Читаем Неверность. Почему любимые изменяют, стоит ли прощать, можно ли избежать полностью

Чем мы старше – тем больше у нас за спиной эмоционального опыта. Все больше людей, с которыми мы встретились, и все больше тех, с кем расстались, все сложнее наши социальные связи, и все изящнее наше искусство социальной лжи.

Если ваш ребенок-подросток не слушается, возможно, вам хочется раскричаться, но эту реакцию вы спрячете и постараетесь быть дружелюбной, потому что ваши силы неравны и потому, что вы знаете, как это трудно – быть подростком. А еще стратегически: вы знаете, что конфликт не поможет.

Если ваша жена говорит, что в последнее время ей не нравится собственный внешний вид, а вам он тоже не нравится, что вы сделаете? Дадите ей подробный отчет-анализ о том, что не так, или скажете, что все ерунда и она отлично выглядит? Скорее второе. Мы интуитивно чувствуем, что говорят нам одно, а спрашивают про другое: «Ты со мной?», «Ты меня поддерживаешь?».

Социально приемлемые – так в социологии и психологии называют «искренне неискренние» ответы: человек думает одно, но вслух скажет другое, то, что правильно говорить. Это не совсем ложь, потому что в момент высказывания человек убежден в сказанном сам, через такое поведение он привязывает себя «к стае», к группе людей, которые думают так же, чувствует свою принадлежность и лояльность. В паре мы практикуем «семейно-приемлемые ответы» – отвечаем не что думаем, а то, что, по нашему мнению, партнер/ша хотят от нас услышать. Я бы даже назвала это заботой. Героиня высказывания, приведенного выше, дает своему мужу «семейно-приемлемую обратную связь»: старается не беспокоить его на работе, уезжает на лето с детьми. Так правильно, так делает всё их окружение, так разумно, так лучше для детей. Она будет рыдать ночью от чувства покинутости, но утром вернется к «социально-приемлемой роли» жены, которая все понимает и заботится о муже, зарабатывающем на всю семью. Она дает семейно-приемлемый ответ – держится и несет свой крест. И семейно-приемлемый ответ оправдывает себя: правда была бы слишком сложна и рискованна. Скажи она правду, что ей надоело одиночество и такое распределение сил, что она хочет отдать ему детей недели на две и улететь на Мальдивы, она была бы честной, но сигнал «Я с тобой», «Я тебя поддерживаю» не поступил бы. Мы искренне неискренни, потому что боимся и не хотим разрыва связи.

Выходит, ответ на вопрос: «Почему я способен на ложь близкому человеку?» – лежит в области благих намерений, ведущих сами знаете куда. Вы обманываете, потому что продолжаете посылать основному партнеру сигнал «Я с тобой» – пока можете.

<p>Кодекс чести для того, кто неверен</p>

Кодекс чести для заведомо нечестного поступка – оксюморон, сочетание невозможного? Но он все же существует, передаваясь из уст в уста. Будто те, кто уже выкрутился или разбился на крутых поворотах интрижек, оставили упреждающие знаки для тех, кто выезжает на эту трассу. Вот некоторые пункты этого неписаного кодекса:

– Не заводите интрижку на своей территории. «Тигр не охотится в своих владениях». «Не надо гадить там, где ешь». Мудрости такого рода, видимо, достались нам в наследство от тех, кто завел интригу в близком кругу – с подругой жены, например, или с коллегой на работе, где работает и муж. Стоит ли объяснять, почему в таком случае все болезненней и сложнее, когда тайное становится явным? По той же причине застать партнера или партнершу с любовником/любовницей в собственной спальне всегда гораздо неприятнее, чем узнать, что это происходило где-то еще.

– Не вовлекайте друзей, родных и общих знакомых. Подумайте, насколько неловко друзьям или родным становиться сонаблюдателями, а то и соучастниками. Если ваши друзья и родственники – ваши общие с основным партнером, то не стоит перетягивать их на свою сторону. Если они не захотят поддержать вас – вы рискуете потерять друзей. А если поддержат, пусть даже простым невмешательством, они рискуют потерять друга или подругу в лице вашей половины. Одно дело, узнать, что тебе неверны. Другое – узнать, что об этом было в курсе твое окружение и все молчали. Это дополнительная травма.

– Думайте о половом здоровье: и своем, и партнеров. Крайне печально, что о супружеской/партнерской неверности люди нередко узнают от своего врача, вкупе с диагнозом ЗППП. Еще печальней, что многие женщины узнают о своем положительном ВИЧ-статусе в момент беременности. В России эпидемия ВИЧ. Есть ряд заболеваний, которые люди переносят, не болея сами. То, что для мужчины может протекать бессимптомно, для женщин может кончиться осложнениями и бесплодием. Используйте презерватив, постоянно сдавайте анализы. Всегда помните, что ваша уверенность в том, что оба ваших партнера или обе ваших партнерши верны вам, а потому рисков заразиться нет, – совершенно несостоятельна! Если вы занимаетесь сексом более чем с одним человеком, то вы уже никак не можете гарантировать второму, что он в безопасности. Средства защиты – обязательно!

Перейти на страницу:

Все книги серии Двое. Психология отношений

Неверность. Почему любимые изменяют, стоит ли прощать, можно ли избежать
Неверность. Почему любимые изменяют, стоит ли прощать, можно ли избежать

Это делается тайком, украдкой. Это больно. Это осуждается. И все же измена продолжает существовать. Так или иначе, каждый сталкивался с ней в своей жизни: утешая подругу на кухне или вскрыв переписку любимого, закрутив роман с замужней женщиной или фантазируя о другом в объятиях мужа.В этой книге известный психолог и секс-терапевт Марина Травкова исследует феномен неверности, развенчивает мифы, объясняет российскую специфику измен, приводит истории из терапевтической практики, дает профессиональные рекомендации для каждого участника треугольника.Правда ли, что мужчины изменяют чаще женщин? Что толкает нас искать близость на стороне? Можно ли предотвратить неверность партнера? Зачем некоторые выбирают роль любовницы? Почему неверные мужья не уходят от жен? Почему измена – это так больно? Как простить предательство?Книга Марины Травковой дает неожиданные ответы на вопросы, которые волнуют многих.В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Марина Рахимжоновна Травкова

Семейные отношения, секс
Он не бросит жену. Как перестать тратить время на недоступных, женатых, не готовых к обязательствам мужчин и обрести счастливые отношения
Он не бросит жену. Как перестать тратить время на недоступных, женатых, не готовых к обязательствам мужчин и обрести счастливые отношения

Что такого привлекательного в несвободном мужчине? Зачем ей тратить на него свое время? Но многие женщины живут во власти глубоко укоренившегося паттерна: снова и снова они влюбляются в того, кто по той или иной причине никогда не ответит на их чувства. Объект их привязанности часто женат, не способен на серьезные обязательства или даже патологически жесток. Женщина, которая постоянно оказывается в таких отношениях, сильно страдает, чувствуя себя отвергнутой, нелюбимой, запасной. Она живет надеждой, что он изменится (или бросит жену).В этой книге доктор Марни Фейерман помогает женщинам ясно увидеть свою ситуацию и найти исторические, эмоциональные и психологические причины своих поступков. Реальные истории пациентов и практические упражнения научат сразу распознавать «красные флаги» в отношениях, помогут грамотно закончить роман без будущего и расчистить путь для позитивных перемен в личной жизни.Книга также выходит под названием «Женщины, которые ждут слишком долго».

Марни Фейерман

Семейные отношения, секс / Психология / Образование и наука
Сбежавшие мужья. Почему мужчины уходят от хороших жен, как пережить расставание и снова стать счастливой
Сбежавшие мужья. Почему мужчины уходят от хороших жен, как пережить расставание и снова стать счастливой

После трехнедельной командировки Викки с нетерпением ждала встречи с мужем. Но дома ее ждал «сюрприз» — муж заявил, что все кончено и он уходит от нее к другой. Бум, шок — Викки угодила прямиком под фуру в собственной гостиной. Муж словно стал голограммой: то же лицо, и при этом совершенно незнакомый и чужой человек.Книга «Сбежавшие мужья» основана на терапии более 400 женщин, чья жизнь перевернулась с ног на голову, когда их внезапно покинул муж. Викки Старк — семейный терапевт, которая сама пострадала от «синдрома сбежавшего мужа», — в своей книге помогает женщинам понять, что побудило их некогда любящих партнеров превратиться в безразличных незнакомцев, и предоставляет им инструменты, необходимые для исцеления и перестройки своей жизни новыми и неожиданными способами.В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.

Викки Старк

Семейные отношения, секс
Мы будем вместе. Как вернуть утраченную близость и сохранить отношения
Мы будем вместе. Как вернуть утраченную близость и сохранить отношения

Что с нами случилось? Почему мы больше не интересны друг другу? Как понять: это все или отношения еще можно спасти?Французский психотерапевт Инге Кантегреил-Каллен всесторонне исследует природу возникновения любви, создания эмоциональной близости и ее потери. Автор — психолог с двадцатилетним стажем, специализирующийся на терапии супружеских пар, которые оказались в кризисной ситуации.В своей практике психолог использует техники позитивного общения. Они позволяют заново узнать партнера, чтобы вернуть в отношения интерес друг к другу, нежность и понимание.Благодаря этой книге вы научитесь:— понимать эмоциональные потребности — свои и партнера;— строить отношения без иллюзий, что поможет избежать разочарований;— обсуждать прошлые обиды и отпускать их;— справляться с появлением неожиданных внешних факторов, которые расшатывают ваши отношения;— оставаться близкими и давать друг другу больше пространства.В формате PDF A4 сохранен издательский макет.

Инге Кантегреил-Каллен

Семейные отношения, секс / Зарубежная психология / Образование и наука

Похожие книги

Библия секса
Библия секса

Книга адресована буквально всем – тем, кто ничего не знает о сексе, ничего не умеет и у кого ничего не получается, тем, кто знает и умеет всё, – ну и тем, кто серединка на половинку. Её с пользой для себя и с большим удовольствием прочтут и мужчины и женщины. Её постоянное место на тумбочке возле постели, и она там гораздо более уместна, чем знаменитая «Кама Сутра». Это книга не о технике секса, а скорее о его душе (хотя без техники, конечно же, нельзя обойтись). Вы поймёте, что необходимо не стесняться разговаривать о сексе со своим партнёром, быть внимательным к его желаниям и не скрывать свои, почувствуете, что заниматься сексом – это так же естественно, как дышать. Эта книга, безусловно, поможет вам поддерживать ваши сексуальные отношения на высоте и продлить их на долгие и счастливые годы жизни вдвоём.

Пол Джоанидис

Семейные отношения, секс / Здоровье и красота / Дом и досуг / Образовательная литература