Курс Йоги 119. Раджа йога. Йога для президента

И тут мы возвращаемся к этой серьезной аксиоматической идее о том, что есть разница между желанием и волеизъявлением. Желание – это когда нас уже несет, за этим внимание и идет. А волеизъявление – это когда я свое внимание направил туда, куда посчитал нужным направить. Это очень ценное качество уметь прерываться на интересном или начинать с неинтересного. Рано или поздно вырабатывается способность, что совершенно свободно все становиться интересным. Но если все становиться интересным по нашему желанию, то легче удержать свое внимание на этом объекте или явлении, на котором вам надо. К примеру, с понедельника вы начнете медитацию на свое физическое тело. Вначале будет тяжело, но потом будет все больше интересно, а что у нас там внутри, как все устроено.

Шаг 3

1. Название лекции: Семинар Раджа йога

2. Автор: Вадим Запорожцев

3. Краткое описание:

4. Дата и место чтения лекции: 2007.10.27 Культурный центр «Просветление»

5. Аудио, видео и текст лекции принадлежат: Открытому Йога Университету в городе Москве (Школа йоги традиции Анандасвами). Вы имеете полное право копировать, тиражировать и распространять материалы этого сайта, желательно делайте ссылку на наш сайт www.openyoga.ru.

6. Адрес Школы Йоги: г. Москва, Россия, метро Новослободская, ул. Долгоруковская, дом 29, тел. 251-21-08, 251-33-67, Культурный Центр «Просветление». Сайты: www.openyoga.ru, www.yogacenter.ru, www.happyoga.narod.ru.

7. Основной текст лекции.

Раджа йога – королевская йога.

Тема сегодняшнего семинара – Раджа йога. Тема очень актуальная, очень сильная и практичная. Это тот раздел, который, как нигде может быть полезен в нашей повседневной жизни: на работе, либо в выполнении каких-то серьезных ответственных действий. И, понятно, что всегда возникает вопрос, как излагать это учение. Это учение, с одной стороны, предельно практично, с другой имеет очень высокую философскую глубину. Само название Раджа йога, можно перевести как королевская йога, исход по королевскому пути.

Сначала мы с вами рассмотрим основные принципы, по которым работает эта йога, а затем непосредственно упражнения, которые позволят нам воплотить эти принципы в нашу практику, в нашу повседневную жизнь.

Аксиоматика Раджа йоги.

Самое первое в Раджа йоге - у каждого из нас есть наше «Я». Это основополагающий момент. Вот в мире много религий. Кто-то говорит, что есть Бог, кто-то говорит, что есть Абсолют, кто-то говорит там - великая пустота, кто-то – космическая какая-нибудь функция. В общем, очень много всяких воззрений, мыслей и философий насчет того, что есть снаружи от нас. Строго говоря, Раджа йога идет несколько с обратной стороны. Она говорит, что, да, может быть, имеет смысл рассматривать все, что снаружи, но не раньше, чем мы в состоянии понять, кто мы есть сами.

Вот каждый из нас здесь и ощущает, что существует. Можно верить в Бога, можно не верить, можно верить в йогу или не верить, быть запутанным, что-то понимать или не понимать. На самом деле, с позиций Раджа йоги это не важно. Главное – состояние осознавание того, что мы есть и мы существуем. Чувство бытия, бытие нашего «Я». Так вот это самый главный отправной пункт, с которого, в общем-то, все и начинается. Но прежде, чем мы, подойдем к этому пункту, мы немножко вспомним джнана йогу.

Согласно джнана йоге, весь этот мир и нас самих сотворил Абсолют. У каждого из нас есть наше «Я» - это частичка Абсолюта. Эта частичка была отделена от целого тем, что в джнана йоге называется майя. Таинственное и очень интересное явление. И именно майя отделила нас от Абсолюта, поэтому природа нашего «Я», природа нашего глубинного «Я» - это, в общем, природа Абсолюта. В дальнейшем Абсолют создал то, что называется сознание и энергия, а сознание и энергия сотворили все объекты и явления во Вселенной. То есть если вы возьмете любое явление, любой предмет, то вы обнаружите некую энергию, некое проявление либо в материи, либо в действии, то, что можно назвать энергетическим проявлением. На самом деле, на санскрите это больше описывается, как слово «шакти». Мы будем использовать слово «энергия».