Маркеры старения. 10 шагов к вечной молодости

Метаболические инфекционные заболевания – следствие бактериально-индуцированной эндотоксемии и системного хронического низкоуровневого воспаления, то есть такие заболевания как аутизм, депрессия, тревожные расстройства, гипертоническая болезнь, ишемическая болезнь сердца, заболевания периферических сосудов, воспалительные заболевания кишечника, заболевания желчных путей, рак кишечника, нарушения метаболизма лекарств связаны с нарушением микробиома. Так, например, при астме и атопии обнаруживается снижение бифидумбактерий и повышение клостридий, при ожирении – снижение бактеройдов, повышение актинобактерий.

Руминококки – непатогенные анаэробные (живущие без кислорода) бактерии, которые входят в состав резидентной микрофлоры кишечника. Они улучшают всасывание углеводов и помогают клеткам поглощать сахар, поэтому с ними часто связано развитие ожирения. И для того, чтобы снизить вес, надо уменьшить их количество в кишечнике.

Ученые Немецкого института питания человека в Потсдаме обнаружили, что определенные типы бактерий могут способствовать развитию ожирения. Если питание человека отличается высоким содержанием жиров, Clostridium ramosum способствует развитию ожирения. При ожирении у таких людей выявлено пониженное количество бифидобактерий и повышенный рост клостридий. Для того чтобы лучше понять последствия влияния данных бактерий на ожирение, ученые исследовали роль Clostridium ramosum в пищеварительном тракте мышей.

Одна группа мышей имела бактерии кишечника человека, в том числе Clostridium ramosum; другая группа – бактерии кишечника человека без Clostridium ramosum; и третья группа имела только бактерии Clostridium ramosum.

Мышей кормили продуктами с высоким содержанием жиров в течение четырех недель. В результате первая и третья группа подопытных набрала значительно больше веса и жировых отложений, чем группа мышей, которая не имела бактерий Clostridium ramosum.

Когда мышей кормили продуктами с низким содержанием жиров, они продолжали оставаться худыми – что свидетельствует о том, что влияние Clostridium ramosum на ожирение возможно только при наличии питания с высоким содержанием жиров.

Тенденция относительного снижения количества бифидобактерий в детском возрасте указывает на повышение риска развития ожирения в дальнейшем, а также на риск развития аллергических заболеваний.

Видов бактерий очень много и говорить про них можно бесконечно. Но сейчас мы поговорим о грибах, точнее о кандиде альбиканс, как самом распространенном виде.

Кандида альбиканс – дрожжеподобный грибок, входящий в состав нормального микробиоценоза организма, и являющийся условно-патогенным. Это значит, что кандида присутствует в каждом организме, но не наносит никакого вреда. Негативное воздействие начинается, когда ее колонии увеличиваются. То есть количество кандид выходит за некие рамки допустимого. В каждом организме эти рамки свои. Род CanDiDa насчитывает более 170 разновидностей. Грибы данного рода можно обнаружить практически везде: в почве, овощах, фруктах, мясе, молоке и других продуктах, предметах домашнего обихода, у животных, растений и, конечно, у человека.

Обычно кандида попадает в организм человека при рождении или в первый год жизни. Существуют данные, что колонизация в некоторых случаях происходит во внутриутробном периоде. Видимо, из-за нарушения плацентарного барьера и низкой иммунной активности материнского организма, так как кандида обнаруживается в околоплодных водах, плаценте, оболочке пуповины. В любом случае, в течение жизни 100 % населения планеты колонизируется кандидой альбиканс.

Грибок можно легко обнаружить на слизистых. Так, в первые годы жизни у детей часто развивается оральный кандидоз, когда кандида покрывает язык, небо, и щеки младенца. От нее можно избавиться с помощью марли, пропитанной содой, что, конечно, не является лечением, конечно. В дальнейшем могут поражаться слизистые половых органов, вызывая образование специфических выделений, зуд, запах «тухлой рыбы», боль при мочеиспускании и половом акте. Простыми словами данное состояние называют «молочница».

Из видимых проявлений кандиды можно выделить поражение кожи, особенно стоп, в виде трещин и утолщения эпидермиса, так называемого гиперкератоза. А также поражение ногтевых пластин, их утолщение и деформация.

От распространеня кандиды защищают:

РОТОВАЯ ПОЛОСТЬ.

В слюне находятся компоненты, обладающие противогрибковыми свойствами, такие как:

– муцин – мукополисахарид, придающий слюне слизистые свойства, является одним из первичных компонентов химического барьера слизистых ЖКТ;

– лизоцим – фермент, разрушающий биопленочную систему кандиды и других патогенных грибов и бактерий;

– пероксидаза – воздействует на метаболизм микробов, предотвращает повреждение тканей;

– лактоферрин – захват железа, прямое микробицидное действие;

– гистатины – прямое фунгицидное (противогрибковое) действие;

– цистатины – подавление протеиназ;