Читаем Настольная книга будущих родителей. 365 советов, вопросов и ответов полностью

ПРИМЕТЫ И СОВЕТЫ

Считается, что девочка отбирает у матери красоту.

В народе всегда считалось, что если женщина во время беременности подурнела, то у нее родится девочка, а если расцвела, то мальчик.

Посмотрите в зеркало: ваше лицо изменилось под влиянием гормональной бури, происходящей в вашем организме. Появляются пигментные пятна, черты лица становятся нечеткими, как бы расплывчатыми. Увеличивается нос, округляется овал лица, даже пробиваются усики… Многих это пугает, но следует помнить, что после родов внешность очень быстро приходит в привычное состояние.

Однако может случиться иначе: вы похорошеете, пропадут мелкие косметические проблемы, связанные с состоянием кожи и волос, которые мучили раньше. Кожа будет иметь здоровый вид, не нуждаясь в дополнительных процедурах, а волосы приобретут необычные блеск и густоту.

Оба процесса совершенно естественны и не связаны с полом ребенка.

Поскольку у мамы с сыном разные наборы хромосом и различный гормональный фон, мамин организм входит в конфликт с организмом ребенка, и все это отражается на ее внешности. А мамин и дочкин организмы ладят гораздо лучше. Следовательно, когда мама вынашивает сына, с большой долей вероятности ей придется немножко попереживать из-за своей внешности.

Каков же вывод? Причина исчезновения или приобретения красоты – в благоприятном или неблагоприятном гормональном балансе, который и оказывает влияние на внешний вид будущей мамы. А девочка у вас в животике бунтует или мальчик, абсолютно точно «на глазок» не определить.

Я сейчас на девятой неделе беременности. Подошла как-то к зеркалу, внимательно рассмотрела свою грудь и обнаружила, что она вся как будто покрыта голубой сеточкой. Что это означает?

Если у вас на груди стала видна голубая венозная сеточка, значит, стенки ваших кровеносных сосудов предрасположены к расширению. Обычно эта проблема встает на более позднем сроке, но может обозначиться и на девятой неделе. Не расстраивайтесь: существуют кое-какие меры для предотвращения чрезмерного расширения вен:

• Подберите себе такой бюстгальтер, который наилучшим образом будет поддерживать грудь.

• Избегайте излишнего напряжения мышц брюшного пресса и не поднимайте тяжести.

• Старайтесь подолгу не стоять и не сидеть – лучше лишний раз прогуляйтесь. Но если уж вы сидите или лежите в течение длительного времени, то попытайтесь держать ноги повыше.

• Посоветуйтесь со своим врачом насчет специальных эластичных чулок или колготок.

• Все эти меры облегчают движение крови по сосудам нижних конечностей, а значит, разгружают и подкожные вены. И не забывайте принимать витаминные препараты. Например, витамины С и Р укрепляют стенки кровеносных сосудов и тем самым препятствуют их чрезмерному расширению.

Внимание! Примерно на десятой неделе в районе ареол молочных желез могут появиться узелки размером с чечевичное зернышко. Это так называемые «узелки Монтгомери» – увеличенные потовые железы. У всех беременных женщин происходят подобные изменения.

...

Перейти на страницу:

Похожие книги

171 рецепт для повышения иммунитета
171 рецепт для повышения иммунитета

Иммунитет стоит на страже здоровья, уничтожает чужеродные клетки и помогает вывести токсины и опасные вещества разного происхождения. Чтобы усилить защитную реакцию организма, нужно первым делом избавиться от вредных привычек, научиться противодействовать стрессу, искать позитив в самых разных событиях, не переутомляться, соблюдают режим дня, проводить достаточно времени на свежем воздухе и, наконец, правильно питаться.Существует целый ряд продуктов питания, которые способствуют повышению уровня иммунитета, делают организм невосприимчивым к бактериям, микробам, вирусам. В этой книге мы предлагаем разнообразные рецепты, включение в ежедневное меню которых будет способствовать улучшению вашего самочувствия.Адресована широкой читательской аудитории.

А. А. Синельникова

Здоровье / Кулинария / Здоровье и красота / Дом и досуг
Через испытания – к новой жизни. Причины наших заболеваний
Через испытания – к новой жизни. Причины наших заболеваний

Врач и психотерапевт Рудигер Дальке анализирует в своей книге проблему телесных, душевных и социальных кризисов, сопровождающих человека всю его жизнь. Автор раскрывает смысл и значение основных жизненных событий, от рождения до смерти, показывает важность ритуалов перехода из одного возраста в другой.Кризис середины жизни невозможно преодолеть, если человек не разобрался с вопросами переходного возраста. Правильная последовательность в переживании возрастных кризисов оказывает положительное влияние на человека, дает возможность выйти на новый уровень самосознания и стимулировать процесс дальнейшего развития.Для широкого круга читателей.Ранее книга выходила под названием «Жизненные кризисы как возможность развития. Глубинный смысл ваших заболеваний».

Рудигер Дальке

Здоровье / Психология / Здоровье и красота / Дом и досуг / Образование и наука
Питание и долголетие
Питание и долголетие

В этой книге известный российский и британский геронтолог и биохимик Жорес Медведев рассказывает о связи питания с процессами развития, жизнедеятельности и старения человеческого организма. Используя свой научный и жизненный опыт, а также результаты многочисленных научных опытов и клинических испытаний, проведенных исследовательскими институтами в разных странах, автор дает читателю рекомендации по обеспечению равновесия между потребностями физиологических систем, образом жизни и потребляемой пищей. Рассматриваются также существующие теории старения и многочисленные, часто меняющиеся и широко рекламируемые диеты и средства, якобы замедляющие старение. При этом подчеркивается, насколько последние противоречивы и не учитывают возрастных, этнических и экономических факторов. В современном обществе на качество нашего питания значительное влияние оказывают индустриализация и глобализация производства пищевых продуктов, а также реклама в средствах массовой информации, которая служит лишь увеличению прибылей крупных продовольственных корпораций, супермаркетов и ресторанов быстрой еды, но никак не здоровью потребителя. Поэтому автор объясняет, как и в нынешних условиях можно следовать законам физиологии, а не изменчивым тенденциям рыночной экономики.

Жорес Александрович Медведев , Жорес Медведев

Здоровье / Медицина / Здоровье и красота / Дом и досуг / Образование и наука