Look inside. Рефлексируй, анализируй, меняйся

Несмотря на то что на данный момент каждый в паре – взрослый человек, у него есть целый список незакрытых потребностей, который, как он считает, не может удовлетворить самостоятельно. Вот женщина впервые видит мужчину и наблюдает за тем, как он реагирует на возникшие ситуации, как относится к миру, жизни. На основании его реакций женщина может сделать вывод о том, какой он и насколько он ей подходит. Она сканирует его на предмет того, может ли он закрыть ее потребности и соответствует ли он ее ви́дению мира. Например, мужчина сказал, что любит детей, и у женщины тут же перед глазами появилась картинка счастливой семьи с детьми и большой собакой, прогуливающейся вдоль морского побережья. Но это лишь цепочка, которая создалась в воображении женщины, она может не иметь ничего общего с той реальностью, которая есть на самом деле. Мы сами себе создаем иллюзии того, какой человек есть. А потом испытываем боль, когда обнаруживаем, что мужчина им не соответствует. Проблема в том, что начали мы не с того. Ведь изначально мы шли в отношения в состоянии нехватки. В ощущении того, что у меня сейчас точно чего-то не хватает, а вот с появлением мужчины все изменится. Я стану счастливой, любимой, женственной и удовлетворенной жизнью. Проще говоря, мы скидываем с себя ответственность за свое собственное счастье и передаем ее мужчине. Я сама не способна сделать себя счастливой, попробуй теперь ты. Если у него не получается (а это совершенно логично, поскольку ни один человек извне не способен сделать вас счастливой), наступает разочарование. А следом за ним – надежда начать все с чистого листа в новых отношениях, в которые мы опять идем из состояния нехватки. Круг замыкается.

В одной из ситуаций, когда история повторяется, мы начинаем понимать, что пришло время познавать себя.

Неудовлетворенные потребности – это те, которые так хочется получить от кого-то. Ну, а мужья обычно первые в списке тех, кто вроде как должен. А претензии уходят корнями в неоправданные ожидания от родителей.

В какой-то момент мы превращаемся в инвалидов, которые нуждаются в чем-то. И начинаем бояться потерять источник, удовлетворяющий потребности. В чем угодно, у каждой свои. Кто-то боится вместе с мужем потерять заботу, кто-то – деньги, кто-то – поддержку, кто-то – любовь. И наша задача, в том числе через отношения с мужчиной, – поверить в то, что мы способны дать все это себе самостоятельно. Чтобы перестать видеть в мужчине костыль.

Отношения с мужчиной – это та сфера, в которой можно познать себя «от» и «до». Здесь можно прожить опыт безусловной любви и безграничного счастья. И здесь же можно опуститься в бездну боли и отчаяния.

Но многие до этого этапа познания себя в отношениях попросту не доходят. Многие видят конец отношений тогда, когда появляются претензии, конфликты, когда накапливаются обиды и непонимание. Когда ты вдруг обнаруживаешь, что совсем не знаешь того человека, который стоит прямо перед тобой. Когда ты день за днем задаешь себе вопрос: «Кто этот человек, с которым я прожила столько лет? Я совсем его не знаю…»

А этот человек и есть вы. Муж – это ваше зеркало, самое близкое, зачастую самое болезненное. Именно в этот момент и начинаются самые настоящие отношения. Только сейчас у вас появляется возможность начать знакомство с самым главным человеком в своей жизни – с собой. И муж, как никто другой, способен показать вам вас же во всей красе. И теперь только вы решаете: уйти, сбежать, капитулировать или погрузиться в познание себя самой через мужа, честно, открыто, по-настоящему.

Отношения с партнером – одна из главных сфер жизни. И в этой сфере нам важно учиться безусловной любви и принятию, благодарности и прощению. Мужчины учат нас быть целостными и цельными, выбирать отношения из любви, а не из страха. Они помогают нам учиться принимать с благодарностью и отдавать без ожиданий.

Умение отзеркаливать пригодится на любой стадии отношений, когда их еще или уже нет, когда они есть и в момент расставания.

Проработка прошлых отношений. Физическое расставание не всегда ведет к расставанию эмоциональному. Бывает, что рассталась с человеком, а претензии и обиды остались. И они проецируются на других мужчин и новые отношения, а урок-то не пройден. И стратегия будет повторяться, пока вы его не усвоите.

Проработка текущих отношений. Ну здесь понятно, всегда есть над чем работать. Главное – не воспринимать отзеркаливание как способ переделать мужчину. Это про познание себя через него. Да, в результате отзеркаливания отношения всегда меняются. Но лишь за счет изменения вашего к ним отношения. И не всегда в ту сторону, в какую запланировал ваш мозг.