Читаем Нежное искусство посылать. Открой для себя волшебную силу трех букв полностью

Однако по большей части родственные вопросы намного сложнее и тоньше. В конце концов, нацист в семье только один. Все остальные – очаровательные душки. Правда, каждый со своими привычками, особенностями и причудами, которые в рекордные сроки заставят вас лезть на стенку. Причем железное правило «чем больше народу – тем быстрее вы будете карабкаться» срабатывает всегда. Хуже всего, что для одного человека не всегда понятно, что вызывает раздражение у другого. Когда вы уже машете всем с потолка, остальные в один голос вопрошают: «Как так? Ведь твоя мама / тетя / сестра очень милая!» И когда вы с пеной у рта голосом Голема выдавливаете: «Вообще не милая», необходимо проследить, чтобы вас не приняли за взбалмошную стерву. В семье у каждого есть длинный шлейф, уходящий в далекое прошлое: все, что вы сказали, сделали или не сделали до этого момента – все это падает вам на голову эмоциональным грузом.

Поскольку чувства по отношению к семье всегда сложны, очень важно выяснить, раздражает ли вас незначительная особенность, с которой можно смириться, или есть веский повод послать кого-то к черту.

Пример своеобразной черты характера одного из членов семьи (моей матери), которая может доводить (и доводит) до белого каления:[19]

Есть одна черта у моей матери, которая меня невероятно бесит. Эта черта настолько отвратительна, что у меня бегают мурашки по коже, когда я о ней пишу. Она все время что-то напевает!

Семья – это произвольная программа в мире соревнований: у вас есть масса возможностей послать что-нибудь к черту.

П-ф-ф, фыркнете вы. Это же смешно. Но представьте себе что-нибудь, что выводит вас из себя. Я уверена, есть какая-нибудь мелочь, которая жутко раздражает лично вас, но про которую остальные сказали бы только «п-ф-ф». Так вот: моя мама гудит. М-м-м-м-м-м-ммм.

Хм. Это не очень мелодичное пение, если там вообще есть какая-нибудь мелодия. И это еще одна отдельная проблема: ее выбор песен – полный отстой. К примеру, посреди лета вы можете услышать мелодию рождественского гимна вперемежку с арией из «Волшебной флейты» и еще каким-нибудь хитом Рамазотти. Мотивчиков из рекламы «Мистер Пропер» мы уже тоже наслушались. В целом довольно забавно, правда? Я тоже так думаю. В этом пении меня раздражает другое. А именно – КОГДА она напевает. Мать начинает гудеть все время тогда, когда она не хочет открыто возражать, но на деле не согласна. Это происходит примерно так:

Мама: Тарелки хорошо бы предварительно ополаскивать, тогда они потом будут чище.

Я: Это вовсе необязательно, у нас отличная посудомойная машина.

Мама: М-м-м-м-м-м-м-м-м-м-м-м…

Я: Ненавижу.

Или:

Мама: Этот Ули Хонес выглядит как мошенник, который не платит налоги.

Я: Ты же не можешь по виду человека определить, платит ли он налоги!

Мама: М-м-м-м-м-м-м-м-м-м…

Я: Не-на-ви-жу.

Так происходит обмен мнениями между мной и мамой. При этом совершенно неважно, о чем идет речь. Мама гудит как в ответ на высказывания о политике, так и при обсуждении одежды:

Мама: Ты хочешь надеть на свадьбу ЭТО?

Я: А что? Красиво ведь!

Мама: М-м-м-м-м-м-м-м…

Это гудение – ее способ заполнить неловкую паузу. Например, когда в ее присутствии кто-то ссорится. Или когда кого-нибудь смутили, и человек не находит, что ответить. Сходите с моей мамой по магазинам и скажите что-нибудь грубое продавщице – через три секунды вы услышите заветное «м-м-м-м».

В этом гудении меня сводит с ума даже не выбор песен, а то, что это такой минус-прием: она уклоняется от объяснений, даже не выражает собственное мнение, но одновременно этим гудением ясно дает понять, что она с чем-то не согласна.

Это проявление одной проблемы, которую я совершенно не могу понять: мать чертовски не любит принимать решения и всячески этого избегает. И не важно, о чем идет речь. В результате она оказывается невиновной в том, что что-нибудь не работает, не удается или попросту нереально. Кроме того, это дает ей возможность потом сказать, что она знала, мол, что так и будет. Абсолютно типичное высказывание: «Надо было сделать так и так». С ума сойти можно!

Я годами упорно бойкотирую эту ее стратегию избегания решений.

Я: Мне что-нибудь приготовить или сходим в тратторию?

Мама: А тебе как хочется?

Я: Погоди, я хочу знать, как хочется ТЕБЕ.

Мама: Ты хочешь готовить? Мне-то все равно!

Я: Просто скажи, что тебе больше нравится.

Мама: В тратторию тоже хорошо, но мы могли бы и сами что-нибудь приготовить.

И так можно продолжать целую вечность.

В этом случае речь идет о раздражающей черте характера моей мамы. Следует ли мне послать ее к черту? Конечно нет! Могу ли я что-нибудь сделать, чтобы перестать париться из-за ее гудения? Точно нет! Но я могу с ней поговорить, спросить ее и постараться понять, почему она всю жизнь так старательно избегает принятия решений. Прекратит ли она напевать? Нет. Но, возможно, это будет меньше раздражать.

Перейти на страницу:

Все книги серии Книги, которые нужно прочитать до 35 лет

Ни сы. Восточная мудрость, которая гласит: будь уверен в своих силах и не позволяй сомнениям мешать тебе двигаться вперед
Ни сы. Восточная мудрость, которая гласит: будь уверен в своих силах и не позволяй сомнениям мешать тебе двигаться вперед

Эта книга – культовый бестселлер – дерзкая и невероятно искренняя, она заставляет проснуться, засунуть свои страхи куда подальше и начать действовать. Джен Синсеро испытала на себе все известные методики личной трансформации, выбрала 25 подходов, которые дали результат, и превратила их в систему полного преображения жизни.Если что-то и может заставить вас по максимуму реализовать свой потенциал, это она – невероятная, яркая, прорывная книга от знаменитого тренера по мотивации и успеху.Из этой книги вы узнаете:[ul]как не обращать внимания на эго и жить в своё удовольствие;как начать любить себя и всё, что делаешь;как изменить свои убеждения, чтобы изменить реальность;почему надежда на лучшее притягивает удачу;почему нужно заботиться о себе больше, чем о других.[/ul]Также выходит под названиями "Убить Большого Соню. Как заставить замолчать свою "внутреннюю сволочь" и направить жизнь по лучшему из сценариев" и "Будь дерзким! Как перестать сомневаться в собственном величии и сделать жизнь грандиозной".

Джен Синсеро

Карьера, кадры / Психотерапия и консультирование / Образование и наука
Unfu*k yourself. Парься меньше, живи больше
Unfu*k yourself. Парься меньше, живи больше

Эта книга взорвала мир англоязычной non-fiction литературы. За рекордно короткий срок UNFU*K YOURSELF попала в топ-20 самых покупаемых нехудожественных книг США и вот уже 26 недель не собирается его покидать. Ее автор предлагает своим читателям максимально простой подход к достижению счастья – управление внутренним монологом. Гэри Джон Бишоп, эксперт по саморазвитию мирового класса, утверждает: каждый человек разговаривает с собой, и от того, как он это делает, зависят его карьера, уровень дохода, семейная жизнь и другие маркеры личного успеха. UNFU*K YOURSELF – это максимально практичное руководство по улучшению своей жизни. Оно помогает раз и навсегда избавиться от подсознательных ограничений, бесконечного самобичевания по разным поводам, разорвать порочный круг неудач, научиться фокусироваться на цели и жить в удовольствие.

Гэри Джон Бишоп

Карьера, кадры

Похожие книги

50 секретов успеха в МЛМ. Рассказывай истории и богатей
50 секретов успеха в МЛМ. Рассказывай истории и богатей

Данная книга будет интересна всем, кто связал свою жизнь с сетевым маркетингом. Написанная простым и понятным языком, она дает оценку текущей ситуации в МЛМ и отвечает на вопросы, которые волнуют как новичков, так и лидеров: где искать партнеров для бизнеса, как повысить свой профессионализм и научиться бороться с «сетевой проституцией», что делать, чтобы люди не уходили из МЛМ.Автор предлагает простой и эффективный метод сторителлинга для достижения успеха даже в условиях кризиса. Он также показывает, в каком направлении действовать, как в офлайн, так и в онлайн-бизнесе, чтобы результаты этих действий радовали вас и ваших партнеров.А самое главное – каждый найдет в этой книге те методы, которые подходят именно ему. С их помощью вы сможете развивать бизнес легко и с удовольствием.«50 секретов успеха в МЛМ» – пошаговое руководство по преодолению трудностей сетевого бизнеса в период кризиса, которое приведет вас к улучшению финансового состояния путем изменения вашего отношения к неудачам. Книга поможет вам стать человеком, который достигает всех своих целей и реализовывает все свои мечты благодаря МЛМ!

Валентина Лагуткина

Карьера, кадры
Изменить все что угодно. 6 мощных инструментов для достижения любых целей
Изменить все что угодно. 6 мощных инструментов для достижения любых целей

62 % работающих тратят всю зарплату без остатка. 68 % курильщиков бросали курить, но возвращались к пагубной привычке. 95 % сидевших на диетах не достигли желаемого веса или не смогли его сохранить. Мы привыкли думать, что все зависит от нашей силы воли.Что, если причина совершенно в другом…Новейшие научные достижения и опыт нескольких тысяч людей позволили выявить 6 источников влияния, которые определяют наше поведение. Что это за источники и как заставить их работать на себя – благодаря этим знаниям вы сможете заменять старые шаблоны поведения на новые, более эффективные. Вы научитесь ясно и точно видеть возможные препятствия и устранять их и как результат – быстрее и легче достигать любых целей, даже тех, на которые раньше у вас не хватало силы воли. Перевод: Татьяна Новикова

Джозеф Греннай , Джозеф Гренни , Дэвид Максфилд , Керри Паттерсон , Рон Макмиллан , Эл Свитцлер

Карьера, кадры / Поиск работы, карьера / Финансы и бизнес
Грусть пятого размера. Почему мы несчастны и как это исправить
Грусть пятого размера. Почему мы несчастны и как это исправить

Вы когда-нибудь замечали, что в детстве ощущение счастья было гораздо острее? Какой секрет мы забыли, став взрослыми? Или точнее: чего мы не знали в детстве, но знаем сейчас – и это знание вредит нашему счастью? Представьте себе шкалу. В крайней правой ее точке находится счастье, в крайней левой – глубокая неудовлетворенность жизнью. Доктор философии и профессор Школы бизнеса Техасского университета Радж Рагунатан убежден, что каждый может осознанно двигаться по этой шкале в сторону благополучия. Для этого необходимо искоренить «7 смертных грехов против счастья» и прокачать 7 привычек счастливых людей, которые автор описывает в этой книге.Книга также выходит под названием «Если ты такой умный, почему несчастный. Научный подход к счастью».

Радж Рагунатан

Карьера, кадры / Зарубежная психология / Образование и наука