Куриный бульон для души. Сила благодарности. 101 история о том, как благодарность меняет жизнь

Теперь каждый свой день я начинала с перечисления пяти пунктов, за которые испытывала благодарность. Поначалу это были мелочи вроде чашки кофе, возможности выспаться на выходных или приближающегося отпуска. Но спустя пару недель я стала замечать и нечто более существенное: первые признаки осени, выросший домашний патиссон, утреннее пение птиц.

Прошел месяц. Теперь я благодарила Бога за всех людей, так или иначе присутствующих в моей жизни, за возможность играть в карты с бабушкой и дедушкой после ужина, за сувенир, который моя коллега Карен привезла мне из отпуска, и за фильм, который мы с моей племянницей Мэдисон посмотрели в будний день.

Когда фантазия иссякала, я вспоминала слова мамы, и этого оказывалось достаточно, чтобы радость вновь вернулась ко мне. Теперь моим вниманием владели вещи, которых я раньше не замечала. Воздух стал легким для дыхания, ветерок – освежающим, а шутки коллег – забавными.

Я вновь вспомнила о своих страстных увлечениях: начала читать и писать в свое удовольствие, а не только для газеты. Присоединилась к литературному кружку, чтобы встречаться с другими авторами и обмениваться идеями. Вместо просмотра телевизора после ужина я выходила гулять. Присоединилась к классу зумбы, похудела и стала чувствовать себя более уверенно.

Но самые большие изменения наступили, когда я занялась общественной работой. Раньше я ни за что бы этого не сделала. Я придумала программу, предназначенную для сбора средств в пользу местных миссионерских организаций и различных социальных проектов. Я назвала ее «Умные центы».

Первым получателем денег стало некоммерческое кафе, в котором бесплатно кормили неимущих. Я поставила себе цель собрать тысячу долларов за один месяц. Нашлось немало скептиков, называвших идею слишком амбициозной, но в итоге собранная сумма оказалась в два с половиной раза больше. Я привезла чек в кафе. День, когда мы все вместе сфотографировались с ним на пороге, стал самым радостным в моей жизни. Теперь у меня появилась цель.

Моя подруга Аарика, прочитав в местной газете о моем проекте, воскликнула: «Это так вдохновляет! Миру нужно больше таких людей, как ты, Хейли». От этих слов я чуть было не расплакалась.

Затем я решила стать учителем в штате Оклахома. Преподавание было моей основной специальностью в университете, однако в то время я отказалась от него, поскольку не смогла сдать экзамен по алгебре. Оказалось, что существует альтернативный способ аттестации, и я прошла ее.

Иногда, оглядываясь назад, я удивляюсь, как сильно изменилась за последние несколько лет. Для этого оказалось достаточно одной только благодарности за самые простые вещи. Чтобы начать наконец жить, мне не понадобились ни муж, ни новый дом, ни другая работа. Лишь блокнот за восемьдесят девять центов и мамины слова: «Представь, что сегодня у тебя было бы лишь то, за что вчера ты благодарила Бога».

Глава 6 Благодарность за жизнь

Радуйтесь жизни, потому что она дает вам возможность любить, работать, играть и смотреть на звезды.

Генри Ван Дайк

Мэри Маклаурин Два невероятных подарка

Есть только два способа прожить жизнь. Первый – будто чудес не существует. Второй – будто кругом одни чудеса.

Альберт Эйнштейн

О чем спрашивает человек, едва очнувшийся после анестезии? «Я в порядке?» Наверняка и я произнесла бы то же самое, если бы речь шла только о моей жизни. Однако в тот момент я могла думать только о своем двадцатитрехлетнем сыне, который только что отдал мне свою почку. К счастью, хирург понимал мое состояние, поэтому произнес слова, которые мне нужно было услышать раньше всех остальных: «Ваш сын в порядке. Все прошло как нельзя лучше. Скоро вы его увидите».

Эта история началась давно, мне тогда было всего тридцать восемь лет. Без всяких видимых причин я вдруг стала страдать от одышки и слабости, температура поднималась и держалась несколько дней кряду. Я была уверена, что это просто простуда, которую я, как обычно, переношу на ногах, однако мой муж, увидев, с каким трудом я преодолеваю ступеньки, настоял на обследовании.

Врач взял у меня несколько анализов крови, а затем позвонил и пригласил на личную встречу. Мне не слишком хотелось тратить время на бесполезные разговоры, но, поскольку симптомы все никак не исчезали, я все же согласилась.

– Вам нужно обратиться к нефрологу, так как у вас нарушена функция почек, – сказал доктор.

Я понятия не имела, кто такой нефролог. У меня было трое маленьких детей, большой дом с пятью спальнями, несколько домашних питомцев и занятой муж, поэтому медицинская помощь, не подразумевающая услуги ветеринара или педиатра, в моей вселенной просто отсутствовала.

– Хорошо, – неохотно пообещала я, – я запишусь на прием… скоро.