Читаем Мы будем вместе. Как вернуть утраченную близость и сохранить отношения полностью

Иногда целью снисхождения является сохранение достоинства нашего любимого человека. Возьмем пример Жерома, страдающего нарушениями памяти. Он постоянно забывает, что ему нужно сделать, но его жена не делает ему никаких замечаний, чтобы не ставить его в неловкое положение. Иногда она даже берет ответственность за его забывчивость на себя, особенно в присутствии других членов семьи: «Жером не пошел на встречу, потому что я забыла его об этом предупредить» или «Это я куда-то засунула его ежедневник. Разумеется, он не смог в него заглянуть и не знал, что у него сегодня важная встреча». Бескорыстие может выражаться в количестве времени, которое мы посвящаем поддержке и помощи другому человеку. Например, множество невесток ежедневно заботятся о своих больных и беспомощных свекрах и свекровях. Несмотря на профессиональную занятость и заботы о собственном доме и детях, они самоотверженно ухаживают за родителями своих супругов: закупают им продукты, готовят еду, сопровождают в поликлинику, организуют помощь на дому, поддерживают морально… Роль семейного помощника отнимает много сил и времени, поскольку ежедневная помощь больному человеку, инвалиду, требует способности к самоотречению, а также безграничного терпения. Нужно быть великодушным человеком, чтобы с ней справиться. Когда мы заботимся о родителях своего супруга, мы делаем это не только из симпатии и сострадания к больному человеку, но в большей степени для того, чтобы облегчить жизнь нашему спутнику. Мы делим с ним груз забот, лежащий на его плечах.

Истории пациентов

Лесли и Ральф: «Говорят, что любовь слепа»

Лесли и Ральф попросили записать их на прием для последней попытки примирения. Ситуация выглядела серьезной, поскольку Лесли не видела другого выхода, кроме развода. Ее жалобы были многочисленны: Ральф никогда не проявлял к ней внимания («Ни цветов, ни сюрпризов, ни празднования годовщин свадьбы, ни комплиментов… Короче, я для него пустое место!»). — «У вас были моменты душевной близости?» — «Нет, никогда». — «Общие планы?» — «Тоже нет». — «Общие занятия: досуг, отпуск?» — «Нет, конечно, он вечно занят на работе». Ситуация воспринималась очень болезненно еще и потому, что Лесли только что потеряла отца. Она объяснила, что они с мужем взяли папу к себе, чтобы ухаживать за ним и быть с ним рядом в конце его жизни. На мой вопрос о том, пришлось ли ей ради этого бросить работу, она ответила: «Нет, с отцом сидел Ральф». Ральф добавил: «Да, я взял отпуск, чтобы ухаживать за тестем». Я поинтересовалась, чувствовал ли Ральф особую близость со своим тестем, была ли между ними особая душевная связь. Ральф ответил, что нет, но он его очень уважал.

И тогда я задала Лесли вопрос: «Почему, как вы думаете, Ральф взвалил на плечи эту тяжкую ношу, ведь это был его тесть, а не родной отец?» После небольшой паузы она внезапно разразилась рыданиями: «Он сделал это для меня!» И Ральф пояснил: «Если бы я этого не сделал, ей бы пришлось брать отпуск, чтобы ухаживать за отцом, а я не хотел, чтобы она жертвовала своей карьерой!»

Вот вам прекрасный пример великодушия.

Порой мы путаем великодушие с самопожертвованием. Последнее состоит в том, чтобы выполнять желания другого, максимально удовлетворяя его ожидания. Основная цель — оставаться привлекательным и желанным в его глазах, и это нельзя назвать бескорыстием. Великодушие — это также отсутствие стремления менять другого. Он — тот, кто он есть, и мы знаем, что он не сможет дать нам всего, что мы желаем. Поэтому нужно уметь давать, не требуя ничего взамен.

Перейти на страницу:

Все книги серии Двое. Психология отношений

Неверность. Почему любимые изменяют, стоит ли прощать, можно ли избежать
Неверность. Почему любимые изменяют, стоит ли прощать, можно ли избежать

Это делается тайком, украдкой. Это больно. Это осуждается. И все же измена продолжает существовать. Так или иначе, каждый сталкивался с ней в своей жизни: утешая подругу на кухне или вскрыв переписку любимого, закрутив роман с замужней женщиной или фантазируя о другом в объятиях мужа.В этой книге известный психолог и секс-терапевт Марина Травкова исследует феномен неверности, развенчивает мифы, объясняет российскую специфику измен, приводит истории из терапевтической практики, дает профессиональные рекомендации для каждого участника треугольника.Правда ли, что мужчины изменяют чаще женщин? Что толкает нас искать близость на стороне? Можно ли предотвратить неверность партнера? Зачем некоторые выбирают роль любовницы? Почему неверные мужья не уходят от жен? Почему измена – это так больно? Как простить предательство?Книга Марины Травковой дает неожиданные ответы на вопросы, которые волнуют многих.В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Марина Рахимжоновна Травкова

Семейные отношения, секс
Он не бросит жену. Как перестать тратить время на недоступных, женатых, не готовых к обязательствам мужчин и обрести счастливые отношения
Он не бросит жену. Как перестать тратить время на недоступных, женатых, не готовых к обязательствам мужчин и обрести счастливые отношения

Что такого привлекательного в несвободном мужчине? Зачем ей тратить на него свое время? Но многие женщины живут во власти глубоко укоренившегося паттерна: снова и снова они влюбляются в того, кто по той или иной причине никогда не ответит на их чувства. Объект их привязанности часто женат, не способен на серьезные обязательства или даже патологически жесток. Женщина, которая постоянно оказывается в таких отношениях, сильно страдает, чувствуя себя отвергнутой, нелюбимой, запасной. Она живет надеждой, что он изменится (или бросит жену).В этой книге доктор Марни Фейерман помогает женщинам ясно увидеть свою ситуацию и найти исторические, эмоциональные и психологические причины своих поступков. Реальные истории пациентов и практические упражнения научат сразу распознавать «красные флаги» в отношениях, помогут грамотно закончить роман без будущего и расчистить путь для позитивных перемен в личной жизни.Книга также выходит под названием «Женщины, которые ждут слишком долго».

Марни Фейерман

Семейные отношения, секс / Психология / Образование и наука
Сбежавшие мужья. Почему мужчины уходят от хороших жен, как пережить расставание и снова стать счастливой
Сбежавшие мужья. Почему мужчины уходят от хороших жен, как пережить расставание и снова стать счастливой

После трехнедельной командировки Викки с нетерпением ждала встречи с мужем. Но дома ее ждал «сюрприз» — муж заявил, что все кончено и он уходит от нее к другой. Бум, шок — Викки угодила прямиком под фуру в собственной гостиной. Муж словно стал голограммой: то же лицо, и при этом совершенно незнакомый и чужой человек.Книга «Сбежавшие мужья» основана на терапии более 400 женщин, чья жизнь перевернулась с ног на голову, когда их внезапно покинул муж. Викки Старк — семейный терапевт, которая сама пострадала от «синдрома сбежавшего мужа», — в своей книге помогает женщинам понять, что побудило их некогда любящих партнеров превратиться в безразличных незнакомцев, и предоставляет им инструменты, необходимые для исцеления и перестройки своей жизни новыми и неожиданными способами.В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.

Викки Старк

Семейные отношения, секс
Мы будем вместе. Как вернуть утраченную близость и сохранить отношения
Мы будем вместе. Как вернуть утраченную близость и сохранить отношения

Что с нами случилось? Почему мы больше не интересны друг другу? Как понять: это все или отношения еще можно спасти?Французский психотерапевт Инге Кантегреил-Каллен всесторонне исследует природу возникновения любви, создания эмоциональной близости и ее потери. Автор — психолог с двадцатилетним стажем, специализирующийся на терапии супружеских пар, которые оказались в кризисной ситуации.В своей практике психолог использует техники позитивного общения. Они позволяют заново узнать партнера, чтобы вернуть в отношения интерес друг к другу, нежность и понимание.Благодаря этой книге вы научитесь:— понимать эмоциональные потребности — свои и партнера;— строить отношения без иллюзий, что поможет избежать разочарований;— обсуждать прошлые обиды и отпускать их;— справляться с появлением неожиданных внешних факторов, которые расшатывают ваши отношения;— оставаться близкими и давать друг другу больше пространства.В формате PDF A4 сохранен издательский макет.

Инге Кантегреил-Каллен

Семейные отношения, секс / Зарубежная психология / Образование и наука

Похожие книги

4 вида любви
4 вида любви

Михаил Ефимович Литвак — известный психолог, психотерапевт международного реестра, член-корреспондент Российской академии естественных наук, кандидат медицинских наук. Владимир Леви однажды назвал Литвака своим самым лучшим коллегой в России. Михаил Литвак — автор бестселлеров «Принцип сперматозоида», «Психологическое айкидо» и многих других. Книги Михаила Литвака переведены на основные мировые языки. Суммарный тираж превысил 15000000 экземпляров. Новая книга Михаил Литвака о том, как на практике изменить свою жизнь к лучшему. Как разобраться в любви и стать успешным во всех ее видах. Книги Литвака всегда шокируют. Вы неожиданно поймете, что ошибались во всем. Все ваши догмы и правила абсолютно неверны. Михаил Ефимович в совершенстве владеет приемами психологического айкидо и очень умело обучает этому искусству других. Его новая книга на тему, которая является краеугольным камнем всех сторон нашей жизни. Его новая книга про ЛЮБОВЬ.

Михаил Ефимович Литвак

Семейные отношения, секс