Читаем Ноев ковчег полностью

Выбрано место для работы, спокойное и тихое. Место Покоя - большая светлая комната с круглым столом посередине. Высший Потенциал - веселый, уверенный в себе человек с крылышками на спине (они появились к великому удивлению самого пациента). Приглашены предки, потомки, наставники Господь Бог, Вернон Вульф, любимая бабушка. Внимание сфокусировано на решении проблемы, можно начинать.

Огромная змея, страшная, нескончаемая, выползает из туннеля и заполняет собой пространство земли. Она устала, противна сама себе, серая и рыхлая. Поместив её в Поле Любви, подарив ей свет, тепло и любовь, пациент спрашивает её, что она хочет. Она не знает, чего она хочет, но разваливается от своей рыхлости, серости, усталости и страдает от этого. Что чувствует она при этом?

- Усталость.

- Какого цвета и формы усталость, с чем или с кем она ассоциируется?

- С древней археологической стеной, длинной и непонятно для чего предназначенной.

- Как чувствует себя эта стена и что она хочет?

- Она хочет стать частью природы, почвой, на которой растут травы, цветы, кустарники, деревья. Они единое целое с почвой, так же, как все живые существа, живущие здесь.

- Что теперь чувствует стена, став частью природы, давая жизнь растениям и животным?

- Она нужна, она живет и функционирует.

- На что похоже это ощущение нужности и жизни?

- На саму эту природу - небольшие холмы на равнине, весна, все цветет, воздух звенит от пения птиц...

Трансформация усталости состоялась. Можно вернуться к противной, серой, рыхлой змее.

- Кем или чем хочет стать та змея, чтобы она тоже вписалась в этот весенний пейзаж?

- Это, оказывается, была гусеница. Она стала коконом и потом превратилась в бабочку редкой красоты. На этом пространстве все проходят весенние стадии развития - идет жизнь.

- Означает ли это весеннее развитие жизни решение вашей проблемы? Можно спросить об этом наставников.

- Наставники хлопают в ладоши и каждый одобрительно что - то говорит.

- Снова спросите наставников, можно ли на этом закончить работу.

- Да, можно.

И следует сделать заключительную часть работы - отправить все зрелые холодайны (на самом деле - трансформированные программы) в Место Покоя, в данном случае - в большую светлую комнату с круглым столом посередине.

- Отправьте в Место Покоя этот весенний пейзаж. Место Покоя пусть так расширится, чтобы там свободно разместились долины и холмы, деревья, цветы, звенящий от птичьего пения воздух, вся живность, которая живет в этом месте. Пусть все найдет свое место, пусть все придет в гармонию и равновесие. Как теперь выглядит место покоя?

- Оно стало большим, просто необъятным. Там жизнь, весна.

- Что дает вам это новое Место Покоя?

- Спокойствие, желание жить, вера в будущее.

Поблагодарите всех присутствующих в Месте Покоя за работу, откройте глаза и разберитесь в новых ощущениях, которые вы получили.

Безусловно, это очень упрощенный вариант отслеживания для того, чтобы этот процесс научиться делать. В реальности это может быть сложнее, интереснее и эффективнее. Вот пример самостоятельного отслеживания, которое длилось целую неделю. Причина для отслеживания была как будто не очень значительна. Фрау Инга, которая увлекалась холодинамикой и с её помощью совершенно изменилась, обычно просыпалась с ощущением счастья: как хорошо! Хорошо, если за окном мороз, хорошо, если жара; хорошо, если предстоит много важных дел, хорошо - если отдых! Ну, просто хорошо жить! Однажды она проснулась и не ощутила этого уже привычного для неё мироощущения. Это вызвало у неё легкую тревогу, а если быть точным, то не тревогу, а тень легкой тревоги. Она решила эту тень легкой тревоги отследить.

Отслеживание для неё было нормой жизни, она достаточно быстро получила зрелые холодайны. Но когда она спросила наставников, означают ли полученные зрелые холодайны решение её проблемы, она получила от них конкретный и четкий ответ: "Нет!"

Фрау Инга удивилась, и постольку поскольку отслеживание было для неё привычным процессом, она в течение дня в транспорте, в бассейне, на кухне, занимаясь повседневными делами, на ходу снова вернулась к своему отслеживанию, продолжая работу с вопроса: "А что же я почувствовала, когда наставники сказали: "Нет!"? Она снова получила зрелые холодайны, но наставники снова сказали "нет".

Перейти на страницу:

Похожие книги

111 баек для тренеров
111 баек для тренеров

Цель данного издания – помочь ведущим тренингов, психологам, преподавателям (как начинающим, так и опытным) более эффективно использовать в своей работе те возможности, которые предоставляют различные виды повествований, применяемых в обучении, а также стимулировать поиск новых историй. Книга состоит из двух глав, бонуса, словаря и библиографического списка. В первой главе рассматриваются основные понятия («повествование», «история», «метафора» и другие), объясняются роль и значение историй в процессе обучения, даются рекомендации по их использованию в конкретных условиях. Во второй главе представлена подборка из 111 баек, разнообразных по стилю и содержанию. Большая часть из них многократно и с успехом применялась автором в педагогической (в том числе тренинговой) практике. Кроме того, информация, содержащаяся в них, сжато характеризует какой-либо психологический феномен или элемент поведения в яркой, доступной и запоминающейся форме.Книга предназначена для тренеров, психологов, преподавателей, менеджеров, для всех, кто по роду своей деятельности связан с обучением, а также разработкой и реализацией образовательных программ.

Игорь Ильич Скрипюк

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука
Психология и психотерапия семьи
Психология и психотерапия семьи

Четвертое издание монографии (предыдущие вышли в 1990, 1999, 2001 гг.) переработано и дополнено. В книге освещены основные психологические механизмы функционирования семьи – действие вертикальных и горизонтальных стрессоров, динамика семьи, структура семейных ролей, коммуникации в семье. Приведен обзор основных направлений и школ семейной психотерапии – психоаналитической, системной, конструктивной и других. Впервые авторами изложена оригинальная концепция «патологизирующего семейного наследования». Особый интерес представляют психологические методы исследования семьи, многие из которых разработаны авторами.Издание предназначено для психологов, психотерапевтов и представителей смежных специальностей.

Виктор Викторович Юстицкис , В. Юстицкис , Эдмонд Эйдемиллер

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука