Красота без прикрас

«Бабушка говорит, что я поправилась». И другие призраки прошлого

Когда мне было пять лет и я жила в счастливом неведении относительно идеалов красоты и общественного прессинга, я услышала, как бабушка говорит маме, что я, кажется, «немного поправилась». Мама не согласилась, но я почувствовала, что «поправиться» – это нехорошо, а я как раз нахожусь в опасной близости от того, чтобы «поправиться».

В детстве наша личность, ценности и убеждения напоминают кусок пластилина, на котором отпечатывается каждый наш опыт, каждая встреча, каждое замечание, которые потом, когда мы вырастаем, формируют наши мысли, чувства и действия. Если сейчас вам не нравится ваше тело, то в детстве, скорее всего, у вас был неудачный опыт, засевший у вас в памяти, который заложил основы вашего сегодняшнего отношения к собственному телу. Именно так произошло со мной, когда я услышала, что говорит бабушка. Этот опыт не обязательно должен быть негативным. Часто это случайный эпизод, которому вы были свидетелем, – одна из тех мелочей, что запоминаются лучше всего.

Имитация (подражание)

В детстве мы обретаем ценности и убеждения, наблюдая за родителями и другими взрослыми. Психологи называют это явление «имитация». Для человека имитация может иметь как положительные, так и отрицательные последствия. Если ваша мама постоянно критикует собственное тело, жалуясь, что ей нельзя есть пиццу, потому что к лету надо привести себя «в форму», в голове у вас откладывается, что женщины должны соответствовать определенной «форме», добиться которой помогают ограничения в питании. Если окружающие восхищаются внешностью вашей матери и регулярно делают ей комплименты, вы усваиваете, что красота – это хорошо и что люди любят тех, кто красив. Если ваш отец критикует женщин, которых видит по телевизору, или брат высмеивает своих соучениц, вы запоминаете, что мужчины вправе судить женщин по внешнему виду, а некрасивые женщины служат объектом насмешек.

С другой стороны, если ваши родители не судят ни себя, ни других по внешности, если выбирают еду, занятия и одежду на свой вкус, а не ради стройности и комплиментов, вы имеете большой шанс избежать зацикливания на внешности (хотя другие факторы – например массмедиа – могут все-таки повредить вашей самооценке).

«Моя бабушка вечно сидит на диетах и боится съесть лишний кусок, говоря, что это “чересчур”. Это повлияло на маму и на меня. Я вообще стеснялась есть».

Насмешки

Многие впервые стали стесняться своего тела, услышав насмешку в свой адрес в семье или от сверстников. До этого они не подозревали, что у них есть «недостаток». Одна женщина рассказала мне: «Я никогда не задумывалась о своих ушах, пока соседский мальчик не обозвал меня смурфом. Потом несколько лет носила волосы распущенными, пряча уши, и только в старшей школе начала делать высокую прическу».

Неужели насмешки так много значат? «Все дети дразнят друг друга, – сказала мне другая собеседница, – это болезнь роста». Может быть, она права, а мы слишком изнежены? Стоило ли так огорчаться? Наверное, надо с детства привыкать относиться к жизни проще?

«Когда я была подростком, мне говорили, что я слишком длинная и тощая. Я горбилась и ходила, опустив голову и плечи, хотя спину и шею от этого дико ломило. Но я очень себя стеснялась».

Знаете, что я вам скажу? Я категорически не согласна. Если некое явление широко распространено – это не значит, что оно нормально. Дети страдают равно от издевок и насмешек, причем не всегда можно провести между ними четкую грань. Если над вами просто и даже любя пошутили, нет гарантий, что вы не обидитесь. И вместо того, чтобы убеждать девочек, что ничего страшного в насмешках по поводу внешности нет, надо приучать их выражать поддержку и сочувствие – себе и другим. Потому что в принципе шутки подобного рода совсем не зло, но только не в нашем, помешанном на красоте обществе.

ТРАВЛЯ В ШКОЛЕ

 Около девочек говорят, что их травят в школе или в интернете.

 Чаще всего это происходит в средней школе, в возрасте, критическом для социального и эмоционального развития.

 Чаще всего как девочек, так и мальчиков дразнят из-за лишнего веса и других аспектов внешности.