Читаем Мой блокнот. Сила растений полностью

Маска для сухой или чувствительной кожи

Для этой процедуры смешайте белую глину (каолинит илииллит) с питательным растительным маслом и гидролатом для раздраженной кожи.

Ингредиенты:

• 2 ст. л. порошка белой глины.

• 1 ч. л. масла авокадо.

• 2–3 ст. л. гидролата ромашки.

Способ применения:

Перемешайте все ингредиенты в миске до получения маслянистой пасты. Нанесите ее толстым слоем на тщательно очищенную кожу лица, за исключением зоны вокруг глаз. Оставьте на 10–15 мин, а затем сполосните теплой водой. Опрыскайте лицогидролатом, протрите ватным шариком и нанесите растительное масло или увлажняющий крем.

Хранение: не более 1 недели в холодильнике.

Масляное обертывание для волос

Для жирных, сухих или поврежденных волос нет ничего лучше традиционного масляного обертывания. Эта процедура заключается в промасливании волос перед мытьем головы и увлажнении волос во избежание их иссушения (масло приглаживает волосяные чешуйки). Добавив то или иное ЭМ, можно приспособить масляное обертывание именно к вашему типу волос.

Ингредиенты:

Для жирных волос: ЭМ герани

Это ЭМ обладает вяжущим действием на волосы. Оно отрегулирует жирность волосяного покрова и придаст вашим волосам несравненные блеск и шелковистость.

Для сухих волос, а также для усиления роста и придания волосам объема: ЭМ иланг-иланга

Это ЭМ защищает волосы, регулируя производство кожного жира. Иланг-иланг – замечательное очищающее средство, стимулирующее рост и придающее тонким волосам объем.

Для уменьшения количества перхоти: ЭМ лимона

Это ЭМ оздоровляет волосяной покров и отслаивает частички перхоти. Если же наносить его после мытья головы, то оно, подобно разведенному уксусу, придает им чудесный блеск, приглаживая чешуйки.

Мое масляное обертывание для волос

Способ приготовления и применение:

Смешайте в миске 1–2 ст. л. кукольного масла или РМ арганы с 5-ю каплями ЭМ, подходящего вашему типу волос (герани, иланг-иланга или лимона). Половину этой смеси разотрите на ладонях и пальцами крепко втирайте ее в волосы сверху вниз.

Оставшуюся половину вылейте на голову и бережно и долго втирайте круговыми движениями. Оставьте смесь на волосах не менее чем на 20 мин, укутавшись теплым полотенцем, а затем два раза вымойте голову с шампунем.

Хранение: масляный раствор для обертывания хранить нельзя – используйте его сразу же!

<p>Мой «набор леди»</p>

Бальзам для губ, средство от темных кругов под глазами, сухое масло для рук – все эти косметические мелочи можно сделать дома своими руками. Если вы планируете носить их в сумочке, выбирайте только хорошо закрывающиеся емкости. Кстати, эти продукты могут стать чудесными экоподарками для ваших подружек!

Цветочный бальзам для губ

В этом рецепте много чудесных ингредиентов! Масло ши (карите) питает губы и придает бальзаму твердую консистенцию, а эфирные масла обладают своими ценными свойствами (ЭМ герани розовой регенерирует ткани, ЭМ мандарина улучшает настроение) и оставляют на губах нежный аромат.

Перейти на страницу:

Все книги серии Мой блокнот

Похожие книги

Это все гормоны! Зачем нашему телу скрытые механизмы и как с ними поладить
Это все гормоны! Зачем нашему телу скрытые механизмы и как с ними поладить

В нашем теле происходит множество процессов одновременно, и далеко не все они регулируются мозгом. Часто за тем, что мы делаем, как мы чувствуем себя и чего мы хотим, стоят невидимые глазу «странные вещества», своеобразные «серые кардиналы» нашего тела, – гормоны.Но как узнать, какие гормоны для нас опасны, а какие – нет? Сколько гормонов вырабатывается в организме человека? Что значит повышенный или пониженный уровень какого-то гормона и нужно ли его корректировать? Можно ли влиять на гормональный уровень с помощью питания? На эти и многие другие вопросы ответила в своей книге авторитетный врач и публицист Елена Петровна Березовская, собрав и обобщив самые актуальные данные исследований в области эндокринологии.Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Перед совершением любых рекомендуемых действий необходимо проконсультироваться со специалистом.

Елена Петровна Березовская

Здоровье / Медицина и здоровье / Дом и досуг