Читаем Не стой у себя на пути. Руководство скептика по развитию и самореализации полностью

Однако вот в чём кроется истина: по мере того, как вы растёте в личностном и совместном плане, а жизнь вводит новые этапы, все эти уникальные процессы влияют на вас и ваш подход к ситуации. Новые стадии требуют новой роли в отношениях (если вы, конечно, намерены их развивать). И это нормально. Это более чем нормально. Безусловно, я не говорю о том, что вы должны кардинально изменить свой характер или жертвовать собой, но вы можете проявлять себя так, как этого требует ситуация. Вы можете дать близкому человеку то, в чём он нуждается конкретно на этой неделе, в этом месяце или году. Те, кто способен определить потребности партнёра и приспособиться к ним, построят самые крепкие отношения. Умение адаптироваться не только послужит катализатором для дальнейшего развития отношений, но и создаст связь, которая позволит вам пережить бури, которые неизбежно настигают каждого.

Я менялся для Рейчел практически на каждом этапе жизненного пути, в зависимости от её потребностей. При этом, когда мы только начали встречаться, а также на ранней стадии брака, я думал совсем иначе. Но теперь я знаю наверняка: это прекрасно, если вы сможете принять тот факт, что в процессе становления партнёрства вам придётся по-разному себя проявлять.

Если вы готовы начать действовать, тогда задайте вашему партнёру вопрос: «Каким ты бы хотел меня видеть?»

Беседа о необходимости перемен в конкретный этап жизни позволит понять, каким образом привнести в отношения самые лучшие ваши качества и помочь им развиваться. Даже просто задав вопрос, вы уже получите одобрение за желание попробовать. Заглушить своё эго и признать, что ваши действия, возможно, не идут на пользу отношениям, — это мастерский ход.

Более того, послушайте следующее: это не наука о ракетостроении, а выяснение того, что вашему любимому человеку нужно от вас как от партнёра. Вы всего-навсего хотите понять, совпадают ли его потребности с вашими действиями. Эта разница может оказывать огромное влияние на ваше взаимодействие и мешать развитию отношений.

Можно найти множество примеров из моих отношений с Рейчел, которые тут же наводят на мысль: «Как глупо было полагать, что она нуждалась в…» Мне казалось, что я знал о её истинных желаниях, но в результате я не дал ничего из того, что могло бы помочь. Я мог бы просто поговорить с женой и спросить, каким она хотела меня видеть. Я мог присутствовать в отношениях и принести пользу ей и нашему браку.

В самом начале брака я думал совсем не так, как думаю сейчас. Я не знал, кто такая Рейчел. Я понятия не имел, каким партнёром я должен быть. Мы с Рейчел познакомились, когда мне было двадцать шесть лет, а ей — восемнадцать. Она была ребёнком-крольчонком. Я боялся, что могу разорвать её на куски своими медвежьими когтями. Прямо как в «Свингерах». Подождите. Это были «Свингеры»? Или «О мышах и людях»? Если короче: где-то есть история про медведя, у которого в лапах маленький кролик. Кролик в итоге умирает. Я начал наши отношения с известным во всём мире подходом «Я прожил больше, чем ты». Это, в сочетании с моим более традиционным воспитанием в доме, где отец работал, а мать сидела дома, заложило в моей голове определённые гендерные роли, которые каждый должен играть в отношениях. Что касается моей, мужской роли, то я думал, что моя обязанность — заботиться об этой женщине.

Для ясности, я надеюсь, что вы всё-таки заботитесь о человеке, с которым находитесь в отношениях. Я говорю о другом. Проблема заключалась в идее, будто она не могла позаботиться о себе самостоятельно. Теперь я точно знаю, что Рейчел Холлис — каждый день недели и дважды по воскресеньям — может о себе позаботиться. Сейчас я это понял и хотел бы знать тогда, однако в то время мне казалось, будто я знал, как устроен мир, и думал, что моя работа заключалась именно в этом.

В значительной степени моё видение было обусловлено финансовой стороной вопроса.

На тот момент я работал дольше и зарабатывал больше, чем она, поэтому я видел свою роль в качестве кормильца. Невысказанная, тёмная сторона моего мышления, осознанная или неосознанная, заключалась в следующем предположении: поскольку я зарабатываю больше денег, я могу не заниматься домом.

В самом начале брака мои ожидания, казалось, имели больше смысла для моих родителей, чем для меня самого. Если вы не обсуждаете, кто в семье будет готовить и убирать; если вы не интересуетесь, что для вас обоих значит карьера и возможность заработка; если вы не спрашиваете, освобождает ли вас зарплата от домашних обязанностей, — тогда вы стоите на верном пути, ведущем к постоянным трениям в отношениях.

Оглядываясь назад, я понимаю, что Рейчел не нуждалась в кормильце. Моё предположение оказалось ошибочным. Она нуждалась в искреннем партнёрстве, в ходе которого мы могли бы открыто и честно обсуждать, кто и что будет делать, распределяя нагрузку.

Угадайте, что? Я был молод и глуп, и мне пришлось учиться всему тяжёлым путём.

Перейти на страницу:

Все книги серии Trend. Psychology

Любовь как цель
Любовь как цель

Хэштег #RelationshipGoals уже несколько лет считается мировым трендом. Если вбить эти слова в поисковик, он покажет вам фотографии знаменитостей, позирующих в обнимку в дорогих клубах, кадры счастливых финалов романтических фильмов или фотографии милых парочек, целующихся на пляже, обнимающихся в кровати, короче говоря, всем своим видом показывающих, что их отношения не что иное, как любовь в чистом виде.Как вы представляете свои идеальные отношения и насколько это представление ваше? Поп-культура побуждает нас в исступлении искать «вторую половинку», пробуя, перебирая новых и новых партнеров, заставляет сутками сидеть на сайтах знакомств. Счастливые люди становятся кумирами, а любовь – одержимостью.Майкл Тодд – мотивационный оратор, который уже несколько лет собирает огромные залы тех, кто хочет избавиться от навязанных стереотипов, понять себя и узнать секрет долгих и счастливых отношений. В основе учения Тодда – вера в Бога, вера в Библию и то, что ее мудрость можно с пользой применять в реальной жизни.Приготовьтесь, мы отправляемся в увлекательную поездку, и, будьте уверены, эту книгу вам не захочется забросить на полпути. Хватит совершать одни и те же ошибки в отношениях! Пора быть счастливыми! С этого дня ваша цель – любовь!В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.

Майкл Тодд

Семейные отношения, секс / Зарубежная психология / Образование и наука
Не стой у себя на пути. Руководство скептика по развитию и самореализации
Не стой у себя на пути. Руководство скептика по развитию и самореализации

Дейв Холлис построил головокружительную карьеру — должность генерального директора медиа-стартапа, должность президента по дистрибуции киностудии The Walt Disney Company, также работа в сфере рекламы, исследований и технологий в секторе развлечений. Дейв — отец восьмерых детей, четверо из них приемные, коллекционер спортивных памятных вещей, заядлый бегун и гордый владелец Ford Bronco 1969 года выпуска. В какой-то момент все пошло не по плану: борьба с алкоголизмом, проблемы на работе и неуверенность в том, что он хороший отец, опустили Дейва на самое дно. Тогда он встал перед выбором: выходить из зоны комфорта, чтобы стать лучше, чем когда-либо, или ничего не делать и остаться тем, кто он есть сейчас.В книге «Не стой у себя на пути» автор раскрывает темы, которых он когда-то боялся сам: самоанализ и личностный рост; • отказ от ложных представлений о себе; • ясность видения собственного пути; • стереотипное мышление.Книга расскажет об инструментах, которые помогли автору изменить свою жизнь и которые помогут изменить вашу жизнь в лучшую сторону.В формате PDF A4 сохранен издательский макет.

Дейв Холлис

Психология и психотерапия
Ты – кремень! Как стать психологически устойчивым
Ты – кремень! Как стать психологически устойчивым

Представьте, что вы на 100% уверены, что способны выйти из любого положения и справиться с любой неудачей, которые появляются на вашем пути. Представили? Теперь это станет реальным после прочтения книги «Ты – кремень! Как стать психологически устойчивым».Также вы узнаете:чем психологическая стойкость отличается от упорства (большинство людей ошибочно полагают, что это одно и то же);7 основных черт психологически стойких людей, которые используются для решения проблем;5 ежедневных привычек, которые нужно выработать, чтобы укрепить свои разум и решимость;почему сила воли и мотивация ненадежны (и как стойкость превосходит и то и другое);5 простых советов, как контролировать свои импульсы и не поддаваться сиюминутным удовольствиям;как американские «морские котики» развивают психологическую стойкость (и 5 удивительных тактик, которые они используют для выполнения поставленных задач).Если вы готовы сдаться, когда жизнь стала тяжелой, возьмите свой экземпляр «Ты – кремень!». Начните тренировать свой ум, чтобы выдержать стресс и давление, мужественно преодолеть трудности и смело выстоять в любую бурю.

Деймон Захариадис

Самосовершенствование

Похожие книги

Мораль и разум
Мораль и разум

В книге известного американского ученого Марка Хаузера утверждается, что люди обладают врожденным моральным инстинктом, действующим независимо от их пола, образования и вероисповедания. Благодаря этому инстинкту, они могут быстро и неосознанно выносить суждения о добре и зле. Доказывая эту мысль, автор привлекает многочисленные материалы философии, лингвистики, психологии, экономики, социальной антропологии и приматологии, дает подробное объяснение природы человеческой морали, ее единства и источников вариативности, прослеживает пути ее развития и возможной эволюции. Книга имела большой научный и общественный резонанс в США и других странах. Перевод с английского Т. М. Марютиной Научный редактор перевода Ю. И. Александров

Марк Хаузер

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука
Искусство добиваться своего
Искусство добиваться своего

Успех приходит к тому, кто умеет извлекать уроки из ошибок – предпочтительно чужих – и обращать в свою пользу любые обстоятельства. Этому искусству не учат в школе, но его можно освоить самостоятельно, руководствуясь доступными приемами самопознания и самосовершенствования. Как правильно спланировать свою карьеру и преуспеть в ней? Как не ошибиться в выборе жизненных целей и найти надежные средства их достижения? Как научиться ладить с людьми, не ущемляя их интересов, но и не забывая про собственные?Известный психолог Сергей Степанов, обобщив многие достижения мировой психологии, предлагает доступные решения сложных жизненных проблем – профессиональных и личностных. Из этой книги вы узнаете, как обойти подводные рифы на пути карьерного роста, как обрести материальное и душевное благополучие, как научиться понимать людей по едва заметным особенностям их поведения и внешнего облика.Прочитав эту книгу, вы научитесь лучше понимать себя и других, освоите многие ценные приемы, которые помогут каждому в его стремлении к успеху.

Сергей Сергеевич Степанов

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука
Эмоциональный шантаж. Не позволяйте использовать любовь как оружие против вас!
Эмоциональный шантаж. Не позволяйте использовать любовь как оружие против вас!

«Если ты уйдешь, я умру!», «Как можно быть таким эгоистом?», «После того, что я сделал для тебя…». Все это знакомые до боли большинству из нас формулировки эмоционального шантажа – мощного способа манипуляции, к которому нередко прибегают близкие нам люди. Сюзан Форвард, автор семи мировых бестселлеров по психологии, с присущей ей проницательностью анализирует природу этого явления. А потом предлагает пошаговую методику выхода из порочного круга эмоционального шантажа и возвращения отношений в здоровое русло.В этой увлекательной книге вы найдете:• 4 типа шантажистов,• 17 рычагов давления на жертву шантажа,• 112 примеров из реальной жизни,• 1 проверенную методику восстановления здоровых отношений.

Сьюзен Форвард , Сюзан Форвард

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука