Нейробиология роста. Как запрограммировать свой мозг на обучение новым навыкам

Каждый охотник желает знать, __________________________

Мы все знаем, мама Юли _______________________________

Одеваем Надежду, ____________________________________

Эти фразы помогают нам запоминать, например, порядок цветов в радуге или строй планет в Солнечной системе, или правила употребления слов (см. ответы). Это и есть разновидность игры слов.

Игра слов помогает перенести информацию в долговременную память, потому что активизируются речевые центры мозга, связывая изучаемый урок со множеством словесных схем в мозге. Примеры такого рода игры слов могут варьироваться в зависимости от языка и культуры.

Мнемонические приемы также являются методами запоминания, основанными на игре слов. Порой они бывают фантастически удачными, потому что позволяют вобрать в себя большой объем информации и превратить в нечто легкозапоминающееся. Я сама столкнулась с этим в выпускном классе школы, когда готовилась к экзамену по биологии. Нам нужно было запомнить огромный объем информации, поэтому мы с моим другом Йеном придумывали мнемонические правила, чтобы удержать в памяти материал. По сей день я помню, что названия классов грибов можно спрятать в следующую фразу: «Огромные Злые Акулы Боятся Добрых Гномов», что означает: «Оомицеты, зигомицеты, аскомицеты, базидиомицеты, дейтеромицеты = грибы». Я и сегодня помню, как мы смеялись, когда ее придумали. Это сидит в моем мозгу многие годы, хотя в жизни данная информация мне совершенно не нужна. Этот мнемонический код продолжает хранить информацию, потому что затрагивает речевой центр моего мозга.

Акронимы также являются формой игры слов, когда первые буквы каждого слова, сочетаясь, образуют новое слово, например АЭС (атомная электростанция), ЭВМ (электронно-вычислительная машина), вуз (высшее учебное заведение). Я хочу, чтобы вы запомнили и воспринимали любой УДАР судьбы как «Урок Для Анализа и Раздумий». Почему это так важно, мы подробно обсудим в разделе ІІІ.

В учебном процессе имеет смысл использовать игру слов для создания новых интересных способов запоминания информации учащимися. Еще важнее объяснить своим подопечным важность такого типа связи, чтобы они могли сами создавать соответствующие мнемонические правила, что в долгосрочной перспективе будет еще полезнее и эффективнее.

«Моя жена и теща» Уильяма Хилла

Инсайт

Вы раньше видели эту оптическую иллюзию? Кто-то на данном рисунке сразу же видит пожилую женщину, а кто-то – молодую. Они обе присутствуют на этой картинке. Вы их видите?

Предлагая такое упражнение своей аудитории, я слышу вздохи, возгласы удивления и комментарии по поводу того, как удается увидеть то, что секунду назад не было видно. Если вас интересуют примеры такого рода озарения, вы можете найти примеры оптических иллюзий в интернете (я рекомендую сайт BrainDen.com/optical-Illusions.htm).

Инсайт – это как раз то, что происходит, когда вам удается увидеть картинку под другим углом. Это момент озарения, когда вы ошеломленно восклицаете «ого!» или «ага!» во время соединения соответствующих синапсов в мозгу.

Нейробиологи из Австрии и Великобритании в 2018 году провели совместное исследование, призванное определить, что именно происходит, когда люди, решая головоломки, переживают момент озарения. Тридцать участников эксперимента решали около 50 головоломок, и исследование показало, что в момент инсайта в результате прилива дофамина в прилежащее ядро возникает кратковременное чувство радости, восторга и облегчения. Это химическое стимулирование, наряду с положительными эмоциями, способствует сохранению обнаруженной информации в долговременной памяти.

Инсайт обладает такой силой благодаря тому, что, когда он происходит, его уже невозможно отменить, этот момент научения невозможно забыть. Вы уже не сможете, посмотрев на картинку снова, не увидеть на ней скрытое изображение. Проблески озарения неразрушимы. Это напоминает мне фильм «Матрица», где Нео делает выбор в пользу красной таблетки. Научившись видеть то, что скрывается за иллюзией, он уже никогда не сможет вернуться к привычному мировосприятию.

Как же использовать инсайт в качестве инструмента обучения? Джордж Дэвис предлагает следующее: «Обучение должно быть построено так, чтобы не просто доносить до учащихся учебный материал, но и оставлять место для инсайта». Это очень важный сдвиг в учебном процессе. Согласно меткому выражению педагога Элисон Кинг, учителям нужно «перестать быть идущими во главе мудрецами; они должны стать идущими рядом проводниками». Это значит, что если у нас есть выбор: за 5 минут донести ученикам информацию или выделить 15 минут на то, чтобы ваши ученики сами дошли до момента озарения, то мы всегда должны выбирать второй вариант. Такого рода урок сохранится в памяти на долгое время, потому что момент озарения забыть невозможно.

В своей нынешней работе я всегда учитываю четыре способа создания возможностей для инсайта: