Косяки начинающих психоконсультантов

Для психолога, как и для слесаря, правило точно такое же: делайте то, что знаете о себе умом и сердцем (но не головой!) Во время поиска своей области в психологии я перепробовала массу вещей, пока не доперла до главного о себе. Так, например, на одном из семинаров (это была программа социальной помощи молодежи, преподаватели – итальянцы) нам предложили вырезать из бумаги ромашку (по-итальянски – маргаритку) и на каждом лепестке написать, что я умею делать. Моя ромашка напоминала своей густотой георгин, но никак меня не продвигала, потому что ее лепестки – это были пути и приемы, а не основополагающие принципы. Я очень много чего умею и знаю, но все это рассыпалось, отчего я бесилась и огорчалась одновременно, едва сдерживаясь, чтобы не оборвать у чертовой маргаритки все лепестки. Когда я нашла главное в себе – остальное схлопнулось, пристроилось, расцвело и дополнило друг друга.

А главное я нашла так: у кого что болит – тот о том и говорит. Я считаю, что идти надо от своей актуальной потребности. В психологии это, как правило, называется «проблемой». Работайте именно с ней – и к вам придут клиенты с подобной. Если вы не можете создать семью или состоите уже в четвертом браке – то вы семейный терапевт, если вы алкоголик в завязке – помогайте людям с алкогольной аддикцией, если вас боятся дети – вам прямая дорога в детские психологи. Моя «родная» тема – созависимость, и работать мне надо по этой теме с собой и себе подобными. Это никогда не наскучит, потому что касается меня самой. Так оно и вышло впоследствии: моя тема и стремление исцелиться толкали меня вперед, давая энергию и обеспечивая включенность.

Второй этап: сравнение, подражание и заимствование

Здесь нам в помощь чувство зависти. Оно показывает нам, чего мы хотим для себя. Чужие идеи вдохновляют. Хочется немедленно делать то же самое, что уже до нас успешно сделали другие.

Когда я, не в силах больше таскать переполнявшие меня знания, собралась написать и защитить диссертацию, я ничего лучше не придумала, чем пожаловаться своему научному руководителю Владимиру Васильевичу Козлову: «А я не умею». На что тот ответил (представляю, сколько раз он это делал до меня!): «По аналогии, дорогая!» И я пошла в библиотеку и засела за пыльные фолианты, пытаясь разобраться, как устроен текст научного исследования.

Если уникальная потребность обозначена («Дайте мне точку опоры, и я переверну Землю!»), то остальное можно воровать беззастенчиво. Идеи – ничьи, они просто есть, их хозяин тот, кто их воплотил в жизнь. Я, например, ворую у Шефера идею четырех этапов, но применяю в области психологии первая. У Стивена Кинга ворую идею, как писать книги, но применяю в психотерапии – в основе проведения психотерапевтических сессий лежат те же самые принципы. Ну что ж, я не одна воровка – Карнеги признавался, что содрал идеи для бестселлера «Как завоевывают друзей» у Сократа, Честерфилда и Иисуса. По подсчетам Уильяма Бройда44, 73% патентов базируются на публично доступных и всем известных знаниях. Так что воруйте знания и идеи на здоровье, это законно, был бы только в коня корм.

Третий этап: фрустрация

Голова полна заготовок, мучения ужасны, вы зашли в тупик. Такой этап есть в любом новом деле, я несколько раз его пережила, пока писала эту главу.

Ежедневно встречаюсь с таким этапом в психотерапевтических сессиях своих клиентов. В этот миг нужно проникновенно и убежденно сказать: «Это кульминационный момент нашей работы». Подобной манипуляции обучил нас когда-то Нифонт Долгополов, мой Учитель в гештальте и психодраме, и она работает. Главное – самим не сбежать со страху или не кинуться помогать клиенту, пытаясь решать его проблему за него.

Стивен Кинг все в той же полюбившейся мне книжке пишет про «страну писательского затыка». Он случается, когда вы заходите в неразрешимое противоречие. Мне очень нравится этот образ, а еще больше нравится то, что он нормативный, – значит, есть у всех. И еще это значит, что и у меня он разрешится рано или поздно.

«Я вертел эту проблему так и сяк, все кулаки об нее отбил, стучался в нее головой, как в стену… и однажды, когда я ни о чем особо не думал, пришел ответ. Он пришел целиком и полностью – в подарочном целлофане, можно сказать, одной яркой вспышкой… Если есть что-то в работе писателя, что нравится мне больше всего остального, – так это внезапное озарение, когда видишь, как все складывается вместе»45.

Кинг прекрасно описал свои ощущения. Могу только добавить от себя, что затык бывает абсолютно во всех областях деятельности и переживается так же точно тяжело, а инсайт догонит в любом случае, если вы не испугаетесь неопределенности и не пойдете на попятную. И тогда вы вместе с Кингом скажете с облегчением: «Чего так волноваться насчет развязки? Зачем так стараться всем всегда распоряжаться? Рано или поздно повествование само к чему-нибудь придет»46.

Четвертый этап: инсайт