А если серьезно, то хрящевая ткань есть не только в суставах. Если бы эти, простите, лекарства на самом деле стимулировали ее рост, то назначались бы они под максимально строгим контролем, потому что иначе можно залечить себя до такой степени, что ваш нос будет расти как у Пиноккио, потому что в нем, например, тоже есть хрящ. Как и в ваших ушах. В общем, после курса хондропротекторов внешность человека должна так измениться, что никакой faceID его никогда не узнает.
Как видите, ничего подобного не происходит. Потому что никакого влияния на организм эти препараты не оказывают и оказывать не могут вследствие того, что наша пищеварительная система их благополучно разбирает на составляющие элементы.
Согласитесь, было бы здорово не беспокоиться о своем здоровье, зная, что от любого недуга вас избавят какие-нибудь очередные «протекторы». Как жаль, что таких волшебных таблеток в нашем мире не существует! Во всяком случае, на данный момент.
Гепатопротекторы. Я долго думал, включать их сюда или нет. Дела с ними обстоят несколько иначе, чем с предыдущими экземплярами. Часть препаратов из этой группы действительно стоит отнести к фуфлу, а другая пока лишь вызывает сомнения, но в целом выглядит весьма неплохо.
Само по себе слово «гепатопротектор» означает, что принимаемое лекарство должно защищать печень. Помимо настоящих заболеваний типа цирроза или гепатита, есть еще один «повод» их принимать — чисто «оздоровиться». Например, до/во время/после пьянки или ближе к грустной старости после бурной молодости. В общем, маркетологи постарались на славу, чтобы создать в наших головах картину мира, в которой печень якобы не может регенерировать, и поэтому ей нужно обязательно подсобить какими-нибудь таблеточками.
Забавно, но многие гепатопротекторы в других странах зарегистрированы как БАДы, то есть как обычная еда. Это означает, что они точно безвредны, но и выраженным эффектом на организм они не обладают от слова «совсем». Да и спрос на них есть в первую очередь в странах СНГ, а во всем остальном мире они, мягко говоря, не востребованы. И живут же как-то люди без таких важных таблеток. Вот ведь!
Отдельно хочу сказать про урсодезоксихолевую кислоту. Она отличается от всяких гептралов и эссенциале хотя бы тем, что применяется не только в странах постсоветского пространства. Вроде как даже неким эффектом на организм обладает. Но при этом куча метаанализов от Кокрана показывает ее с не самой хорошей стороны. Либо качество доказательств низкого/очень низкого качества, либо от ее приема вообще не заметно никакого клинического эффекта, максимум — изменение биохимических показателей.
Чем вредно и даже опасно существование таких вот «недопротекторов»? Тем, что в головах людей создается ошибочное представление о том, что всегда можно будет «подлечиться». Многие думают, что, начав принимать нейропротекторы, можно легко и непринужденно избавиться от последствий инсульта или черепно-мозговой травмы. Из-за подобных обещаний производителя создается ложное впечатление о возможностях современной медицины. Несмотря на ее огромный потенциал, она до сих пор не всемогуща.
Глава 7
Адекватный состав домашней аптечки
Странное дело: я всегда могу разобрать счет, который выписал врач, и никогда не могу разобрать рецепт.
А вот это уже тема, которая касается каждого без исключения человека. Домашняя аптечка должна быть максимально простой, доступной, безопасной и при этом полезной. Но какой только дичи люди не любят хранить у себя дома! А действительно важных вещей у них, конечно же, не имеется. В целом, если вы прочитаете из всей книги только эту главу, вы уже будете огромным молодцом и умничкой, потому что сейчас речь пойдет о том, что вам на 100 % пригодится в жизни.
Прежде всего, нужно сказать самое важное. У вас всегда должны быть препараты, которые вы принимаете регулярно. Всегда! У гипертоников — от давления, у диабетиков — снижающие уровень сахара в крови, у людей с аритмией — от нарушения ритма сердца. И такие лекарства должны быть в вашей аптечке с запасом на несколько месяцев. Благо их сроки хранения позволяют это сделать. Зачем это делать, думаю, уже не нужно объяснять никому из тех, кто пережил 2022 год, когда совершенно внезапно из аптек пропали таблетки, которые и стоили-то копейки, и в наличии-то всегда были. А в итоге людям приходилось бегать по аптекам всего города, напрягать своих близких и не очень близких знакомых, чтобы найти хотя бы одну упаковку нужного препарата. Вот на случай таких форс-мажоров вам и нужен запас на несколько месяцев вперед.