НАЧАЛА ХАТХА ЙОГИ

Баддха Канасана Баддха Падмасана	Угловая поза с захватом ног (фото 72).Поза лотоса с зажатыми ногами (фото 65).
Бандха	Скованность, сжатость — мышечный замок, выполняемый для регуляции кровообращения и корректировки действия на нервную систему.
Басти	Процедуры очищения толстого кишечника.
Брахмачарья	Контроль над половым влечением, один из принципов Ямы.
Бхагават Гита	Древнее произведение, излагающее в доступной форме учение Шри Кришны, Верховного Бога.
БхарадваджасанаБхастрика	Поза мудреца Бхарадваджа (фото 78).Кузнечный мех. Дыхательное упражнение (описание 10).
Бхуджангасана	Поза змеи (фото 90).
Ваджарасана Вамана Дхоути	Твердая поза на пятках (фото 51).Очищение рвотой — способ промывания желудка водой.
Вастра Дхоути	Очищение тканью — метод очищения желудка бинтом (фото 109).
Вирабхадрасана	Поза героя Вирабхадра, Бога Войны (фото 10 и 11).
Випарйта Корани "	Перевернутая поза, или «полуберезка» (фото 36).
ВирасанаВриксасана	Поза героя (фото 52). Поза дерева (фото 2—4).
Гарбха Пиндасана Гарудасана	Поза зародыша в чреве (фото 69).Поза Гаруды — орла с человеческим туловищем.
Гомукхасана	Поза головы коровы или ручной замок (фото 55).
Гривасана	Поза для шеи (фото 24).