Лучшая во всем

Из-за того что яркие перфекционисты не умеют себя вести, страдают все. Заразительно не только хорошее настроение, но и плохое. Представители этого типа предъявляют к другим те же требования, что и к себе. Под их давлением не ломаются только самые здоровые партнеры по работе и личной жизни, но и они норовят сбежать.

Поясню, что гнев сам по себе не проблема. Это мощный, правильный и нужный мотиватор. Проблемы начинаются, когда яркие перфекционисты, сознательно или нет, поворачивают его против себя и других (а они к этому склонны).

Они судят об успехе предприятия по результату. Если цель не достигнута или ее достижение не соответствовало идеальному плану, значит, ничего не получилось. Процесс для ярких перфекционистов ничего не означает, они не считают ценным полученный опыт. Раз цель не достигнута, значит, все зря. Можно пытаться им помочь: «Жаль, что в этот раз ничего не вышло, зато у тебя появились полезные связи, которые могут пригодиться в будущих проектах, правда?» — но для них это пустой звук. На все вопросы, заданные с лучшими намерениями, они грустно, иногда со злостью, но непременно твердо отвечают: «Нет».

Предположим, яркий перфекционист получил 14,9 тысячи долларов комиссионных, хотя рассчитывал на 15 тысяч (взяв это число с потолка). До поставленной планки не хватило всего ничего, и в любом случае рекорд компании побит. Умом че­ловек этого типа понимает, что есть чему радоваться и это действительно круто. Но не испытывает радости и не гордится своим достижением, потому что формально не дотянул до поставленной планки, а это — единственное мерило успеха.

Неумение видеть плюсы в полученном опыте вызывает чувство оторванности от общества. Другие радуются и получают отдачу независимо от результата, а яркому перфекционисту это совершенно непонятно. Он ищет причину в себе и думает: «Я знаю, что должен радоваться, но ничего подобного не чувствую. Со мной что-то не так».

Потребность в достижениях затмевает все, в том числе сферу здоровья и отношений. Яркий перфекционист всегда смотрит в будущее: «Я буду проводить больше времени с детьми, когда сделаю Х», «Я вступлю в отношения, когда сделаю Х», «Я займусь собой, когда сделаю Х». Известный психолог Альфред Адлер так описал эту нездоровую позицию: «Настоящая жизнь представляется человеку не более чем подготовкой»1.

Такая «дальнозоркость» создает невыигрышные ситуации для яркого перфекциониста. Достигая идеальной цели, он испытывает разочарование, поскольку без самоанализа в ходе процесса не формируется смысл. Без него опыт не полон, победы не кажутся заслуженными, ощущается пустота. Десятисекундный триумф, а затем — вперед, к новой цели.

Формально относясь к успеху, яркий перфекционист не видит, почему для него (а еще коллег, компании, друзей и т. д.) плохо относиться к процессу исключительно как к средству достижения цели. Здорово, что ваша команда обошла всех, но что, если половина ее в следующем квартале уволится? Замечательно, что ребенка приняли в лучший вуз, выбранный лично вами, но что, если следующие два года он будет мучиться суицидальными мыслями? В зависимости от уровня самосознания яркие перфекционисты могут не видеть своей вины в негативных последствиях: «Они все равно уже переросли эту компанию», «Когда повзрослеет, будет благодарна, что здесь училась».

В обществе порой романтизируют ярких перфекционистов: целеустремленные и упорные, способные работать ночи напролет, поглощающие кофе литрами, предъявляющие к другим столь же высокие требования, как к себе, стремящиеся к свершениям и победам. Да, они достигают великих целей, но не чаще, чем все прочие. И не только из них получаются гениальные лидеры.

Что происходит с ярким перфекционистом, который научился управлять собой?

Любо-дорого смотреть, как он заменяет деструктивные склонности здоровыми. Перфекционизма в нем не убавляется, но это качество уравновешивается открытостью и уязвимостью. Яркие перфекционисты превращаются в очаровательных энергичных людей и надежных партнеров. Качества, которые в них раньше отталкивали, в измененном формате теперь выглядят привлекательно. Держа в узде перфекционизм, представители этого типа становятся харизматичными лидерами, которые вдохновляют одним своим присутствием.

Научившись ставить процесс выше результата, яркие перфекционисты радуются жизни и с удовольствием общаются, не забывая о высоких стандартах[1]. Их уровень убежденности ни с чем не сравним. Зацикливаясь на внешних мерилах успеха (больше, лучше, быстрее), яркие перфекционисты теряют себя. Только примеряя успех к себе и проверяя цели на соответствие собственным ценностям, они могут реализоваться в полной мере.