Ноль друзей

Одно из основных скверных свойств одиночества: от него трудно избавиться. Некоторые дети становятся одинокими, когда их лучший друг переехал или просто заболел на неделю, а другие – из‑за того, что лучшего друга никогда не было или связь с ним необратимо прервалась, а новых возможностей не возникает. В этот момент очень важно, чтобы кто‑то из нас, взрослых, обратил внимание на плохое настроение ребенка и завел с ним разговор по этому поводу. Общая мечта одиноких о том, чтобы «кто‑то со мной пообщался», – вовсе не пустяк. На самом деле это самый главный фактор с точки зрения предотвращения или ослабления чувства одиночества – наличие кого‑то, с кем можно потолковать и получить таким образом навыки и уверенность для знакомства с другими людьми. Это то самое «волшебство», которое лечит одиночество. Досадно, что мы не всегда замечаем тихонь, нуждающихся в наших магических способностях. К методам и инструментам оказания помощи я вернусь позже. Сначала поговорим о том, почему и с какой степенью вероятности одиночество затягивается в том случае, если мы ничего не предпринимаем, и как оно влияет на успеваемость, психику и здоровье детей и подростков.

Уже в детстве одиночество может стать продолжительным или постоянным. Среди испытывающих одиночество младших школьников примерно половина были одинокими начиная с предыдущего полугодия. В этом возрасте социальное одиночество, то есть отсутствие компании, чуть более устойчиво, чем эмоциональное, – 30 % случаев эмоционального одиночества и до 60 % случаев социального одиночества объясняются опытом одиночества, испытанным ранее. Иначе говоря, близкие друзья еще могут меняться достаточно часто: старые «уходят», их сменяют другие – однако, лишившись компании, влиться в новую уже труднее. В четвертом классе примерна половина девочек, которых не приняли в компанию, в следующем году компанию находит, остальные так одни и остаются. Сама по себе 50 %‑ная вероятность найти себе компанию – не так уж плохо, но велика и вероятность того, что социально одинокие ученицы четвертого класса останутся одинокими в пятом. У мальчиков на этом этапе ситуация несколько хуже, потому что из десяти одиноких компанию в следующем учебном году находят четверо. Так что представляется более вероятным, что одиночество продолжится и в следующем году. В последних классах младшей школы уровень сложности занятий в кружках, например спортивных, у мальчиков таков, что его способны осилить только много тренирующиеся дети с развитыми навыками, так что присоединиться к ним непросто. В хоккейной команде или в юношеской футбольной лиге с их многолетними интенсивными тренировками едва ли благосклонно посмотрят на новичка, который захочет попробовать себя и начать заниматься в 12 лет. И если тренер не будет оказывать исключительной поддержки, новенькие будут каждый матч проводить на скамейке запасных. Вот и проявляй тут инициативу, завоевывай авторитет товарищей и борись за место в команде. Конечно, всегда стоит попытаться. Но через несколько лет это станет еще сложнее.

В финской общеобразовательной системе переход из младшей школы в старшую – для школьника событие большой важности. Риски, связанные с этим переходом, стараются смягчить с помощью так называемой единой школы, где социальная и пространственная срéды сохранятся. Еще одно решение в том, что школы обеих ступеней работают в одном и том же здании.

Для кого‑то этот переход является значительным риском – можно потерять друзей и компанию, не найти своего места в новом окружении, эксперименты старших школьников с наркотиками и их поведение являются дурным примером для подражания, а все, что раньше казалось безопасным, становится незнакомым, непонятным и пугающим. В более многочисленном коллективе проще затеряться и оказаться вне сферы внимания сверстников и взрослых. Другим детям переход дает великий шанс избавиться от груза неприятного опыта, социального клейма, дразнящих одноклассников и от тех, кто не принимал их в компанию, оставляя в одиночестве. Многим кажется, что новая среда даст новые возможности, словно позволит создать с чистого листа свой новый, соответствующий действительности образ и усвоить желанную манеру общения с окружающими. И в этом они правы: хотя иногда новое окружение – фактор риска, не менее часто это новый шанс покончить с одиночеством. Но тут нужны социальные навыки и понимание того, каким образом заводят новых друзей и приятелей, а прежде всего – как поддерживают дружеские и приятельские отношения. Контакты с новыми людьми требуют уверенности и веры в то, что и с тобой точно так же хотят знакомиться.