Когда и ты, и партнер готовы, физическая близость может быть очень приятной и возбуждающей! Но, принимая решения о той или иной степени интимной близости с партнером, не забывай о своих границах — и о своем здоровье. Заболевания, передающиеся половым путем (ЗППП), также известные как венерические болезни, и беременность — это очень важные темы. Некоторые ЗППП поддаются лечению, но другие могут стать очень серьезными, а незапланированная беременность способна оказать огромное влияние на всю последующую жизнь.
Эта тема, возможно, покажется страшноватой, но она вовсе не обязана такой быть! Мы здесь, и мы уверяем тебя, что изложим факты, не пытаясь тебя запугивать, — в отличие, быть может, от прежних попыток ознакомить тебя с этой информацией. Из этой главы ты узнаешь о профилактике ЗППП и беременности и о том, как вести открытые и честные дискуссии с партнером по поводу полового здоровья. А еще ты узнаешь, что делать в ситуациях, когда твое половое здоровье пострадало.
Знание — сила
Прежде чем говорить о том, как сексуальная активность может сказаться на здоровье, давай обсудим разные ее виды. То, что один человек называет «заниматься сексом», другой может вообще таковым не считать. В понятие сексуальных взаимодействий входят поцелуи, ласки, мастурбация, оральный, вагинальный и анальный секс. И это еще не все. Некоторые виды сексуальной активности, в частности оральный, вагинальный и анальный секс, — это распространенные способы передачи ЗППП. Другие же, например мастурбация или ласки, редко приводят к заражению подобными болезнями.
Очень важно тщательно продумать, какие именно виды сексуальной активности для тебя комфортны. Рассмотрим пример Майи, которая решает, зайти ли ей дальше в своих отношениях с парнем.
Джекс и Майя уже довольно давно встречаются, но до сих пор только целовались. Он ее первый парень, и она никогда не заходила дальше поцелуев, но она знает, что у него до нее девушки были (правда, не знает, как далеко он заходил с ними). Она думает, что, может быть, и готова не только целоваться, но очень боится ЗППП и беременности. Лекция по половому здоровью, которую им прочитали в школе, вызвала у нее серьезный стресс!
Итак, мы видим: Майя чувствует, что готова не только целоваться с Джексом, но жутко боится подхватить ЗППП или забеременеть из-за того, что им рассказали на лекции. Доступная информация о ЗППП действительно кого угодно может перепугать.
Похоже, что на данном этапе Майя очень нервничает, так что ей не стоит спешить переходить на новый уровень интимности с Джексом — пусть лучше она сначала почувствует себя комфортнее. А еще она может потратить время на изучение тем, которые ее так пугают; знания нередко лучший способ справиться с подобной неуверенностью и страхом.
Если Майя позже решит, что готова, то может попросить Джекса сдать анализы, прежде чем они перейдут к чему-то большему (подробнее об этом позже). Еще она может найти какой-нибудь способ откровеннее обсудить с Джексом их сексуальные истории. Похоже, Майя не решается спросить, чем Джекс занимался с предыдущими девушками, — и это вполне понятно. Разговаривать о сексе вообще бывает трудно, даже с собственным партнером. А еще тебе, вполне возможно, просто не хочется ничего слышать о прошлых возлюбленных твоего партнера! Пусть тебе и не обязательно знать все в мельчайших подробностях, но общаться открыто и честно все равно важно, особенно если вы собираетесь заниматься сексом — ради безопасности вас обоих и прочности ваших отношений.
Если ты хочешь с кем-то физической близости, как обеспечить свою безопасность и избежать заражения ЗППП или беременности? Как ты, возможно, уже знаешь из лекций по сексуальному просвещению или половому здоровью, заболевания, передаваемые половым путем, можно подхватить разными способами. Их можно получить через секс (включая оральный и анальный) и даже «просто» через контакт кожи с кожей! (Данные Centers for Disease Control and Prevention, 2021.) Беременность может наступить после вагинального секса. Но предотвратить ЗППП или беременность можно разными способами!
Вот список самых распространенных средств профилактики ЗППП и беременности.
Презервативы.
Презервативы надеваются на половой член для профилактики беременности и большинства ЗППП.
Коффердамы.
Коффердам — это латексная салфетка, которая прикладывается к влагалищу для профилактики передачи ЗППП во время орального секса.
Гормональные противозачаточные.
Противозачаточные таблетки, пластыри, внутриматочные спирали, имплантаты и другие средства могут использоваться для профилактики беременности. Это лишь небольшая часть способов профилактики беременности. Проконсультируйся с врачом, если хочешь узнать больше. Стоит отметить, что эти средства не предотвращают ЗППП.
Экстренная контрацепция.
Препараты, которые принимаются для предотвращения беременности в первые несколько дней после незащищенного полового акта.