Never Finished: Unshackle Your Mind and Win the War Within

Слишком многие руководители отмахиваются от вины и указывают пальцем, вместо того чтобы назвать себя, но когда они так поступают, ничего не исправляется ни в краткосрочной, ни в долгосрочной перспективе. Я сразу понял, что допустил наихудший сценарий развития событий, и это позволило мне двигаться вперед и справляться с последствиями гораздо быстрее. После того как в пылу сражения была совершена ошибка, единственное, что имеет значение, - это разобраться с ее последствиями с ясной головой. Выяснить, где, когда и как все пошло не так, очень важно, но все оценки должны подождать, пока гонка не закончится. А сейчас я участвовал сразу в двух гонках: Моаб 240 и гонка за лекарством для щитовидной железы, которое ждало меня на следующей станции помощи.

Когда я не принимаю лекарства от щитовидной железы, мое тело становится таким хреновым. Когда чертовски жарко, мне кажется, что я замерзаю. А еще я становлюсь медлительным и вялым, как будто только наполовину проснулся, потому что сбой в работе щитовидки нарушает обмен веществ. Я знал, что у меня есть время для приема лекарств, так почему же, черт возьми, я не носил их с собой? На последнем пункте помощи у Киша они были в пакетике наготове, но я бежал очень хорошо, и, хотя знал, что буду сокращать дистанцию, был уверен, что успею добежать до лекарств вовремя, учитывая мой стабильный темп. Именно такие ошибки совершаются, когда предполагаешь, что все будет гладко, а горнило ультра создано для того, чтобы выявить все неправильные повороты и неверные решения. Теперь это превратилось в комплексный провал.

Пробежав в общей сложности около пятнадцати миль не по курсу, в паре миль от нашего неверного поворота подъехал на машине представитель гонки. Они отвезли нас обратно к тому роковому перекрестку, который теперь был четко обозначен знаками, чтобы уберечь бегунов позади меня, но мы все еще находились в пятнадцати милях от следующего пункта помощи, у нас не было еды и воды, и я остро нуждался в лекарствах. Штаб дал Кишу разрешение встретить нас на дистанции, но к тому времени мое состояние ухудшилось. Моя температура падала, легкие были тяжелыми, и я понимал, что если продолжу бежать, то стану опасен для здоровья.

До конца гонки оставалось еще 135 миль, и, хотя я проглотила лекарства, как только прибыла в Киш, моей щитовидной железе требовалось время, чтобы прийти в норму и нормализовать температуру тела. Я решил отдохнуть, не представляя, сколько времени может занять этот процесс. Я уже пробежал 120 миль. Предсказуемо, в течение часа мое тело отреагировало так, будто гонка закончилась. Я начал отекать и напрягаться, так как мои мышцы перешли в режим восстановления.

Это может стать проблемой.

Я уже много лет занимался проблемой своей щитовидной железы. Многим военным, особенно тем, кто служит в отрядах специального назначения, ставят диагноз "гипотиреоз", потому что наши надпочечники постоянно подвергаются атаке во время тренировок и боевых действий - в период с 2008 по 2017 год было зафиксировано сорок тысяч случаев. Но я с детства жил на гормональном коктейле "бой или бегство". Спецназ только что закончил работу по выжиганию моих надпочечников. Когда надпочечники отключаются, организм пытается получить необходимые ему вещества через щитовидную железу. Щитовидная железа - главный компьютер эндокринной системы, и когда она перегружена, наш метаболизм - процесс преобразования выпитого и съеденного в энергию - нарушается, что может привести к целому каскаду последствий.

Отчасти благодаря моему режиму растяжки за последние годы мои надпочечники достаточно восстановились, чтобы перестать атаковать щитовидную железу, что позволило ей начать восстанавливаться. На самом деле оказалось, что мой приступ ВСД на Рождество был спровоцирован более сильной, чем нужно, дозой лекарств для щитовидной железы. С тех пор мы с врачами экспериментировали с более низкими дозами. Я всю жизнь был болезненным мальчиком. Если бы мое тело было только здоровым и цельным, неизвестно, чего бы я мог добиться.

В итоге я пролежал двенадцать часов, и хотя может показаться, что такой отдых поможет мне в гонке, на самом деле все оказалось совсем наоборот. К тому времени, как я вернулся на тропу, мои ноги были словно вытесаны из камня. Я был настолько жестким и опухшим. И я опустился со второго места на восьмидесятое, то есть практически на последнее. У меня были все основания сойти с дистанции: удача подвела, здоровье подорвано, и я потерял СА в самый ответственный момент. Моя гонка была полностью провалена, а мне оставалось пройти еще больше половины дистанции! Кто-то может посмотреть на этот вариант событий и подумать, что все потеряно, но я знал по опыту, что лучшие жизненные уроки не появляются, когда все идет хорошо. Именно тогда, когда все ваши цели и красивые планы превращаются в дерьмо, вы можете увидеть свои недостатки и узнать о себе больше.