Читаем Обнаженные гормоны. Курс пробуждения гармонии здоровья и тела полностью

Консистенция, вязкость, качество, сила и объем наших соков зависит от множества факторов – степени нашего возбуждения (в том числе возбуждения от жизни), фазы менструального цикла, нашего питания, наследственности, медикаментов и, конечно же, от ухода, который и создает для большинства современных женщин огромное количество проблем. Что я имею в виду? Использование синтетических токсичных средств личной гигиены (кремы, гели для душа, мыло, пенки для ванн, лосьоны, лубриканты, соли для ванны и т. п.), тампонов и прокладок. Представьте себе, что вы наливаете в руку нефть, парабены, алкоголь, синтетические отдушки, искусственные красители, пропилен гликоль, силикон и наносите на свое лоно? Не будете этого делать? Но ведь все вышеперечисленные средства ухода их и содержат. Просто вы не читаете состав и покупаете красивую бутылочку с прекрасным обещанием. В результаты вы получаете не только сухость, нарушение микрофлоры, рост патогенных бактерий и кандиды, обезвоживание и дезорганизацию ваших клеток, но и мгновенную интоксикацию организма чрез нежные ткани женского лона. Защищаясь от всего этого, клетки отдают воду, чтобы растворить эти синтетические вещества и смыть их с себя. В результате клетки и эпителий разрушаются, а сами клетки становятся похожи на высохший сморщенный изюм. Когда клетки высыхают, они умирают и отслаиваются с эпителия, унося с собой защиту от болезней и инфекций. Уходит жизнь. Уходит женщина. Добавьте сюда противозачаточные средства, антидепрессанты, антибиотики, нестабильный уровень сахара в крови и стресс. Да, хронический стресс, как вы уже знаете, вводит в хаос ваши гормоны, а также катастрофически снижает уровень VIP (vasoactive intestinal peptide) – очень важной персоны для нашего женского счастья, по-русски именуемого вазоактивным кишечным пептидом. Он является неотъемлемой частью нашего сексуального возбуждения, корректной работы мышц и кровеносных сосудов, сердечного ритма и движения крови. И нервные окончания, которыми полно наше женское лоно, имеют с ним крепкую связь, и именно он увеличивает в несколько раз объем наших соков, когда мы находимся в состоянии возбуждения. Добавьте сюда тампоны, названные в Йельском журнале биологии и медицины «биологически несовместимыми технологиями» для здоровья женщины, содержащими пластик, нефть, целлюлозу, хлорку, фталаты (а вы думали, там шелк и хлопок?). Они в прямом смысле слова прилипают к нежным тканям влагалища и остаются там, провоцируя рост стафилококка ауреус, кандиды, абнормальный рост тканей и клеток, подавление иммунитета и нарушение всего гормонального баланса. Я предлагаю использовать только прокладки из органического хлопка или менструальную чашечку – она изготавливается из медицинского силикона и защищает вас до 8 часов применения, при этом срок ее эксплуатации – много лет.

Теперь вы понимаете, как важно для нас, женщин, трепетно ухаживать и лелеять наше женское лоно, словно оно наш младенец, и никогда не позволять вышеперечисленным средствам ухода дотрагиваться до ее нежных и деликатных тканей. Обогащающий уход за женским лоном, который вы начнете выполнять по этой книге, даст соки жизни не только его тканям, но и вашей душе. Чаще всего мы не можем быстро и легко забыть обиды, ссоры, неудачи, личные трагедии, грусть. Задерживаясь в нашем сердце, они опустошают наш сосуд, делают русло нашей реки сухим. Можно пробовать наполнять свой сосуд медитацией, покупками новых платьев, знакомствами с новыми мужчинами и веселыми вечеринками. Однако гораздо быстрее и приятнее это сделать по-другому. Найти связь со своим женским лоном – исследовать его запахи, вкус, потаенные уголки, предпочтения. Наполнить его соками, ухаживая за ним самыми чистейшими и максимально нежными способами, которые я вам предлагаю.

Шаг 3. Ритуал ежедневного ДетОКС-ухода

Прежде чем мы его начнем, я предлагаю вам закрыть глаза и почувствовать свое дыхание. Попробуйте каждой клеточкой своего тела ощутить, как жизнь дышит в вас, с каждым вздохом постепенно опускаясь и преклоняясь перед божественным началом жизни, нескончаемой мудростью и удивительным уникальным цветком – вашим лоном. Оно дышит. Оно пульсирует. Оно жаждет жизни и обожания. Пришло время сделать наш ежедневный уход кристально чистым и благодатным.

Все средства для ухода должны быть… съедобными. Это главное правило.

Перейти на страницу:

Все книги серии Академия женского здоровья

Обнаженная еда. Вкуснейшие рецепты для здоровья, красоты и женственности
Обнаженная еда. Вкуснейшие рецепты для здоровья, красоты и женственности

Наверное, каждая из нас задается вопросом: почему быть здоровой, стройной и счастливой так сложно и дорого? Почему, потратив деньги на бесчисленные упаковки витаминов и БАДов, а также недешевую косметику, вы все равно понимаете, что старость и болезни не за горами? Если лишние килограммы, целлюлит, отеки, сухая кожа, бессонница, раздражительность и постоянная усталость стали вашими неизменными спутниками и отравляют вам жизнь – знайте: эта книга – для вас и о вас.Ее авторы, Оксана Зубкова и Анна Лубневская, считают, что жизнь слишком коротка, чтобы вы могли быть толстой и больной, и предлагают уникальную авторскую систему оздоровления и омоложения. Своим примером они доказывают: всегда оставаться молодой, стройной и здоровой – очень просто! Чтобы выглядеть на все сто и при этом хорошо себя чувствовать, вам не придется отказываться от маленьких радостей и вставать на путь суровых ограничений, это не очередная диета. Вы научитесь наслаждаться правильной едой – и при этом худеть! Просто так, без диет, ограничений, напряжения силы воли и жесткой дисциплины.Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Необходимо проконсультироваться со специалистом перед совершением любых рекомендуемых действий.

Анна Александровна Лубневская , Оксана Анатольевна Зубкова

Здоровье
Корейская философия красоты. Smart-подход для идеальной кожи без дорогостоящих вложений
Корейская философия красоты. Smart-подход для идеальной кожи без дорогостоящих вложений

Корея – особый косметический мир, который ворвался к нам относительно недавно, тем он интересней и любопытней. Ритуал красоты корейской женщины, оказывается, не так уж сложен, и для этого не обязательно нужно закупаться корейскими марками.Винни Ли поможет подобрать эффективный домашний уход; научит читать этикетки средств; развеет устоявшиеся и расскажет о правдивых мифах и все, что вы хотели узнать про косметические средства.С помощью авторского smart-подхода вы откажетесь от части косметических средств, которые занимали место в вашей косметичке и на которые вы тратили деньги.Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача.Перед совершением любых рекомендуемых действий необходимо проконсультироваться со специалистом.

Винни Ли

Зарубежная образовательная литература, зарубежная прикладная, научно-популярная литература
Целлюлит. Циничный оберег от главного врага женщин
Целлюлит. Циничный оберег от главного врага женщин

Нам надо поговорить об этом. Да-да, о целлюлите. Особенно если вы уже испробовали все диеты и провели десятки часов в спортзале, чтобы избавиться от него, но потерпели сокрушительное поражение. В этой книге известный итальянский косметолог Кристина Фогацци и пластический хирург Энрико Мотта собрали всю информацию о целлюлите, которая известна современной науке, и изложили ее доступно и просто, приправив щедрой дозой своего юмора. Как определить свой тип фигуры и правильно рассчитать идеальный вес? Почему даже у худышек бывает целлюлит, а некоторые пышки счастливо проводят свою жизнь без него? Кто виноват в появлении некрасивой «апельсиновой корки»? Борцы с целлюлитом Кристина Фогацци и Энрико Мотта готовы ответить на все эти и миллион других подобных вопросов.Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Перед совершением любых рекомендуемых действий необходимо проконсультироваться со специалистом.

Кристина Фогацци , Энрико Мотта

Здоровье
Обнаженная красота. Курс пробуждения здоровья, красоты и женственности
Обнаженная красота. Курс пробуждения здоровья, красоты и женственности

Наверное, каждая из нас задается вопросом: почему быть здоровой, стройной и счастливой так сложно и дорого? Почему, потратив деньги на бесчисленные упаковки витаминов и БАДов, а также недешевую косметику, вы все равно понимаете, что старость и болезни не за горами? Если лишние килограммы, целлюлит, отеки, сухая кожа, бессонница, раздражительность и постоянная усталость стали вашими постоянными спутниками и отравляют вам жизнь – знайте: эта книга – для вас и о вас.Ее автор, Оксана Зубкова, считает, что жизнь слишком коротка, чтобы вы могли быть толстой и больной, и предлагает уникальную авторскую систему оздоровления и омоложения. Своим примером Оксана доказывает: всегда оставаться молодой, стройной и здоровой – очень просто! Чтобы выглядеть на все сто и при этом хорошо себя чувствовать, вам не придется отказываться от маленьких радостей и вставать на путь суровых ограничений, это не очередная диета. Вы научитесь наслаждаться правильной едой – и при этом худеть! Просто так, без диет, ограничений, напряжения силы воли и жесткой дисциплины.Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Необходимо проконсультироваться со специалистом перед применением любых рекомендуемых действий.

Оксана Анатольевна Зубкова , Оксана Зубкова

Здоровье / Здоровье и красота / Дом и досуг

Похожие книги