, и не оставят противнику ни одного шанса. Опираясь на большой опыт, авторы представляют вам способы контроля шайбы, тактику агрессивного прессинга и непробиваемой защиты.Книга хороша для начинающих игроков, для любителей и даже для профессионалов.

Майк Джонстон , Михаил Абрамович Кривич , Михаил Кривич , Ольгерд Ольгин , Ольгерт Ольгин

Фантастика / Зарубежная образовательная литература, зарубежная прикладная, научно-популярная литература / Научная Фантастика

Похожие книги

100 знаменитых спортсменов
100 знаменитых спортсменов

Относиться к спорту можно по-разному, сколько людей – столько и мнений. Безусловно, современный спорт изобилует различными скандалами, связанными с необъективным и предвзятым судейством, договорными матчами, допингом. Но тем не менее, несмотря на все негативные явления, интерес к спорту растет с каждым днем.«Спорт учит честно выигрывать, – сказал однажды Эрнест Хемингуэй. – Спорт учит с достоинством проигрывать. Итак, спорт учит всему – учит жизни». И действительно, жизнь спортсмена – это не только очки, секунды, метры и оды. Как и у простых людей, у великих спортсменов бывают в жизни радости и огорчения, победы и поражения. 100 человек – 100 судеб, в чем-то похожих, в чем-то совершенно различных, иногда – вполне благополучных, а иногда – трагичных, безжалостно поломанных обстоятельствами. Одинаковых людей не бывает, в том числе и в спорте. Но всех представленных в этой книге объединяет одно – беззаветное служение любимому делу, преданность спорту…

Андрей Юрьевич Хорошевский , Дмитрий Викторович Кукленко , Дмитрий Кукленко

Боевые искусства, спорт / Спорт / Дом и досуг