Ноль друзей

• чувство, что тебя не принимают;

• опыт, показывающий, что никто не хочет с тобой общаться;

• чувство, что ты редко кому нравишься – если вообще кому‑то симпатичен;

• опыт одиночества, связанный с тем, что ты хочешь, чтобы тебя чаще приглашали участвовать в каких‑то делах, – но этого не происходит.

Постоянное ощущение социального и эмоционального одиночества испытывает каждый десятый ученик младшей школы и каждая десятая девочка в старшей школе. И хотя эти 10 % в сравнении с вышеупомянутыми цифрами, в особенности касающимися эмоционального одиночества, выглядят весьма скромными и приемлемыми, на самом деле это много, прежде всего если задуматься о содержании этого чувства – обо всех десяти неприятных ощущениях, перечисленных выше и набирающих при ответах минимум по три балла. Чтобы войти в эти 10 %, нужно дать ответ, что каждый из симптомов либо часто возникает, либо вовсе не проходит. И это состояние подавленности и плохое настроение могут длиться годами, а в случае этих 10 % – по меньшей мере год.

Верхнего предела продолжительности для одиночества не существует.

«Важный вопрос, и очень серьезный. В школе я сам все время был одиноким и в изоляции. У меня не было приятелей, кроме одного в младших классах, но потом он сделал гадость и распустив сплетни (ужасно глупые) натравил на меня остальных ребят. После этого я проводил все перемены в одиночестве. В старших классах одна из популярных одноклассниц подошла пообщаться, но я почувствовал в этом подвох и с тех пор предпочитал быть один. Казалось, что меня никто не замечал. Какое такое вмешательство учителей? Они даже не пытались, даже мои родители ничего не знали. Социальная репутация – отличный термин, в ней‑то и было дело!

Сейчас у меня много друзей из разных сфер. Ситуация начала меняться в гимназии – и процесс продолжился. Наверное, я стал более толстокожим и перестал переживать из‑за того, что обо мне думают другие, стал более уверенно общаться с новыми людьми и т. п., и это, наверное, пошло на пользу. Возможно, у многих оказавшихся в изоляции детей возникает такое "клеймо на лбу", заставляющее их быть стеснительными или придавать слишком большое значение чужому мнению и все время оставаться настороже. Что является причиной, а что следствием – поди пойми. Вроде как и у меня все это началось еще в садике, я был, наверное, несколько чувствителен и серьезен и не умел, возможно, общаться с другими.

Но люди всякие бывают. Учителю нужно реально вкладывать силы в формирование коллектива и в то, чтобы каждый мог показать свои сильные стороны! Также важна роль родителей. Вы, там, в семьях, не должны забывать, что каждый сорванец в школе – чей‑то любимый и единственный ребенок и заслуживает всего того же, что и ваш ребенок! Это важно. Учите детей уважению ко всем и тому, что пусть немного, но пообщаться можно с каждым и что на перемене в общую игру надо принимать всех. Разумеется, должны быть "свои" друзья, но в воспитании дочек я много внимания уделял тому, чтобы в школе во время общих игр и занятий свою долю внимания получали все, а близких друзей можно почаще приглашать в гости».

По данным исследований, от продолжительного социального и эмоционального одиночества страдают 10 % мальчиков и девочек в младшей школе. В старшей школе полное одиночество, которое длится больше года, испытывают до 17 % мальчиков. Но что мы о них знаем? Почти у каждого из них на каком‑либо уровне имеются симптомы тех или иных социальных фобий, угнетенного состояния и депрессии. Многие плохо успевают, считают свое здоровье неважным и чаще других прибегают к алкоголю, причем, сколько бы они ни выпивали, они делают это в одиночестве – не в компании, как их сверстники, а дома, блуждая по интернету или смотря видеофильм.

А разве не девочки обычно бывают одинокими?

Вынесенный в заголовок вопрос неизбежно возникает в ходе дискуссии об одиночестве мальчиков. Молодежные издания любят публиковать материалы о сложных дружеских отношениях девочек‑подростков, о девчоночьих компаниях, изоляции и о том, как все это связано с самоощущением, депрессией и расстройством пищевого поведения. И конечно, одиночество отчетливо проступает и в текстах, написанных девочками.

«Мое одиночество началось с раннего детства, в дневном кружке[5]. У девочек обычно были компании, в которых заправляла одна популярная девочка и, разумеется, ее свита. Я никогда не хотела быть в свите – я не понимала, почему эта девочка должна заслуживать больше внимания, чем я. Своим поведением я в четыре года подписала себе приговор – одиночество на следующие 11 лет, пока мои родители не смилостивились и не отпустили меня после общеобразовательной школы на учебу в другой город.