Куриный бульон для души. Сила благодарности. 101 история о том, как благодарность меняет жизнь

– Что вы имеете в виду?

– Я объясню, – откликнулся он. – «Маленькие духовные задачи» позволят вам максимально сосредоточить внимание. Каждый день я буду давать вам новую, и вы сможете сфокусироваться на них, вместо того чтобы быть поглощенными пустыми размышлениями на тему «А что, если?…»

Потянулись недели ожидания. В некоторые дни «духовная задача» бывала радостной: «Сегодня наш малыш впервые откроет глаза». В другие – по-настоящему страшной: «Сегодня ему не понадобится операция на сердце». Мы послушно пытались сосредоточиться на позитивных изменениях: успешное кормление, уход от дополнительного кислорода, набор веса и, наконец, первая улыбка нашего сына.

В особенно тяжелые дни я старалась помнить о следующем:

• Я могу быть благодарной за все, что у меня есть, но при этом испытывать страх за будущее.

• Я могу любить своего ребенка, несмотря на неблагоприятные прогнозы.

• Я могу испытывать благодарность даже в такие моменты, когда кажется, что для нее совсем нет причин.

За долгих девяносто три дня, которые наш новорожденный сын провел в больнице, я многому научилась. Я поняла, что в любой ситуации можно найти проблеск надежды и он тем ярче, чем сложнее его обнаружить.

Мы с мужем полностью полагались друг на друга и на нашу систему поддержки. Каждый из нас был опорой для другого. Мы доверяли нашим ангелам-хранителям. И в конце концов мы ведь сделали это – смогли сохранить надежду. И да, теперь «мы улыбались восходящему солнцу».

Дэвид А. Грант Случайная встреча

Прощение означает не забвение прошлого, а расширение горизонтов будущего.

Пол Боэз

Я всегда любил кататься на велосипеде. В день, когда все произошло, я спокойно ехал по дорожке в центральной части Новой Англии и любовался пейзажем. Это был обычный вечер поздней осени – один из тех, что мог бы вдохновить Роберта Фроста на написание стихов. И я как раз находился в нескольких милях от места рождения поэта. Какое совпадение.

Хотя нет, забудьте. Разумеется, то столкновение было чистой случайностью. Никто не мог предположить, что я завершу этот день поездкой на машине «скорой помощи» из одного штата в другой, до ближайшего травматологического центра.

Водитель, сбивший меня, был совсем юным. Он ехал со скоростью 60 км/ч, однако после удара лобовое стекло его автомобиля целиком оказалось на пассажирском сиденье. К счастью, этот мальчик путешествовал один.

Мне повезло гораздо меньше: сломанные кости, порванные сухожилия и синяки с ног до головы. В течение следующих нескольких дней жена вытаскивала осколки стекла из моей головы.

Но самым неприятным из всего этого списка было травматическое повреждение мозга. Врачи прямо говорили, что моя жизнь никогда не будет прежней. Если быть более точным, они определяли меня как человека «с постоянной инвалидностью».

С того рокового дня прошло шесть лет. Это были самые тяжелые, прекрасные и непредсказуемые годы в моей жизни. В положенное время мои синяки пожелтели, а затем и вовсе исчезли. Кости срослись. Но я так и не стал собой в прежнем понимании этого слова. Достаточно сказать, что теперь я с трудом ориентировался в днях недели и временах года, а о чтении книг не могло быть и речи.

Я далек от того, чтобы испытывать злость по отношению к молодому человеку, сбившему меня. Что дала бы мне эта обида, кроме того, что мешала бы мне жить дальше? У каждого из нас своя история. Подножки, которые ставит нам судьба, есть не что иное, как часть нашего человеческого опыта. Я видел, как близкие друзья теряли своих родителей. И даже детей. Я знаю людей, которые борются со смертельными болезнями. Ну а я стал одним из тех, кто попал под машину в самом расцвете сил. Вопрос заключается вовсе не в этом, а в том, что делать дальше. Позволю ли я трудностям, какими бы болезненными они ни были, потянуть меня на дно?

Гораздо проще сдаться. Меланхолично бродить по миру, горюя о потерях и рассказывая свою печальную историю каждому, кто захочет ее слушать. Спасибо, но нет. Я предпочитаю испытывать благодарность.

Жизнь нам дана, чтобы жить. Мне потребовалось много лет для того, чтобы свыкнуться с мыслью, что та жизнь, которая была у меня раньше, – окончена. Разумеется, озарение не настигло меня в одно мгновение – для этого понадобились взлеты и падения, чудесные дни и месяцы, проведенные в мыслях о самоубийстве.

Моя сегодняшняя жизнь сильно отличается от той, какую я когда-либо себе представлял. Большую часть своего времени я посвящаю защите интересов людей, пострадавших от травматических повреждений головного мозга, – от работы с теми, кто разделяет мою судьбу, до многочисленных докладов и презентаций на медицинских конференциях. Признаться, иногда я удивляюсь сам себе.

Я стал другим человеком с новой миссией. Мой опыт человека, пережившего черепно-мозговую травму, позволил мне помогать другим. Я выступаю перед разными группами: большими и маленькими, рассказываю обо всем, что узнал и чему научился.