Читаем Неверность. Почему любимые изменяют, стоит ли прощать, можно ли избежать полностью

Нора жила в открытых отношениях. У них с мужем была договоренность: короткие интриги на стороне – ок. Но ничего серьезного, пожалуйста. И следить за гигиеной. Нору вообще не запишешь в те, кому «чего-то не хватало». Хватало всего. Как Нора повелась на ухаживания человека довольно посредственной внешности и интеллекта, она и сама не знает. Ничего глупее в жизни не придумаешь. Познакомились случайно, в Париже, в кафе. На 10 лет моложе, такого расхлябанного вида, который Норе никогда не нравился. Она в мужчинах ценила аккуратность. Он сказал, у него русская бабушка, а Нора – что у нее французский дедушка (что правда). Потом прошлись по парку. «Хотите, я вам покажу мое любимое дерево?» Любимое дерево у них оказалось общим. Позже, уже рыдая в объятиях мужа, Нора будет вспоминать, что ее подкупило. Фраза «Это судьба», сказанная много раз и в разных контекстах. Следующим утром они столкнулись в булочной. «Это судьба, мадам! Не были ли наши бабушка с дедушкой любовниками?» Но главное – никогда в жизни у Норы не было такого почтительного обожания. Почтительного и одновременно намекающего на телесные прикосновения и эротический подтекст. Нора не считала переписку с парижанином ничем таким особенным, мало ли она кокетничала с мужчинами. Но ежедневные фото с тех немногих мест, где они гуляли вместе, с приписками: «Здесь ты остановилась и поправила локон. На тебе было синее платье», – производили впечатление. Нора почувствовала себя УВИДЕННОЙ. Будто в чьей-то жизни ты – единственное солнце без пятен. И кто-то думает о тебе день и ночь, и благословляет каждый твой вздох и шаг, и ничего не просит взамен. И говорит с тобой не о контрактах, последних театральных постановках и акциях, а о ТЕБЕ. Следующий повод поехать в Париж она придумала. Ничего не сказала мужу. Это были волшебные четыре дня. Позже Нора скажет, что вообще-то… старания партнера в сексе были так себе. Но эти взгляды глаза в глаза. Этот эффект присутствия. Она была влюблена. Вернувшись в Россию, Нора стала отмечать холодность в переписке. Нора запаниковала и затосковала. Ее сообщения становились все длиннее, его – все короче. Кончилось тем, что любовник перестал отвечать, попросту исчез. Нора, успешная и уверенная в себе женщина, потеряла почву под ногами. Нарушенный сон и аппетит, слезы, придирки к мужу. Чувство беспомощности и ненависть к себе, что такая идиотка, что не может справиться с чувствами и быть гордой. Что оказалась такой дурой. Позволила. И, главное, кому. История Норы кончится хорошо. Потому что, несмотря на измену Норы (а это была именно она, потому что открытые отношения не подразумевают вседозволенности, они подразумевают обязательства, но иные), и ей, и ее мужу удалось понять, какая ее глубокая и даже будто бы не страдающая потребность вдруг так яростно вырвалась наружу. В насыщенной, бурной и деловой жизни она вдруг очутилась на острове, где было созерцание и где созерцали ее. Видели ее. Сфокусировались только на ней. Нора встретилась с этим, как голодный – с едой, как ребенок – с любящей мамой после разлуки. Яркая, конкурентная и самостоятельная женщина призналась, что испытала банальное желание «быть на ручках». То самое, за которое она так презирала других женщин. Нора поняла, что построенная ею жизнь во многом питается тревогой. Тревогой не успеть, не быть лучшей, не оказаться в центре событий. И за этой тревогой – оно. Желание быть УВИДЕННОЙ. Просто любимой. Не то чтобы муж не любил Нору или она не могла бы на него положиться. Просто его, мужа, знакомство когда-то состоялось с уверенной и победоносной женщиной. В такую он влюбился. В равную партнершу. А благодаря измене Нора встретилась с собой. С другой собой. Уязвимой, желающей быть любимой просто так. Не за успех, достижения и эффектность. А просто. Вот чтобы просто.

Если в вашей жизни была инициированная вами измена и вы уже на этапе возврата в прежние отношения, перехода в новые или, может быть, выхода из всех отношений в одиночество, то совершите экскурсию в свой внутренний мир. Время пришло. Спросите себя:

– Кто вы?

– Чего вы хотите?

– Что нового узнали о себе?

– Чего вы от себя не ожидали?

– Какой/какая вы на самом деле?

– Каким/какой вас никто не знает?

– От чего в себе вы отказываетесь ради принадлежности к семье/паре, ради имиджа порядочного человека или приличной женщины?

– О чем ваши мечты?

– О чем ваши сексуальные фантазии?

– Что бы вы сделали, если бы у вас были все возможности на свете и вы бы точно знали, что вас никто не осудит и не накажет?

– Часто ли вы делаете что-то, потому что должны и потому что не можете огорчить или подвести других?

– В конце концов, если бы вы превратились в могущественного волшебника и в таком качестве прямо завтра появились бы у себя на пороге: о чем бы вы себя попросили? Перенести вас куда-то? Помочь вам с чем-то? Каким вы будете после того, как волшебник выполнит вашу просьбу?

Если вы нашли ответы, взгляните на них внимательнее. Возможно, перед вами тот вы, которому давно пора посмотреть в лицо.

<p>Ремонтные работы в паре</p>
Перейти на страницу:

Все книги серии Двое. Психология отношений

Неверность. Почему любимые изменяют, стоит ли прощать, можно ли избежать
Неверность. Почему любимые изменяют, стоит ли прощать, можно ли избежать

Это делается тайком, украдкой. Это больно. Это осуждается. И все же измена продолжает существовать. Так или иначе, каждый сталкивался с ней в своей жизни: утешая подругу на кухне или вскрыв переписку любимого, закрутив роман с замужней женщиной или фантазируя о другом в объятиях мужа.В этой книге известный психолог и секс-терапевт Марина Травкова исследует феномен неверности, развенчивает мифы, объясняет российскую специфику измен, приводит истории из терапевтической практики, дает профессиональные рекомендации для каждого участника треугольника.Правда ли, что мужчины изменяют чаще женщин? Что толкает нас искать близость на стороне? Можно ли предотвратить неверность партнера? Зачем некоторые выбирают роль любовницы? Почему неверные мужья не уходят от жен? Почему измена – это так больно? Как простить предательство?Книга Марины Травковой дает неожиданные ответы на вопросы, которые волнуют многих.В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Марина Рахимжоновна Травкова

Семейные отношения, секс
Он не бросит жену. Как перестать тратить время на недоступных, женатых, не готовых к обязательствам мужчин и обрести счастливые отношения
Он не бросит жену. Как перестать тратить время на недоступных, женатых, не готовых к обязательствам мужчин и обрести счастливые отношения

Что такого привлекательного в несвободном мужчине? Зачем ей тратить на него свое время? Но многие женщины живут во власти глубоко укоренившегося паттерна: снова и снова они влюбляются в того, кто по той или иной причине никогда не ответит на их чувства. Объект их привязанности часто женат, не способен на серьезные обязательства или даже патологически жесток. Женщина, которая постоянно оказывается в таких отношениях, сильно страдает, чувствуя себя отвергнутой, нелюбимой, запасной. Она живет надеждой, что он изменится (или бросит жену).В этой книге доктор Марни Фейерман помогает женщинам ясно увидеть свою ситуацию и найти исторические, эмоциональные и психологические причины своих поступков. Реальные истории пациентов и практические упражнения научат сразу распознавать «красные флаги» в отношениях, помогут грамотно закончить роман без будущего и расчистить путь для позитивных перемен в личной жизни.Книга также выходит под названием «Женщины, которые ждут слишком долго».

Марни Фейерман

Семейные отношения, секс / Психология / Образование и наука
Сбежавшие мужья. Почему мужчины уходят от хороших жен, как пережить расставание и снова стать счастливой
Сбежавшие мужья. Почему мужчины уходят от хороших жен, как пережить расставание и снова стать счастливой

После трехнедельной командировки Викки с нетерпением ждала встречи с мужем. Но дома ее ждал «сюрприз» — муж заявил, что все кончено и он уходит от нее к другой. Бум, шок — Викки угодила прямиком под фуру в собственной гостиной. Муж словно стал голограммой: то же лицо, и при этом совершенно незнакомый и чужой человек.Книга «Сбежавшие мужья» основана на терапии более 400 женщин, чья жизнь перевернулась с ног на голову, когда их внезапно покинул муж. Викки Старк — семейный терапевт, которая сама пострадала от «синдрома сбежавшего мужа», — в своей книге помогает женщинам понять, что побудило их некогда любящих партнеров превратиться в безразличных незнакомцев, и предоставляет им инструменты, необходимые для исцеления и перестройки своей жизни новыми и неожиданными способами.В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.

Викки Старк

Семейные отношения, секс
Мы будем вместе. Как вернуть утраченную близость и сохранить отношения
Мы будем вместе. Как вернуть утраченную близость и сохранить отношения

Что с нами случилось? Почему мы больше не интересны друг другу? Как понять: это все или отношения еще можно спасти?Французский психотерапевт Инге Кантегреил-Каллен всесторонне исследует природу возникновения любви, создания эмоциональной близости и ее потери. Автор — психолог с двадцатилетним стажем, специализирующийся на терапии супружеских пар, которые оказались в кризисной ситуации.В своей практике психолог использует техники позитивного общения. Они позволяют заново узнать партнера, чтобы вернуть в отношения интерес друг к другу, нежность и понимание.Благодаря этой книге вы научитесь:— понимать эмоциональные потребности — свои и партнера;— строить отношения без иллюзий, что поможет избежать разочарований;— обсуждать прошлые обиды и отпускать их;— справляться с появлением неожиданных внешних факторов, которые расшатывают ваши отношения;— оставаться близкими и давать друг другу больше пространства.В формате PDF A4 сохранен издательский макет.

Инге Кантегреил-Каллен

Семейные отношения, секс / Зарубежная психология / Образование и наука

Похожие книги

Библия секса
Библия секса

Книга адресована буквально всем – тем, кто ничего не знает о сексе, ничего не умеет и у кого ничего не получается, тем, кто знает и умеет всё, – ну и тем, кто серединка на половинку. Её с пользой для себя и с большим удовольствием прочтут и мужчины и женщины. Её постоянное место на тумбочке возле постели, и она там гораздо более уместна, чем знаменитая «Кама Сутра». Это книга не о технике секса, а скорее о его душе (хотя без техники, конечно же, нельзя обойтись). Вы поймёте, что необходимо не стесняться разговаривать о сексе со своим партнёром, быть внимательным к его желаниям и не скрывать свои, почувствуете, что заниматься сексом – это так же естественно, как дышать. Эта книга, безусловно, поможет вам поддерживать ваши сексуальные отношения на высоте и продлить их на долгие и счастливые годы жизни вдвоём.

Пол Джоанидис

Семейные отношения, секс / Здоровье и красота / Дом и досуг / Образовательная литература