Следующий момент. Средства для обработки ран, то есть антисептики. Лучше всего подходит водный раствор хлоргексидина. Многим нравится перекись водорода, потому что она прикольно пенится и шипит. Но первые два варианта оптимальны в плане своей безвредности и безопасности. Про йод и зеленку можете вообще забыть: они неудобные, опасные, а многие не знают, что заливать ими всю рану нельзя, а нужно обрабатывать только ее края. Да и при правильном использовании они всё равно препятствуют регенерации тканей, поэтому, повторюсь, можете даже не смотреть в их сторону.
Далее у нас идут противовоспалительные и обезболивающие препараты. Наиболее популярный набор: ибупрофен и парацетамол. Лучше будет, если у вас будут именно два этих товарища. Многим этого будет достаточно, чтобы снизить температуру и избавиться от боли. На случай же сильных болей можно припасти диклофенак или кеторолак. Плюс, если у вас есть «свои», скажем так, лекарства, которые вам помогают лучше остальных по субъективным ощущениям, храните их. При женских, что называется, болях варианты тоже бывают самые разные.
С нестероидными противовоспалительными препаратами есть один нюанс: мы к ним привыкли и пользуемся ими, когда сами посчитаем нужным. Но иногда стоит дождаться осмотра медика, чтобы не случилось беды. Например, при болях в животе. Если у вас какой-нибудь аппендицит и вы приняли обезболивающее, то это скроет симптомы, вам поставят неверный диагноз, ваше состояние ухудшится и у вас может случиться легкий приступ смерти. Берегите себя и не жрите при первой возможности обезбол.
Лекарства, которые могут понадобиться, когда этого вообще не ждешь. Средства от аллергии. Если вы аллергик, эти препараты вы запасли, еще когда мы обсуждали нулевой пункт. Если вы не аллергик, то, во-первых, аллергия может когда-нибудь возникнуть у вас, а во-вторых, в вашем окружении может оказаться человек с аллергией. Согласитесь, спасти кого-то от удушья довольно приятно. Так что парочку подобных препаратов полезно иметь в запасе. Вот пара неплохих примеров: клемастин, цетиризин, лоратадин. О-о-очень многие любят супрастин, но у него сомнительная доказательная база, в отличие от ранее упомянутых.
Два вида лекарств вам понадобятся на случай пищевого отравления. Это сорбенты и препараты для регидратации. Простым языком: первые всасывают в себя всё вокруг, а вторые помогают восстановить электролитный баланс при обезвоживании. Сорбенты понадобятся, когда нужно удалить токсины из кишечника, которые еще не успели всосаться в вашу кровь при пищевом отравлении. Хорошие примеры — «Энтеросгель» и «Смекта». Они еще хороши в плане лекарственной формы: первый — это гель, а вторая — порошок для разведения в воде. Такая лекарственная форма работает лучше и быстрее. Когда речь заходит о сорбентах, многие вспоминают старый добрый активированный уголь. Но в настоящее время это препарат из категории «лучше, чем ничего», и у него только одно объективное преимущество перед ранее упомянутыми сорбентами: он тупо дешевле. По всем остальным пунктам он уступает.
Препараты для регидратации помогают восстановить электролитный баланс. При обезвоживании из-за кишечной инфекции простой воды будет недостаточно. Точно так же ее не хватит при кровотечении и ожогах. При таких состояниях организм теряет много электролитов, а при нарушении их баланса наши клетки физически не могут функционировать нормально. Поэтому на всякий случай кидаем в свою аптечку несколько штук какого-нибудь «Регидрона», «Гидровита» или «Орсоля». О, и еще с ними есть прикольный момент, про который рассказывают пациенты инфекционных отделений. Когда у тебя обезвоживание, ты эти растворы пьешь с удовольствием, но чем лучше становится твое состояние, тем меньше и меньше они нравятся на вкус. Кек. Вот такое вот интуитивное питание.
Кстати, раз уж были упомянуты ожоги. Хорошо иметь в своем арсенале противоожоговые в аэрозольной форме. Их удобно хранить, удобно применять. Единственное, что их вот прямо категорически нельзя держать рядом с теплом! Сами понимаете, почему.
И еще: ожоги случаются не только на кухне и пляже, но и при трагических событиях. В такой ситуации ожоги необходимо сначала промыть, и делать это можно антисептиками только на ВОДНОЙ основе. Дополнительная травматизация спиртом будет вообще ни к чему. Но мы с вами умненькие, и никаких йодов и зеленок в нашей аптечке нет, поэтому этот момент нас не волнует.
Рядом со средством против ожогов можно положить одну классную вещь — гипотермический пакет. Это такой пакет, по которому нужно хорошенько ударить, после чего он начинает заметно охлаждаться. Очень полезно на случай ушибов и ожогов. Дома-то, конечно, можно взять какую-нибудь вещь из морозилки или приложить обычное полотенце, смоченное в холодной воде. Но если отправитесь куда-нибудь в поход или на отдых, такой пакетик может очень выручить.