Лечение алкоголизма. Руководство к трезвости

• Спасатель – развивает бурную деятельность, казалось бы, из искреннего желания помочь. Проблема в том, что помощь эта заведомо обречена на провал, и любой здравый человек, посмотрев на ситуацию со стороны, это заметит. Другой вариант – спасение: человека действительно кладут в клинику, и родственник полностью погружается в его жизнь. В таком случае через сценарий спасения реализуется внутренний комплекс вины, который семья старается избыть через тотальное подчинение своей жизни зависимому. В этой ситуации, даже если зависимый сможет пройти реабилитацию и удержаться от срывов, под угрозу попадают сами родственники.

• Жертва – роль жертвы может принимать на себя как родственник, так и зависимый. Если по этому сценарию играет член семьи, то он будет страдать от поведения алкоголика, от реакции окружающих, но будет «смиренно нести свой крест», не пытаясь как-то переменить ситуацию. С зависимым примерно та же ситуация – либо он будет жаловаться на агрессивных родственников, которые его затравили, либо будет пить и постоянно каяться в этом. В обоих случаях человек, с одной стороны, будет демонстрировать недовольство и угнетенность ситуацией, но с другой – будет опосредованно ее поддерживать.

Почему это происходит?

Когда подсознание выбирает определенную роль, оно делает это, чтобы человек получил некую необходимую эмоцию. У зависимого, который «играет» в жертву, это может быть сострадание/жалость (со стороны собутыльников) или необходимость самооправдания, потакания своим слабостям по сценарию «все плохие, и я не хуже других».

У преследователя сценарий будет укладываться в схему «другие люди плохие, и я всегда это знал». Это тип людей, которые настолько боятся оказаться обманутыми в своем доверии, что им психологически проще считать – их все равно обманут. Вот и делают все для того, чтобы именно так и случилось.

Все это – проявление защитных механизмов личности. Так человек защищает себя от тягостных переживаний. К сожалению, чаще всего он вовлекается в такие сценарии, которые лишены реального выхода, а одни тягостные переживания заменяются на другие. Чтобы разобраться в хитросплетениях межличностных отношений зависимого и его близких, выработать правильные и эффективные стратегии поведения, нужна помощь со стороны.

Как найти выход?

Выход из ситуации – признаться самому себе, что вы созависимы, а потом сделать шаг в сторону выхода из этого ведущего к трагедии сценария; обратиться к врачам. Вы можете это сделать еще до того, как начнете уговаривать близкого пройти лечение. В надежных центрах работают в том числе специалисты по транзакционному анализу, проводятся собрания групп и индивидуальные консультации для родственников зависимых.

Все это поможет вам обнаружить свои «уязвимые стороны» и справиться с ними, вас научат, как уговорить человека начать лечение, подготовят к тому, с чем придется столкнуться, и будут оказывать поддержку на всем пути вашего близкого до нормальной, здоровой жизни. Ведь реабилитация – это колоссальная психическая нагрузка не только для зависимого, но и для всех членов семьи. В центре помогут справиться с этой нагрузкой и не сломаться под ее тяжестью.

Главное – сделать этот первый шаг!