Читаем o aadc0605cbeca41b полностью

продержаться на сыроедении. Я не теряла надежды

Коша я вернулась, то снова пошла проверяться к доктору. Он объявил, что уровень холестерина у

меня стал потрясающим, лучше, чем у молодых людей (мне 58 лет). «Что бы вы там ни делали, продолжайте в том же духе», — сказал врач.

Затем я пошла проверить зрение, и окулист выглядел очень смущенным, когда сообщал, что

катаракта не только регрессировала до 10%, но и зрение у меня намного улучшилось, и теперь

нужны новые очки. Я спросила, сталкивался ли он с подобными случаями в своей практике, на что

он ответил: нет. Тогда я сказала что подобное улучшение я приписываю моей сыроедческой диете.

На него это не произвело впечатления. Было удивительно, что он совершенно не отреагировал.

Может быть, отреагирует позже... Но это же плохо для его репутации, правда?

В любом случае, в октябре я выбросила все таблетки и чувствую себя намного лучше. Я стала

более энергичной, сбросила 15 килограммов и выгляжу лучше, чем когда-либо раньше.

Это ощутимые результаты для нескольких месяцев сыроедения. Интересно, какое чудесное

омоложение, должно быть, переживают мои внутренние органы.

Спасибо. Виктория, за ваше мужество и стремление доказать, что традиционная медицина не

всегда права, за то, что вы нашли альтернативу вареной пище и таблеткам.

Оставайтесь такой же радостной и здоровой.

Диана А., Гонтард

СЧАСТЛИВЫЕ ДНИ СЫРОЕДЕНИЯ

Перед презентацией Виктории в Риддле я находилась в таком унынии, что не хотела больше жить.

Я чувствовала себя усталой, больной и находилась в глубокой депрессии. Когда я прослушала

лекцию Виктории, которую она читала с огромным энтузиазмом, то была тронута до глубины души.

Во мне зародилась надежда. Я нашла решение своих проблем! Я чувствовала, что если стану есть

больше сырых овощей, фруктов и зелени, это будет именно то, что мне нужно. Но я не знала, смогу

ли я.

У меня был такой низкий уровень соляной кислоты, что я решила участвовать в исследовании.

Спасибо! Тридцать дней на зеленых коктейлях — и мое тело хочет только сырой пищи! Я прекрасно

себя чувствую, стало улучшаться зрение, ко мне вернулась жизнерадостность. Сахар в крови

стабилизировался, как и мое настроение. Я хочу жить! Y меня есть энергия! Я регулярно

опорожняюсь. Кожа стала здоровее. Спасибо!

Бриджит Б. 8.

СЫРОЕД МАЛЫШ ЗАНДЕР

Александр (его все зовут Зандер) родился в Беафорте 1 января 2004 года, его вес составлял 2,5

килограмма Нам позвонили из организации по усыновлению детей, чтобы мы пришли забрать

Зандера, когда ему было 4 дня.

С первого по четвертый месяцы. Основная пища Зандера: козье

молоко, грудное молоко кормилицы, вода.

Пятый месяц. Мы познакомили Зандера с сыроедческими соками.

Шестой месяц. Добавили сок ячменных проростков, а также негустые зеленые коктейли (в

небольшом количестве).

Девятый месяц. Зандер полюбил авокадо и яблоки.

Десятый месяц. Зандер предпочитает лимон, яблоки и сельдерей в каждом коктейле.

Одиннадцатый месяц. Железо в крови — 12,9! Зандер любит помогать мне на кухне, когда я делаю

коктейли. Я разрешаю ему перемешивать содержимое в блендере (выключенном) большой

деревянной ложкой. Доктор предложил увеличить содержание железа в диете Зандера. Добавив

больше зелени (салата и петрушки] и немного Витаника и Флорадикса — комбинации лечебных

трав, мы достигли уровня железа в крови 12,.9. «Вот это да! — сказал врач. — Чем вы его кормили?

Гвоздями, что ли?!

Двенадцатый месяц. Зандер начал есть коктейли на зеленой основе. Ему нравится есть

самостоятельно; потом он протягивает ложку нам, предлагая свое лакомство

Пятнадцатый и шестнадцатый месяцу. Содержание железа остается высоким. По моей просьбе

последний анализ был сделан в апреле 2005 года и показал 11.9. Во время последнего визита

5 5

педиатр задавал много вопросов. Каждый ответ производил на него сильное впечатление. На

прощание доктор сказал. «Все показатели обследования ребенка в норме или даже лучше. Мне не

нужно больше ничего проверять, так что не приходите, пока ему не исполнится 2 года». Это значит, что врач решил пропустить обычную проверку на 18-м месяце.

И еще: с тех пор как Зандер познакомился с зеленью, и до настоящего времени у него регулярный

стул — 2-3 раза ежедневно. Я убеждена, что зеленые коктейли смазывают и увлажняют его

кишечник, а клетчатка фруктов и овощей стимулирует перистальтику, Мне нравится старая

поговорка: «Пусть пища будет твоим лекарством и лекарство — твоей пищей».

Клара Левин

МАЛЕНЬКОМУ НИКОЛАСУ ТОЖЕ НРАВИТСЯ!

Мы с мужем приняли зеленые коктейли как религию, когда я была на шестом месяце беременности

нашим сыном Николасом, первым внуком семьи Бутенко. Я заметила, что у меня стало больше

энергии и общее самочувствие улучшилось. У меня были чудесные роды, они проходили гладко, и

во время схваток ребенок не демонстрировал обычных признаков стресса, таких как замедленное

сердцебиение.

Перейти на страницу:

Похожие книги

100 рецептов любовных блюд. Вкусно, полезно, душевно, целебно
100 рецептов любовных блюд. Вкусно, полезно, душевно, целебно

Наша книга расскажет о том, как питаться, чтобы быть всегда молодым и сексуально активным. Вы узнаете, как недостаток витаминов делает из молодых людей стариков, какие продукты следует есть мужчинам, а какие женщинам, что такое афродизиаки и какие специи разбудят в вас фонтан желаний!Обычно, когда говорят о любовной кулинарии, то имеют в виду блюда для романтического ужина, предваряющего любовное свидание. И во многом это справедливо. Голодному не до любовных утех, а объевшемуся – тем более. Так что тут нужен баланс, чтобы и силы были, но чтобы в сон не потянуло. Однако у любовной кулинарии есть и второй аспект: питание на каждый день, чтобы мужская сила и женская чувственность всегда были на высоте. Тут нужны немного другие продукты, о которых будет сказано в начале книги. В практической части рецепты будут скомпонованы по разделам: блюда для романтического ужина и питание на каждый день. Ведь некоторые продукты начинают действовать почти сразу, буквально через час-другой, другие же проявляют свой эффект при регулярном применении или просто помогают поддерживать организм в бодром и работоспособном состоянии.

Ирина Вечерская

Здоровье