Сейчас я приведу характеристики всех восьми и дам им имена в зависимости от характерных для них качеств. НО! Вы, поняв их суть, можете назвать их по-своему, дать им примерно такие же характеристики, но подходящие Вам. И помните: длительное применение только одной роли не позволяет познать себя, в итоге обязательно будет чувство утраты части себя, мы будем очень предсказуемы и неинтересны окружающим, в результате чего обязательно наступит психологический кризис. Давать роли надо абсолютно всем актерам, но тогда, когда Вы посчитаете нужным и только по Вашему сценарию! Живя по таким правилам, Вы увидите мир с разных сторон, он станет для Вас настолько интересным и красивым, что пробудится ненасытное чувство любопытства и любознательности, высвобождая огромное количество энергии! Вы вернетесь в детство и начнете играть! По своим правилам!
Итак, субличности:
1.Профессор
(он же ответственный исполнитель, бухгалтер – можете назвать как хотите). Всегда все знает, по учебникам. Все новое для него -неприемлемо, не любит и не понимает шуток, его раздражает хаос, он все делает правильно, по договоренности, по инструкции. Такой человек -футляр, негибкий и очень серьезный.Такая роль помогает при общении с бюрократической системой, она не позволит появится раздражению в кабинете чиновника, так как понимает законы, принимает правила и безукоризненно их исполняет.
Представьте себя в этой роли и включайте ее, когда нужно действовать по правилам и инструкциям
2.Знайка
(человек умный и творческий). У него вечно свое мнение, не основанное на общепринятых догмах и правилах, он постоянно выдумывает что-то новое, творит, вносит хаос, перерабатывает большие объемы информации и на основе их выдает шедевр.Данная роль пригодится, когда нужно выдумать что-то новое, обосновать и удивить.
3. Фантазер.
Постоянно витает в облаках, фантазирует, неунывающий оптимист, телом находится рядом, а мыслями далеко, ему абсолютно наплевать на конфликты, на окружающую действительность, на проблемы.Пригодится, когда вокруг какая-то неразбериха, суета, а Вы в это время уходите в свой внутренний мир и внешние раздражители перестают Вас интересовать.
4. Вечный критик.
Ему постоянно все не нравится, в белом видит черное, пессимист, умеет предвидеть во всем отрицательные моменты.Пригодится, когда надо что-то предусмотреть, проявить осторожность в новом деле. Если Вы приступаете к чему-то неизведанному, то только в этой роли Вы сможете обезопасить себя тем, что все негативные моменты продумаете заранее.
Б.Смешарик.
Ему всегда и везде весело, когда появляется – вносит с собой неудержимую эмоцию, всегда всем рад, гостеприимен, общителен, обаятелен и энергичен.Представьте, что Вам предстоит не очень приятное общение. Вам не нравятся люди, с которыми необходимо будет контактировать. Входите в эту роль! И Вы не покажете своего раздражения (его просто не будет) и не потратите энергию. В любой другой роли это общение может закончиться обидами, раздражением, непониманием, что в итоге приведет к плохому настроению, злости на себя и на окружающих.
А еще эта субличность пригодится при необходимости что-то из себя сыграть и не бояться при этом критики.
6.Очень душевный человек,
помогающий всем и каждому без ожидания благодарности. Он готов оказать психологическую, моральную поддержку, утешить, не смотря на пол, возраст, национальность, качества личности и даже свое отношение к этому человеку.Поможет при возникновении такой необходимости, если она вызывает в душе протест. Когда общаться не хочется, но и вызвать в душе собеседника негатив тоже не хочется, а предыдущая роль будет не очень уместна. Притворитесь этой субличностью. Именно находясь в ней, Вы не впустите в свою душу негатив.
7.Звезда эстрады. Или Босс.
Все всегда знает лучше всех. Всегда прав. Абсолютная уверенность в себе. Нет комплексов. Нахрапистость, нагловатость. Родительская позиция во всем.