Читаем Мотивационное консультирование в области питания и фитнеса. Как помочь человеку решиться на качественные изменения образа жизни полностью

Bacon, L., Keim, N., Van Loan, M., Derricote, M., Gale, B., Kazaks, A., et al. (2002). Evaluating a “non-diet” wellness intervention for improvement of metabolic fitness, psychological well-being and eating and activity behaviors. International Journal of Obesity, 26, 854–865.

Bacon, L., Stern, J. S., Van Loan, M. D., & Keim, N. L. (2005). Size acceptance and intuitive eating improve health for obese, female chronic dieters. Journal of the American Dietetic Association, 105, 929–936.

Barnett, E., Moyers, T. B., Sussman, S., Smith, C., Rohrbach, L. A., Sun, P., et al. (2014). From counselor skill to decreased marijuana use: Does change talk matter? Journal of Substance Abuse Treatment, 46(4), 498–505.

Barry, V. W., Beets, M. W., Durstine, J. L., Liu, J., & Blair, S. N. (2014). Fitness vs. fatness on all-cause mortality: A meta-analysis. Progress in Cardiovascular Diseases, 56, 382–390.

Bean, M. K., Powell, P., Quinoy, A., Ingersoll, K., Wickham, E. P., & Mazzeo, S. E. (2015). Motivational interviewing targeting diet and physical activity improves adherence to paediatric obesity treatment: Results from the MI values randomized controlled trial. Pediatric Obesity, 10, 118–125.

Beck, A. T. (2005). The current state of cognitive therapy: A 40-year retrospective. Archives of General Psychiatry, 62, 953–959.

Brodie, D. A., Inour, A., & Shaw, D. G. (2006). Motivational interviewing to change quality of life for people with chronic heart failure: A randomized controlled trial. International Journal of Nursing Studies, 45, 489–500.

Campbell, K., & Crawford, D. (2000). Management of obesity: Attitudes and practices of Australian dietitians. International Journal of Obesity, 24, 701–710.

Campbell, M. K., Carr, C., DeVellis, B., Switer, B., Biddle, A., Amamo, M. A., et al. (2009). A randomized trial of tailoring and motivational interviewing to promote fruit and vegetable consumption for cancer prevention and control. Annals of Behavioral Medicine, 38, 71–85.

Centers for Disease Control and Prevention. (2014). Facts about physical activity. Retrieved May 21, 2014, from www.cdc.gov/physicalactivity/data/ facts.html.

Chinn, D. J., White, M., Harland, J., Drinkwater, C., & Raybould, S. (1999). Barriers to physical activity and socioeconomic position: Implications for health promotion. Journal of Epidemiology in Community Health, 53, 191–192.

Christison, A. L., Daley, В. M., Asche, С. V, Ren, J., Aldag, J. C., Ariza, A. J., et al. (2014). Pairing motivational interviewing with a nutrition and physical activity assessment and counseling tool in pediatric clinical practice: A pilot study. Childhood Obesity. 10(5), 1-10.

Clifford, D., Ozier, A., Bundros, J., Moore, J., Kreiser, A., & Neyman Morris, M. (2015). Impact of non-diet approaches on attitudes, behaviors, and health outcomes: A systematic review. Journal of Nutrition Education and Behavior, 47(2), 143–155.

Dansinger, M. L., Gleason, J. A., Griffith, J. L., Selker, H. P., & Schaefer, E. J. (2005). Comparison of the Atkins, Ornish, Weight Watchers, and Zone diets for weight loss and heart disease risk reduction. Journal of the American Medical Association, 293, 43–53.

Dansinger, M. L, Tatsioni, A., Wong, J. B., Chung, M., & Balk, E. M. (2007). Meta-analysis: The effect of dietary counseling for weight loss. Annals of Internal Medicine, 147, 41–50.

Deci, E. L., & Cascio, W. F. (1972). Changes in intrinsic motivation as a function of negative feedback and threats. Paper presented at the 43rd annual meeting of the Eastern Psychological Association, Boston, MA.

Deci, E. L., Koestner, R., & Ryan, R. M. (1999). A meta-analytic review of experiments examining the effects of extrinsic rewards on intrinsic motivation. Psychological Bulletin, 125, 627–668.

Deci, E. L, & Ryan, R. M. (2008). Facilitating optimal motivation and psychological well-being across life’s domains. Canadian Psychology, 49, 14–23.

Diener, E., & Seligman, M. E. P. (2004). Beyond money: Toward an economy of well-being. Psychological Science in the Public Interest, 5, 1-31.

Dishman, R. K. (1991). Increasing and maintaining exercise and physical activity. Behaviour Therapy, 22, 345–378.

Перейти на страницу:

Все книги серии Профессия психотерапевт. Мировые бестселлеры

Мотивационное консультирование в области питания и фитнеса. Как помочь человеку решиться на качественные изменения образа жизни
Мотивационное консультирование в области питания и фитнеса. Как помочь человеку решиться на качественные изменения образа жизни

Желание лучше выглядеть или даже медицинская необходимость корректировки питания не всегда может стать серьезным основанием взять себя в руки. Ведь сформированные годами привычки сложно побороть, а порой их сложно даже заметить.Дон Клиффорд, доктор медицинских наук, диетолог-нутрициолог, и Лаура Кертис, мотивационный тренер и диетолог, обнаружили эффективность использования метода мотивационного консультирования (МК) в области питания и фитнеса: МК помогает клиентам справиться с инертностью, эмоциональными барьерами и сомнениями в пути к здоровому образу жизни.Составленные специалистами сценарии МК иллюстрируют, как сделать продуктивным разговор о составлении рациона, несбалансированном питании, занятиях спортом, восприятии тела и других волнующих вопросов. Авторы соблюдают вес-нейтральный подход, основанный на парадигме «Здоровье в любом размере», поддерживающую концепцию осознанного питания и формирования позитивного отношения к спорту и фитнесу.В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Дон Клиффорд , Лаура Кертис

Психология и психотерапия

Похожие книги

100 способов найти работу
100 способов найти работу

Книгу «100 способов найти работу» можно уверенно назвать учебным пособием, которое поможет вам не растеряться в современном деловом мире.Многие из нас мечтают найти работу, которая соответствовала бы нескольким требованиям. Каковы же эти требования? Прежде всего, разумеется, достойная оплата труда. Еще хотелось бы, чтобы работа была интересной и давала возможность для полной самореализации.«Мечта», - скажете вы. Может быть, но не такая уж несбыточная. А вот чтобы воплотить данную мечту в реальность, вам просто необходимо прочитать эту книгу.В ней вы найдете не только способы поисков работы, причем довольно оригинальные, но и научитесь вести себя на собеседовании, что просто необходимо для получения долгожданной работы.

Глеб Иванович Черниговцев , Глеб Черниговцев

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука
Психопатология обыденной жизни. Толкование сновидений. Пять лекций о психоанализе
Психопатология обыденной жизни. Толкование сновидений. Пять лекций о психоанализе

Зигмунд Фрейд – знаменитый австрийский ученый, психиатр и невролог, основатель психоанализа. Его новаторские идеи, критиковавшиеся в научном сообществе, тем не менее оказали огромное влияние на психологию, медицину, социологию, антропологию, литературу и искусство XX века. Среди крупнейших достижений Фрейда: обоснование понятия «бессознательное», разработка теории эдипова комплекса, создание метода свободных ассоциаций и методики толкования сновидений.В настоящем издании собраны самые значимые и популярные труды философа: «Психопатология обыденной жизни», «Толкование сновидений» и «Пять лекций о психоанализе». Философские трактаты как нельзя лучше отражают позицию автора и дарят читателю возможность оценить творческое наследие Фрейда.

Зигмунд Фрейд

Психология и психотерапия