Куриный бульон для души. Сила благодарности. 101 история о том, как благодарность меняет жизнь

В разговоре Деб упомянула, что совсем недавно победила рак. Она была худой, а ее волосы – тонкими и короткими. Думаю, они совсем недавно отросли после химиотерапии. При этом Деб буквально светилась благодарностью за вновь обретенную жизнь. После Маунт-Вернона они с дочерью летели в Европу на отдых.

Мы так хорошо поладили с Деб и ее дочерью, что провели вместе большую часть следующего дня. Деб в шутку начала называть нас кузенами. Мы рассказали ей, что у нас тоже есть маленькая дочка, которой уже почти два года, но она осталась дома с бабушкой и дедушкой.

Пока мы стояли в очереди, чтобы войти в дом Джорджа Вашингтона, Деб поделилась с нами одним секретом. Это была фраза «Спасибо, что напомнил».

У них в доме, сказала Деб, существует правило: отвечать так на любую повторную просьбу, вместо того чтобы говорить «Я знаю!» или «Я это уже слышал». При всей кажущейся простоте метод оказался совершенно гениальным: согласитесь, трудно грубить или проявлять недовольство и одновременно благодарить.

– Не представляете, – подхватила девочка, – как тяжело нам приходилось на первых порах.

Вернувшись домой, мы решили перенять новое правило, унаследованное от «кузенов». К сожалению, мы не обменялись с ними контактами, так что я не знаю, что было дальше с Деб и ее семьей. Однако, Деб, где бы ты сейчас ни была… Спасибо тебе за напоминание!

Джойс Ньюман Скотт Разбегись и прыгай!

Бездействие порождает беспокойство и страх. Действие – уверенность и смелость. Если хочешь победить страх, не сиди дома и не думай об этом. Встань и действуй.

Дейл Карнеги

Лиза наклонилась над прилавком и сообщила:

– В эту пятницу у меня день рождения!

Я улыбнулась:

– Что ж, поздравляю!

– Чтобы отпраздновать это событие, завтра я выпрыгну из самолета, – продолжила Лиза.

Моя улыбка испарилась.

– Зачем? – Трудно найти остроумный ответ, когда тебя застают врасплох.

Уже целый год Лиза выдавала мне лекарства по рецепту. Она мне нравилась.

– Я решила испытать судьбу, – ответила она.

Опустив свою тяжелую сумку на прилавок, я поинтересовалась:

– А ты не можешь найти другой способ испытать свою веру?

– Не веру, – тут же поправила меня Лиза. – Я хочу испытать свою судьбу. Хочу разрешить ей вести и направлять меня.

Лиза работала в аптеке на полставки, а по вечерам ходила на занятия в муниципальный колледж и посещала службы в буддистском храме. Она медитировала и занималась йогой, и, признаться, все это время я считала ее в буквальном смысле «голосом разума». Помню, как Лиза поделилась со мной собственной идеей бизнеса по производству травяных масел и даже подарила маленький пробный флакончик. Запах оказался чудесным.

Я наклонилась к ней поближе: «Ты собираешься выпрыгнуть из самолета?»

Она улыбнулась: «Думаю, каждый должен сделать это хотя бы один раз в жизни. Чтобы испытать, каково это».

Я нахмурилась: и этому человеку я доверила свои лекарства?

Наша встреча с Лизой случилась после того, как в моей прежней аптеке что-то напутали с дозировкой препарата для коррекции артериального давления: двадцать миллиграммов вместо пяти, а я даже не заметила ошибки до тех пор, пока бутылочка с лекарством не опустела. Я чувствовала себя вялой и обессилевшей, однако решила, что моя слабость – естественный побочный эффект старения. В шестьдесят пять уже трудно спорить с возрастом.

Но затем я все же пришла в другую аптеку, где и познакомилась с Лизой. С самого начала она запомнила мое имя, перепроверяла лекарства по компьютеру и даже искала для меня скидочные купоны. А теперь заявляет, что хочет спрыгнуть с парашютом.

– Если появилась такая возможность, я должна испытать судьбу, – говорит она. – Бросить вызов своим страхам, потому что просто устала постоянно бояться.

– Я тоже много чего боюсь, – призналась я, – но страх иногда бывает полезным.

– А вот в это я не верю, – возразила Лиза. – Я видела ваш сайт. Вы снимались в сотнях рекламных роликов и в кино. Вы даже писали книги.

– Лишь короткие рассказы, – я углубилась в сумочку в поисках рецепта, – и я нигде не снималась вот уже два года.

Когда мне было тридцать, я и правда снималась в рекламных роликах для таких компаний, как Levitz, Popeyes и Carnival Cruise Lines. Теперь мне за шестьдесят, седых волос у меня нет, а значит, я не могу выступать в роли активной старушки, страдающей недержанием или деменцией, и быть образцом для подражания.

– Ты напомнила мне о том, что завтра у меня кастинг для рекламы, – призналась я, – И я просто в ужасе.

Карие глаза Лизы заблестели:

– Реклама чего?

– Автомобиля, – ответила я, – но я даже не знаю, хочу ли идти туда. Чем дольше ты этим не занимаешься, тем страшнее становится. Но не могли бы мы вернуться к твоему прыжку?

Лиза вытащила ручку из-за уха и сказала:

– Это очень надежная компания.

– Не какая-нибудь фирма-однодневка?