Любовь. Отношения. Психотерапия

Как правило, первым шагом разрешения сексуальных трудностей становится признание проблемы, а вторым – понимание, что виноваты в ее возникновении двое.

Важный аспект в отношениях – взаимное поддержание сексуальной привлекательности партнеров друг для друга (и не только внешней). Одна из клиенток – к примеру – старалась почаще улыбаться и смеяться, потому что знала, что ее смех возбуждает ее партнера. И одной из их постоянных эротических игр в этой паре стала щекотка. Однако тут не стоит забывать, что ситуация «султан в гареме» – когда женщина делает все, чтобы оставаться привлекательной, а от мужчины ничего не требуется, как правило приводит к потере интереса и усилению дезадаптации.

Еще один способ разрешения сексуальных проблем – изменение уровня приемлимости. Дело в том, что часто в дезадаптивных парах он очень сильно разнится. И компромисс, когда один позволяет чуть больше, а второй чуть унимает свою бурную фантазию и склонность к экспериментам, как правило снимает довольно большой пласт проблем.

Еще один пункт – изменение сексуальной культуры. Например, когда девушка выросла в атмосфере гиперопеки, ожидая принца, а ее супруг – в безразличии родителей и мечте о девчонке-мальчишке или заботливой матери, то у них есть высокая вероятность возникновения проблем. Однако для такой пары будет настоящим спасением ролевое разыгрывание обоих идеальных сценариев, чтобы понять желания и стремления друг друга и более гибко подойти к этой проблеме. Впрочем, этот способ подойдет в качестве рецепта и для следующего пункта.

Интересная деталь:

Удовлетворенность проведением предварительного периода полового акта при сексуальной дезадаптации у женщин 22%, у мужчин – 0%

Нарушение диапазона приемлимости при сексуальной дезадаптации у женщин – 25%, у мужчин – 100%

Притупленность сексуальных ощущений при сексуальной дезадаптации у женщин – 50%, у мужчин – 6%

Снижение эрекции у мужчин при сексуальной дезадаптации – 24%

Способность к вагинальному оргазму при сексуальной дезадаптации у женщин – 9%

(по данным С.Т.Агаркова, на основании исследования 170 дезадаптивных пар)

Второй сигнал о возможной дезадаптации – разочарование. Есть поговорка о том, что брак по расчету удачен, если расчет был верен. К сожалению, он очень часто бывает неверен. В исследовании С. Т. Агаркова говорится о том, что дезадаптация чаще наступает в браках, заключенных с неадекватным мотивом без любви и взаимной симпатии. Неадекватным мотивом может быть жажда защищенности, чувство жалости, желание разбогатеть или просто сбежать от родителей. Как правило, люди, заключая такой брак (или просто строя отношения), не склонны уделять партнеру много времени и внимания, в результате накапливается взаимное раздражение, усталость, апатия, чувство одиночества и взаимного непонимания.

Справиться с этой проблемой возможно только при условии изменения контракта – даже если он изначально и не был написан, и осознания, что супруг – не средство. Гибкость и построение нового союза вместо постоянного пережевывания взаимных обид, разочарования, претензий к тому, кто не оправдал надежд, – единственный способ разобраться с неудачным расчетом. Совершенно бессмысленно тратить двадцать пять лет на то, чтобы перепиливать мужа, который приносит маленькую зарплату. Куда более выигрышный вариант – создать возможность для того, чтобы он выучился и получил более выгодную должность, либо оторвать попу от сидения и заняться своей собственной карьерой.

Третий аспект – ролевая дисфункция. Довольно часто пары знакомятся в период неустойчивой самооценки, начале творческого пути, а затем делают карьеру, добиваются успеха, приобретают собственные интересы и имя. И в этом случае довольно часто роль мужа-походника-разгильдяя начинает приходит в конфликт с образом солидного и успешного профессора. Подобные невыгодные роли сродни панцирю, из которого вырос моллюск, – такая защита давит, семья перестает быть убежищем и становится обузой.