Читаем Лайфхаки о здоровом теле и позитивном мышлении: как познать ЗОЖ, быть здоровым и не сойти с ума! полностью

#Пост в Инстаграм @tanya_livewell

Можно ли всем нравиться?

ТЫ ЖЕ НЕ 5000 РУБЛЕЙ,

ЧТОБЫ ВСЕМ НРАВИТЬСЯ!

Так мне однажды сказал консультант

по #HumanDesign

Но речь не о «дизайне».

За последнее время у меня появилось много новых знакомств. Интересно осознанно наблюдать, как складывается между людьми та самая «химия отношений»: с кем-то сразу легко и комфортно, а с другими, наоборот, мгновенно проскакивает искра отторжения. Как многие, я люблю нравиться людям. Будучи подростком, очень переживала, если кому-то не нравилась, старалась понравиться. В возрасте до 30 лет тоже иногда переживала, но понравиться уже не пыталась.

И вот кайф последних пары лет – я не кормлю себя иллюзиями, схватываю буквально на лету, кто «мой человек», а кто «не мой», и вообще не рефлексирую на эту тему!

Вообще самой-то мне не так много людей нравится, так почему же я должна всем нравиться?!

Между тем много людей вокруг из кожи лезут вон, чтобы нравиться, и переживают, если этого не происходит.

В чем суть? У каждого из нас своя жизненная стратегия и свое предназначение. И то, что мы кому-то не нравимся, уберегает нас от многих ошибок: неправильных бизнесов, сотрудничеств, ложной дружбы и отношений.

Не так много людей существует для того, чтобы кардинально менять мир и вести за собой большие массы, – но как раз именно такие люди, потенциально созданные для этого, нравятся многим. Остальным это не требуется. Поэтому перестаньте переживать и думать: «На меня косо посмотрели». Да, косо, но жизнь вам сразу показала, что этот человек «не ваш», и, возможно, спасла от ошибки. ВЫ НЕ ДЛЯ ВСЕХ – И ВСЕ НЕ ДЛЯ ВАС! Вот и не разменивайте себя на ненужное. Если вы сами разборчивы и педантичны, тем более нормально, что вы понравитесь не всем: вы имеете тонкое чувство вкуса и высокие требования к окружению, и, возможно, жизнь готовит для вас уникальные сценарии!

Расскажите об этом детям. Им будет намного легче в коллективе, ведь в детском возрасте отторжение со стороны одноклассников и сверстников воспринимается особенно остро.

Насколько вам важно нравиться другим и многие ли люди нравятся вам? Быстро ли чувствуете, что #ХимияОтношений не сложилась, или понимаете это только в момент предательства или прямого отвержения?

Глава 6

Целеполагание и позитивные психологические практики

Перейти на страницу:

Все книги серии Не лечите меня

Лайфхаки о здоровом теле и позитивном мышлении: как познать ЗОЖ, быть здоровым и не сойти с ума!
Лайфхаки о здоровом теле и позитивном мышлении: как познать ЗОЖ, быть здоровым и не сойти с ума!

Многие пытаются сделать свой образ жизни более здоровым и ищут разные подсказки на этом пути. Но информации так много, что порой хочется все бросить, не читать вообще и жить как живется. Эта книга поможет сформировать понимание единой системы ключевых «фишек», важных для здорового образа жизни, а также отбросить лишнее и развеять популярные мифы. Автор последовательно разбирает каждую тему, входящую в многогранный спектр ЗОЖ-мира, приводит взвешенную аргументацию «за» и «против», по итогам которой читатель сможет самостоятельно сделать выводы, что именно подходит лично ему. Татьяна Михайленко – драйвер и пионер российского ЗОЖ-движения, автор собственного инстаграм-блога @tanya_livewell (50 000 подписчиков), автор Премии LiveOrganicAwards. Будучи главным редактором портала WeGreen.ru, она самостоятельно протестировала немало подходов и методик, взяла интервью у десятков экспертов в сфере здоровья и раскрытия человеческого потенциала. Вы обязательно многое переосмыслите, ваше стремление к здоровью станет более концептуальным и обдуманным. Вы перестанете следовать навязываемым вам моделям и остановите погоню за лучшей из них. Вместо этого вы сможете самостоятельно определиться с собственной стратегией дальнейшего совершенствования себя и наслаждаться каждым прожитым днем!

Татьяна Александровна Михайленко

Здоровье

Похожие книги

100 рецептов блюд, богатых витамином С. Вкусно, полезно, душевно, целебно
100 рецептов блюд, богатых витамином С. Вкусно, полезно, душевно, целебно

Важность аскорбиновой кислоты для организма трудно преувеличить. Она укрепляет иммунную систему и способствует скорейшему излечению при следующих состояниях и заболеваниях: астме, аллергии, острых вирусных заболеваниях, герпесе, синдроме хронической усталости, ожирении, депрессии, тревожности, мигрени, рассеянном склерозе, гипертонии, атеросклерозе, высоком уровне холестерина, варикозном расширении вен, геморрое, пневмонии, синусите, отите, гепатите, ревматоидном артрите, остеоартрозе и остеохондрозе, остеопорозе, подагре, сахарном диабете, гипогликемии, гипотиреозе, цистите, гинекологических заболеваниях и многих-многих других. Не спешите принимать аптечные витамины! Лучше всего усваиваются те, которые мы получаем из натуральных продуктов. Где содержится больше всего витамина С? И как правильно съесть продукты, чтобы этот витамин усваивался? Ответам на эти вопросы и посвящена наша книга. А чтобы читателям было легче, дан не только список продуктов, но и рецепты готовых блюд.

Ирина Вечерская

Здоровье / Кулинария / Здоровье и красота / Дом и досуг
5 наших чувств для здоровой и долгой жизни. Практическое руководство
5 наших чувств для здоровой и долгой жизни. Практическое руководство

Геннадий Кибардин более 20 лет оказывает реальную помощь всем, кто желает перешагнуть 100-летний рубеж. Ученые геронтологи подтверждают, что резервов человеческого организма хватает и на 120 лет, главное – жить разумно и не сокращать своих дней.В этой книге ведущий натуролог России применил необычный подход, чтобы максимально доступно помочь читателю в активном долголетии. Каждая из 5 глав посвящена одному органу чувств, через которые, как через ворота, могут пройти мудрость, доброта и здоровье, наполнив человека радостью жизни и спокойным счастьем. В книге приведены практические рекомендации, как обратить на пользу все то, что мы видим, слышим, осязаем, обоняем и пробуем на вкус.Автор уверен, что, опираясь на содержание книги, каждый зрелый человек может стать активным и мудрым долгожителем.

Геннадий Михайлович Кибардин

Здоровье