Читаем Настольная книга будущих родителей. 365 советов, вопросов и ответов полностью

ПРИМЕТЫ И СОВЕТЫ

Нельзя при беременной ругаться: у ребенка может появиться родимое пятно.

А самой беременной нельзя хвататься в испуге за лицо, пришивать пуговицы или заплаты и брать чужие вещи – по той же причине.

Родственникам и знакомым запрещено было пререкаться, спорить с беременной, завидовать ей, чтобы у матери и у малыша не появились пигментные пятна. Всякому понятно, что отрицательные эмоции, которые выплескиваются во время ссор, не идут на пользу будущей маме и малышу. Но родимое пятно тут ни при чем.

Я очень хочу девочку, а мне говорят, что нельзя переживать по поводу пола будущего ребенка: это негативно влияет не его нервную систему. Так ли это ? Действительно, находясь в утробе матери, малыш часто чувствует, что у него не тот пол, который хотели бы родители. Впоследствии у него появляются негативные установки: «Я всегда делаю не то. Я всех разочаровываю. Я никому не бываю приятен. Я хочу, чтобы вы любили меня. Мне нужна ваша любовь. Она меня не хочет. Я в двойном капкане: она хочет меня, но со мной все не так: я неудачник, и никогда не смогу это изменить».

Избавьте своего малыша от подобных переживаний. К тому же они ничего не изменят.

...

ПРИМЕТЫ И СОВЕТЫ

Считается, что «пушистая» мама – к мальчику.

У одних беременных внезапно появляются усики, у других волосы начинают расти на животе и на ногах, у третьих светлые волоски на спине или груди темнеют и становятся гуще. И не у всех при этом рождаются мальчики. Рост волос связан с повышением уровня мужских половых гормонов в организме беременной. Но, как ни логично предположить, что уровень мужских гормонов повышается из-за того, что плод мужского пола, это далеко не всегда верно.

Почему беременным женщинам советуют чаще смотреть на других детей, особенно в первые месяцы ? Конечно же, это не медицинский совет, но здравого смысла он не лишен. Иногда женщине в начале беременности трудно осознать свое новое положение, привыкнуть к нему. Общение или просто наблюдение за чужими детьми во многом помогает ощутить в себе своего кроху.

Женщине надо не только привыкнуть к мысли о будущем материнстве, но и справиться с физическим недомоганием, усталостью, страхами. К сожалению, именно в первом триместре беременности чаще всего происходит ее непроизвольное прерывание.

Настройтесь на то, что все будет хорошо, ваш малыш будет с вами. Объясните ему (мысленно или вслух), что вы любите и ждете его. Попросите его быть с вами, не оставлять вас. Обещайте помогать ему. Дарите малышу уверенность, что вы ждете его.

Почаще смотрите фотографии, картины, открытки с изображениями детей. Полистайте альбомы известного немецкого фотографа Анне Геддес.

Гуляя, загляните на детскую площадку, понаблюдайте за малышами, представьте, что и ваш карапуз через полтора-два года будет сосредоточенно копаться в песочнице.

Не дожидайтесь часа физического появления ребенка на свет. Он уже есть, он ваш, любите его и будьте его покровителем.

В моменты самого плохого самочувствия утешайте себя тем, что малыш жив, он с вами, а все плохое когда-нибудь закончится.

Перейти на страницу:

Похожие книги

171 рецепт для повышения иммунитета
171 рецепт для повышения иммунитета

Иммунитет стоит на страже здоровья, уничтожает чужеродные клетки и помогает вывести токсины и опасные вещества разного происхождения. Чтобы усилить защитную реакцию организма, нужно первым делом избавиться от вредных привычек, научиться противодействовать стрессу, искать позитив в самых разных событиях, не переутомляться, соблюдают режим дня, проводить достаточно времени на свежем воздухе и, наконец, правильно питаться.Существует целый ряд продуктов питания, которые способствуют повышению уровня иммунитета, делают организм невосприимчивым к бактериям, микробам, вирусам. В этой книге мы предлагаем разнообразные рецепты, включение в ежедневное меню которых будет способствовать улучшению вашего самочувствия.Адресована широкой читательской аудитории.

А. А. Синельникова

Здоровье / Кулинария / Здоровье и красота / Дом и досуг
Через испытания – к новой жизни. Причины наших заболеваний
Через испытания – к новой жизни. Причины наших заболеваний

Врач и психотерапевт Рудигер Дальке анализирует в своей книге проблему телесных, душевных и социальных кризисов, сопровождающих человека всю его жизнь. Автор раскрывает смысл и значение основных жизненных событий, от рождения до смерти, показывает важность ритуалов перехода из одного возраста в другой.Кризис середины жизни невозможно преодолеть, если человек не разобрался с вопросами переходного возраста. Правильная последовательность в переживании возрастных кризисов оказывает положительное влияние на человека, дает возможность выйти на новый уровень самосознания и стимулировать процесс дальнейшего развития.Для широкого круга читателей.Ранее книга выходила под названием «Жизненные кризисы как возможность развития. Глубинный смысл ваших заболеваний».

Рудигер Дальке

Здоровье / Психология / Здоровье и красота / Дом и досуг / Образование и наука
Питание и долголетие
Питание и долголетие

В этой книге известный российский и британский геронтолог и биохимик Жорес Медведев рассказывает о связи питания с процессами развития, жизнедеятельности и старения человеческого организма. Используя свой научный и жизненный опыт, а также результаты многочисленных научных опытов и клинических испытаний, проведенных исследовательскими институтами в разных странах, автор дает читателю рекомендации по обеспечению равновесия между потребностями физиологических систем, образом жизни и потребляемой пищей. Рассматриваются также существующие теории старения и многочисленные, часто меняющиеся и широко рекламируемые диеты и средства, якобы замедляющие старение. При этом подчеркивается, насколько последние противоречивы и не учитывают возрастных, этнических и экономических факторов. В современном обществе на качество нашего питания значительное влияние оказывают индустриализация и глобализация производства пищевых продуктов, а также реклама в средствах массовой информации, которая служит лишь увеличению прибылей крупных продовольственных корпораций, супермаркетов и ресторанов быстрой еды, но никак не здоровью потребителя. Поэтому автор объясняет, как и в нынешних условиях можно следовать законам физиологии, а не изменчивым тенденциям рыночной экономики.

Жорес Александрович Медведев , Жорес Медведев

Здоровье / Медицина / Здоровье и красота / Дом и досуг / Образование и наука