Любите людей, используйте вещи. В обратную сторону это не работает

Люди порой используют слово «отношения» для обозначения физических или интимных отношений. Но в целях данной главы под отношениями мы будем понимать всех, с кем вы контактируете, – друзей, партнеров, возлюбленных, супругов, соседей по комнате, коллег, приятелей. Все эти люди подпадают под определение отношений, и от того, являются ли они здоровыми, нейтральными или токсичными, у каждого из нас можно выделить три отдельные группы отношений: первичные, второстепенные и периферийные.

Первичные отношения складываются с самыми близкими людьми. В эту группу, вероятнее всего, входят супруги, близкие члены семьи и самые близкие друзья. Эти пять или около того главных героев кинофильма вашей жизни составляют самые значимые отношения.

Второстепенные отношения включают почти тех же людей, что и первая группа, только по ряду причин они не столь значимы. Ко второстепенным отношениям относятся близкие друзья, начальник, любимые коллеги и более дальние родственники – актеры второго плана.

Велика вероятность того, что подавляющее большинство ваших контактов попадет в третью группу – периферийные отношения: большая часть коллег, соседи, члены общины, знакомые, дальние родственники, многие друзья из Facebook и прочие. В составе актеров это эпизодники (а может, и вообще лишние персонажи).

САМОЕ НАГЛЯДНОЕ ПРОЯВЛЕНИЕ ЛЮБВИ – БЫТЬ ЧЕСТНЫМИ С ДРУГИМИ, ДАЖЕ ЕСЛИ ЭТО ОЗНАЧАЕТ ЛЮБИТЬ ИХ НА РАССТОЯНИИ.

Принадлежность человека к одной из перечисленных групп не означает автоматически, что эти отношения здоровы по своему определению. Надо отметить, наибольшие препятствия на пути к полноценной жизни воздвигают токсичные люди, просочившиеся в состав актеров. Вот почему так важно понимать, какие роли какие люди играют в вашей жизни с тем, чтобы вы могли повторно расставить приоритеты в отношениях и окружить себя людьми, которые поддерживают того, кем вы хотите стать, а не тянут вас к их идеальной версии вас.

Если вы составите список всех людей, присутствующих в вашей жизни, и промаркируете каждые отношения как здоровые, нейтральные или токсичные, велика вероятность того, что вам удастся выявить десятки людей в первичном и второстепенном круге, которые, скорее всего, к нему не относятся. Вам решать, какую роль эти люди играют в вашей жизни (и играют ли они вообще какую-то роль).

К сожалению, мы склонны расставлять приоритеты, исходя из близости и удобства. В результате большую часть своего драгоценного времени мы проводим с людьми из периферийного круга. Это вовсе не обязательно плохие люди, но ведь у нас в сутках всего двадцать четыре часа, и если мы станем большую их часть отдавать коллегам и знакомым, то придется пожертвовать общением с самыми близкими и дорогими. Это несправедливо по отношению к ним и в конечном итоге пагубно отразится на нас самих.

Важно не забывать, что отношения не остаются статичными. По мере того как растете и меняетесь и вы, и окружающие вас люди, в вашей жизни то появляются, то исчезают новые персонажи, переходя из одной группы в другую. Многие из тех, кто был значим для вас десять лет назад, сегодня уже не столь важны, ведь так? Аналогичным образом будущие отношения будут продолжать меняться, преобразовываться и расти. Будут заводиться новые друзья, текущие отношения будут увядать или укрепляться, а какие-то и вовсе заканчиваться. И в этом процессе вам отводится активная роль – вы должны участвовать в отборе отношений. В последующих разделах мы узнаем, как выстраивать новые вдохновляющие отношения, как наладить и укрепить существующие отношения, как разорвать токсичные отношения и высвободить место для людей, которые помогут вам жить полноценной жизнью.

Как выстроить вдохновляющие отношения

Впервые я увидел свою жену обнаженной через две минуты после начала нашего первого свидания. Ребекка, зная, что я минималист, подумала, что парный массаж – вполне подходящий вариант подарка на мой день рождения, который как раз выпал на день свидания. (Среди других вариантов числились катание на лошадях и каякинг, но их я сразу отмел, поскольку некрасиво притворяться, что тебе нравятся занятия, которые вовсе не нравятся.)

Мы оба зашли в массажный кабинет, где нас приветствовали два массажиста, крупный мужчина и невысокая женщина, оба одетые в просторные белые халаты. В комнате, помимо двух одинаковых массажных столов, больше ничего не было. Расслабляющая музыка и центральное кондиционирование наполняли комнату прохладным умиротворением. «Снимайте столько одежды, сколько для вас комфортно, – произнесла женщина. – Мы вернемся через две минуты».

Едва массажисты вышли, я адресовал Бекс широкую улыбку, говорящую: «Ну, ты же заварила эту кашу», – и сбросил ботинки.

Она бросила на меня смущенный взгляд и передернула плечами, как бы объясняя: «Я не подозревала, что раздеваться придется в одной комнате».

Мои высоко поднятые брови возразили: «Но ты же знала, что это парный массаж!»