Магниевая диета – при гипертонической болезни; реже – при атеросклерозе. Диета строится по принципу диеты № 10, но с включением богатых магнием продуктов. Исключены натрия хлорид, экстрактивные вещества мяса и рыбы, ограничена свободная жидкость.
Назначают в виде 3 последовательных рационов, каждый на 3–4 дня.
I рацион.
1-й завтрак:
гречневая каша с жареными пшеничными отрубями – 150 г, чай с лимоном.2-й завтрак:
морковь тертая – 100 г с 5 г растительного масла.Обед:
борщ со слизистым отваром из отрубей – 250 г, каша пшенная с курагой – 150 г, отвар шиповника – 100 г.Полдник:
сок абрикосовый – 100 г.Ужин:
суфле творожное – 150 г, чай с лимоном.На ночь: отвар шиповника – 100 г.II рацион.
1-й завтрак:
каша овсяная молочная – 250 г, чай с лимоном.2-й завтрак:
50 г размоченного чернослива.Обед:
щи со слизистым отваром из отрубей – 250 г, мясо отварное со свеклой тушеной с растительным маслом – 50/160 г, яблоко – 100 г.Полдник:
салат из моркови с яблоками – 100 г, отвар шиповника – 100 г.Ужин:
крупеник гречневый с творогом – 250 г, чай.На ночь: сок морковный – 100 г.III рацион.
1-й завтрак:
тертая морковь – 150 г, каша пшенная молочная – 250 г, чай с лимоном.2-й завтрак:
курага размоченная – 100 г, отвар из пшеничных отрубей – 100 г.Обед:
суп овсяный с овощами и слизистым отваром из отрубей – 250 г, курица отварная – 85 г; котлеты капустные – 200 г, отвар шиповника – 200 г.Полдник:
яблоки свежие – 100 г.Ужин:
суфле творожное – 150 г, морковно-яблочные котлеты – 200 г, чай.На ночь:
сок томатный – 100 г.На весь день: хлеб с отрубями – 250 г, сахар – 30 г.
В I, II и III рационах содержится в среднем соответственно: белков – 40, 65 и 85 г, жиров – 50, 55 и 80 г, углеводов – 150, 250 и 350 г; энергоценность – 5, 7,1 и 10,5 мДж (1200, 1700 и 2500 ккал); 0,8–1,2 г магния.
Калиевая диета – при гипертонической болезни, недостаточности кровообращения.
В диету пониженной энергоценности включены богатые калием продукты.
Исключены натрия хлорид и экстрактивные вещества мяса и рыбы, ограничена свободная жидкость. Прием пищи 6 раз в день.
Назначают в виде 4 последовательных рационов (I–II рационы – по 1–2 дня, III–IV – по 2–3 дня).I рацион.
1-й завтрак:
печеный картофель – 200 г, кофе-суррогат с молоком – 180 г.2-й завтрак:
сок из свежей капусты или моркови – 100 г.Обед:
суп-пюре из картофеля – 200 г, пюре морковное – 100 г, желе фруктовое.Полдник:
отвар шиповника – 100 г.Ужин:
картофельное пюре – 300 г, отвар шиповника – 100 г.На ночь: любой сок фруктовый – 100 г.