Читаем Не стой у себя на пути. Руководство скептика по развитию и самореализации полностью

Я не знаю, через что вам пришлось пройти, но я буду ежедневно над собой работать, чтобы понять. Я буду делать это в интересах лучшего проявления себя в вашей жизни и жизни людей, о которых я забочусь. Я призываю вас подумать о том, как общение с людьми, не похожими на вас, может помочь вам стать лучшим руководителем, другом и участником нашего мира.


Что мне помогло


1. Я регулярно общаюсь с членами разнообразных сообществ.

Каждый будний день мы с Рейчел делаем странную вещь: проводим утреннее шоу. Утреннее шоу «Начни сегодня» — это онлайн-попытка объединить людей разного типа с общей целью достичь большего. Большинство передач мы начинаем одними и теми же словами: «Мы — сообщество, которое собирается, чтобы стремиться к большему, и делаем это, даже если мы не выглядим одинаково, не ведём себя одинаково, не голосуем одинаково, не верим одинаково и не любим одинаково. А иногда мы даже растём благодаря этим различиям». Если вы сознательно общаетесь с людьми, которые не похожи на вас, это сглаживает неровности вашего боязливого сердца, показывая вам человечность людей, которые от вас отличаются.

2. Я инвестировал время и деньги в сообщества.

В 2018 году мы учредили фонд Hollis Foundation, чтобы направлять 10 процентов прибыли компании в организации, поддерживающие женщин, военнослужащих, детей в приёмных семьях и т. д. Опираясь на благотворительные организации, мы не только можем поддержать близкие сердцу дела, но и смоделировать для наших детей важность проявления внимания к этим сообществам. Такой подход позволяет установить контакт и развить сочувствие.

3. Я использовал свой голос, чтобы развенчать архаичное мышление.

На дворе 2020 год, а люди всё ещё борются с феминизмом. Несмотря на клеймо, которое он имеет в некоторых кругах, феминизм в своей основе — это идея о том, что мужчины и женщины равны. Это не означает, что женщины лучше мужчин. Это не значит, что женщины должны быть сильными, воинственными или что-то в этом роде. Женщины и мужчины равны. Я использую свой голос, свои возможности и отцовскую модель, чтобы выступать за равенство женщин. Я делаю то же самое для любой группы, потому что считаю, что часть ответственности за свою привилегированность заключается в попытке полностью исключить её существование. И если вас коробит от одной мысли о «привилегиях», я попрошу вас подумать над цитатой, которую приписывают нескольким десяткам людей: «Когда вы привыкли к привилегиям, равенство кажется угнетением». Давайте не будем об этом спорить. Просто задумайтесь.

Глава 17

Ложь: я не способен на то, что умеют делать другие

Высоким людям не стать бегунами.

Хотел бы я знать, где я услышал это мнение. На протяжении тридцати шести лет меня учили этой идее, и я искренне в неё верил. Это было как-то связано с бёдрами, суставами или с весом. Мне, человеку под два метра ростом, безустанно твердили, что бегать нельзя. Поэтому я и не бегал.

И вот однажды, ни с того ни с сего, мой коллега и моя правая рука вызвал меня на забег на 5 км. Мы оба очень любим соперничать. Он всю жизнь занимался бегом, но был на несколько лет старше меня. Я же находился не в самой лучшей форме, однако мне слишком приглянулась идея показать ему, на что способны молодость и инициатива.

Это опыт послужил идеальным началом. Я наконец-то обратился к тому, что, как мне говорили, я не умею делать. У меня появилась мотивация, и мне захотелось понять, смогу ли я добиться успехов в данной области. Тот же коллега помог составить план моего следующего и последующих забегов. Он помог мне обрести взглянуть на вещи под новым углом и выбросить из головы все предубеждения, за которые я привык держаться.

Восемь лет спустя я пробежал четырнадцать полумарафонов, в том числе два в выходные дни и один «приключенческий марафон» на диких холмах Ирландии.

Я — бегун. Я высокий бегун.

Каждый день я выхожу на пробежку.

Единственный, кто определяет, кем вы можете стать, — это вы сами. Позволить чему-то внешнему определять вашу ценность или траекторию развития — это то, что называется ограничивающим убеждением. Ограничивающие убеждения — это то, чему посвящены все главы этой книги: ложь, которая в той или иной мере нас сдерживает.

Перейти на страницу:

Все книги серии Trend. Psychology

Любовь как цель
Любовь как цель

Хэштег #RelationshipGoals уже несколько лет считается мировым трендом. Если вбить эти слова в поисковик, он покажет вам фотографии знаменитостей, позирующих в обнимку в дорогих клубах, кадры счастливых финалов романтических фильмов или фотографии милых парочек, целующихся на пляже, обнимающихся в кровати, короче говоря, всем своим видом показывающих, что их отношения не что иное, как любовь в чистом виде.Как вы представляете свои идеальные отношения и насколько это представление ваше? Поп-культура побуждает нас в исступлении искать «вторую половинку», пробуя, перебирая новых и новых партнеров, заставляет сутками сидеть на сайтах знакомств. Счастливые люди становятся кумирами, а любовь – одержимостью.Майкл Тодд – мотивационный оратор, который уже несколько лет собирает огромные залы тех, кто хочет избавиться от навязанных стереотипов, понять себя и узнать секрет долгих и счастливых отношений. В основе учения Тодда – вера в Бога, вера в Библию и то, что ее мудрость можно с пользой применять в реальной жизни.Приготовьтесь, мы отправляемся в увлекательную поездку, и, будьте уверены, эту книгу вам не захочется забросить на полпути. Хватит совершать одни и те же ошибки в отношениях! Пора быть счастливыми! С этого дня ваша цель – любовь!В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.

Майкл Тодд

Семейные отношения, секс / Зарубежная психология / Образование и наука
Не стой у себя на пути. Руководство скептика по развитию и самореализации
Не стой у себя на пути. Руководство скептика по развитию и самореализации

Дейв Холлис построил головокружительную карьеру — должность генерального директора медиа-стартапа, должность президента по дистрибуции киностудии The Walt Disney Company, также работа в сфере рекламы, исследований и технологий в секторе развлечений. Дейв — отец восьмерых детей, четверо из них приемные, коллекционер спортивных памятных вещей, заядлый бегун и гордый владелец Ford Bronco 1969 года выпуска. В какой-то момент все пошло не по плану: борьба с алкоголизмом, проблемы на работе и неуверенность в том, что он хороший отец, опустили Дейва на самое дно. Тогда он встал перед выбором: выходить из зоны комфорта, чтобы стать лучше, чем когда-либо, или ничего не делать и остаться тем, кто он есть сейчас.В книге «Не стой у себя на пути» автор раскрывает темы, которых он когда-то боялся сам: самоанализ и личностный рост; • отказ от ложных представлений о себе; • ясность видения собственного пути; • стереотипное мышление.Книга расскажет об инструментах, которые помогли автору изменить свою жизнь и которые помогут изменить вашу жизнь в лучшую сторону.В формате PDF A4 сохранен издательский макет.

Дейв Холлис

Психология и психотерапия
Ты – кремень! Как стать психологически устойчивым
Ты – кремень! Как стать психологически устойчивым

Представьте, что вы на 100% уверены, что способны выйти из любого положения и справиться с любой неудачей, которые появляются на вашем пути. Представили? Теперь это станет реальным после прочтения книги «Ты – кремень! Как стать психологически устойчивым».Также вы узнаете:чем психологическая стойкость отличается от упорства (большинство людей ошибочно полагают, что это одно и то же);7 основных черт психологически стойких людей, которые используются для решения проблем;5 ежедневных привычек, которые нужно выработать, чтобы укрепить свои разум и решимость;почему сила воли и мотивация ненадежны (и как стойкость превосходит и то и другое);5 простых советов, как контролировать свои импульсы и не поддаваться сиюминутным удовольствиям;как американские «морские котики» развивают психологическую стойкость (и 5 удивительных тактик, которые они используют для выполнения поставленных задач).Если вы готовы сдаться, когда жизнь стала тяжелой, возьмите свой экземпляр «Ты – кремень!». Начните тренировать свой ум, чтобы выдержать стресс и давление, мужественно преодолеть трудности и смело выстоять в любую бурю.

Деймон Захариадис

Самосовершенствование

Похожие книги

Мораль и разум
Мораль и разум

В книге известного американского ученого Марка Хаузера утверждается, что люди обладают врожденным моральным инстинктом, действующим независимо от их пола, образования и вероисповедания. Благодаря этому инстинкту, они могут быстро и неосознанно выносить суждения о добре и зле. Доказывая эту мысль, автор привлекает многочисленные материалы философии, лингвистики, психологии, экономики, социальной антропологии и приматологии, дает подробное объяснение природы человеческой морали, ее единства и источников вариативности, прослеживает пути ее развития и возможной эволюции. Книга имела большой научный и общественный резонанс в США и других странах. Перевод с английского Т. М. Марютиной Научный редактор перевода Ю. И. Александров

Марк Хаузер

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука
Искусство добиваться своего
Искусство добиваться своего

Успех приходит к тому, кто умеет извлекать уроки из ошибок – предпочтительно чужих – и обращать в свою пользу любые обстоятельства. Этому искусству не учат в школе, но его можно освоить самостоятельно, руководствуясь доступными приемами самопознания и самосовершенствования. Как правильно спланировать свою карьеру и преуспеть в ней? Как не ошибиться в выборе жизненных целей и найти надежные средства их достижения? Как научиться ладить с людьми, не ущемляя их интересов, но и не забывая про собственные?Известный психолог Сергей Степанов, обобщив многие достижения мировой психологии, предлагает доступные решения сложных жизненных проблем – профессиональных и личностных. Из этой книги вы узнаете, как обойти подводные рифы на пути карьерного роста, как обрести материальное и душевное благополучие, как научиться понимать людей по едва заметным особенностям их поведения и внешнего облика.Прочитав эту книгу, вы научитесь лучше понимать себя и других, освоите многие ценные приемы, которые помогут каждому в его стремлении к успеху.

Сергей Сергеевич Степанов

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука
Эмоциональный шантаж. Не позволяйте использовать любовь как оружие против вас!
Эмоциональный шантаж. Не позволяйте использовать любовь как оружие против вас!

«Если ты уйдешь, я умру!», «Как можно быть таким эгоистом?», «После того, что я сделал для тебя…». Все это знакомые до боли большинству из нас формулировки эмоционального шантажа – мощного способа манипуляции, к которому нередко прибегают близкие нам люди. Сюзан Форвард, автор семи мировых бестселлеров по психологии, с присущей ей проницательностью анализирует природу этого явления. А потом предлагает пошаговую методику выхода из порочного круга эмоционального шантажа и возвращения отношений в здоровое русло.В этой увлекательной книге вы найдете:• 4 типа шантажистов,• 17 рычагов давления на жертву шантажа,• 112 примеров из реальной жизни,• 1 проверенную методику восстановления здоровых отношений.

Сьюзен Форвард , Сюзан Форвард

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука