Читаем o aadc0605cbeca41b полностью

пищу Я думаю, что овощи, обработанные термически, не способны в достаточной мере обеспечить

человека белком. Из всех вегетарианцев, которых я встречала сыроеды — единственные, у кого

здоровый вид.

Когда я начала пить зеленые коктейли, то первым результатом стало то. что я перестала хотеть

есть нездоровую пищу. Я думаю, что нездоровые пристрастия происходят от недостатка

питательных веществ. Когда этот недостаток устранен, то они исчезают. Мы всегда должны

прислушиваться к нашим желаниям. Это первое, о чем я расспрашиваю своих клиентов.

Я думаю, что зеленые коктейли — первый шаг на пути к сыроедению. Если человек не испытывает

постоянного непреодолимого желания есть нездоровую пищу, то ему намного легче стать

сыроедом. Когда я избавилась от этого желания, я поняла, что действительно хочу перейти на

сыроедение. И по мере того как я все больше и больше становилась сыроедкой, мои домочадцы и

друзья с интересом наблюдали за этим процессом. Один из моих друзей даже сказал: «Ты будешь

у нос подопытным кроликом. Прежде чем мы станем сыроедами, мы посмотрим, как это повлияло

на тебя». На меня это повлияло положительно, и большинство моих друзей тоже переходят на

сыроедение. То же решение принял мой муж и все мои шестеро детей, старшему из которых 15

лет.

5 5

Моя энергия вернулась ко мне! Я сплю по ночам. Просыпаюсь без будильника в 5 утра, чувствую

себя отдохнувшей и готовой к новому дню. Мои эмоции уравновешиваются; я позитивно настроена, не нуждаюсь в кофеине и ощущаю полное благополучие. Я наконец-то сбросила 5 килограммов, которые набрала во время беременности. Фактически, бывают дни, когда я чувствую такой подъем, как будто приняла таблетку счастья. Я думаю, мы были созданы Богом, чтобы чувствовать себя так

все время. Вот почему люди употребляют наркотики: все мы в глубине души хотим чувствовать

себя такими, какими

создал нас Творец.

Были у меня и дни детоксикации, но в такие дни я просто отношусь к себе снисходительно и

позволяю себе исцелиться Я просто повторяю себе, что освобождаюсь от мусора, который со

временем мог бы стать причиной многих болезней. В такие времена муж оказывает мне большую

поддержку и говорит. «Ты же знаешь, что сыроедение — правильный выбор для всех нас. просто

держись».

Мой муж всегда нуждался в большом количестве сна, а теперь он иногда обходится 5 часами. Дети

стали дружнее. Моя 15-летняя дочь говорит, что стала сообразительнее, а другая. 12-летняя, стала

более энергичной, у нее проходят перхоть и прыщи.

Спасибо. Виктория, за то. что вы изменили мою жизнь, жизнь нашей семьи и друзей своим

энтузиазмом. Я молюсь за то. чтобы Господь осыпал вас щедрыми благословениями.

Анджела Р.

НЕСВАРЕНИЕ ЖЕЛУДКА И ПРИСТРАСТИЕ К СЛАДКОМУ ПРОХОДЯТ

Дорогая Виктория, меня зовут Хью, а мою жену Одри. Наши результаты употребления зеленых

коктейлей удивительно похожи.

1. Каждый сбросил по 2.5 килограмма с тех пор, как мы начали пить коктейли пару месяцев назад.

2. Мы испытываем чудесный прилив энергии и опорожняемся иногда по 3 раза в день!

3. Согласно анализу желудочного сока, у Одри нормализовался уровень соляной кислоты, у нее

почти никогда не бывает несварения. У меня очень низкий уровень соляной кислоты (принимаю 4

капсулы кислоты во время каждого приема пищи). Раньше было несварение почти каждый день, долгое время я зависел от соды, а потом заметил, если съедаю целый апельсин при первых

признаках несварения, то симптомы проходят к тому времени, как я заканчиваю его есть, А это

значит, что зеленый коктейль избавил меня от всяческого дискомфорта, связанного с состоянием

желудка. Это чудесно!

4. Желание есть мороженое и сладости быстро прошло! Хорошая, сочная отбивная — это неплохо, и у меня текут слюнки при мысли о ней, но я с легкостью могу пройти мимо. Я признаюсь, что дваж-

ды за последние 2 недели мы были приглашены на шашлыки и дважды я не удержался. И оба раза

после этого у меня было несварение желудка! А вот после вчерашнего сыроедческого пиршества

во время нашего первого сыроедческого обеда в Миртл Крике, где я буквально объелся,

предварительно еще выпив дома зеленого коктейля, у меня никакого расстройства не

наблюдалось.

Мы свято уверовали! И мы окончательно стали учениками Виктории Бутенко и нашего «доктора

Поля». Вы прекрасные люди, и ном повезло, что мы узнали вас и испытали на себе то, чему вы

учите.

Хью и Одри Б.

ЗЕЛЕНЫЕ КОКТЕЙЛИ ОСВОБОЖДАЮТ ОТ ЖЕЛАНИЯ ЕСТЬ ЖИРНУЮ ПИЩУ

Мы — две женщины, которым за 40 лет. Одна из нас в течение 2 лет была на 100-процентном

сыроедении и сейчас на 75-процентном вегетарианском сыроедении; другая на 40% сыроедка и ем

мясо. Два месяца назад, прочитав статью Виктории «Ода зеленому коктейлю», мы начали пить

зеленые коктейли. Мы сразу же заметили кое-какие вещи: прежде всего, коктейль замечателен на

вкус Мы не только были удивлены прекрасным букетом коктейлей, но и обнаружили, что стали их

хотеть.

Мы были счастливы, что 2 раза в день наша еда состояла из зеленых коктейлей. Та, которая была

Перейти на страницу:

Похожие книги

100 рецептов любовных блюд. Вкусно, полезно, душевно, целебно
100 рецептов любовных блюд. Вкусно, полезно, душевно, целебно

Наша книга расскажет о том, как питаться, чтобы быть всегда молодым и сексуально активным. Вы узнаете, как недостаток витаминов делает из молодых людей стариков, какие продукты следует есть мужчинам, а какие женщинам, что такое афродизиаки и какие специи разбудят в вас фонтан желаний!Обычно, когда говорят о любовной кулинарии, то имеют в виду блюда для романтического ужина, предваряющего любовное свидание. И во многом это справедливо. Голодному не до любовных утех, а объевшемуся – тем более. Так что тут нужен баланс, чтобы и силы были, но чтобы в сон не потянуло. Однако у любовной кулинарии есть и второй аспект: питание на каждый день, чтобы мужская сила и женская чувственность всегда были на высоте. Тут нужны немного другие продукты, о которых будет сказано в начале книги. В практической части рецепты будут скомпонованы по разделам: блюда для романтического ужина и питание на каждый день. Ведь некоторые продукты начинают действовать почти сразу, буквально через час-другой, другие же проявляют свой эффект при регулярном применении или просто помогают поддерживать организм в бодром и работоспособном состоянии.

Ирина Вечерская

Здоровье