Одна привычка в неделю для всей семьи

Это интересно

В Евросоюзе запрещено использование в косметике более 1400 веществ, большинство которых разрешены в США^{{6}, {7}}. В отличие от США запрет здесь вводится сразу, если существуют достоверные научные данные о его опасности для человеческого здоровья — даже предварительные гипотезы.

МЕНЯЕМСЯ

ВЫБИРАЙТЕ СРЕДСТВА УХОДА И БЫТОВУЮ ХИМИЮ С МИНИМАЛЬНЫМ СОДЕРЖАНИЕМ ТОКСИЧНЫХ ВЕЩЕСТВ

Путь к переменам. Не подвергайте свою семью риску пролонгированного воздействия токсичных химикатов и пользуйтесь более безопасной косметикой и бытовой химией.

Проведите ревизию на полках с косметикой. Безопасную косметику можно подобрать, например, с помощью базы данных Skin Deep Экологической рабочей группы: www.ewg.org/skindeep. Это онлайн-ресурс с возможностью поиска, содержащий рейтинги и информацию о безопасности десятков тысяч продуктов по уходу за кожей.

Безопасен ли ваш солнцезащитный крем? Все больше данных указывает на то, что активные ингредиенты солнцезащитных кремов представляют потенциальную угрозу для здоровья вашей семьи. Один из самых распространенных УФ-фильтров — оксибензон (бензофенон-3) — увеличивает риск развития эндометриоза у женщин, бесплодия у мужчин и концентрируется в грудном молоке^{8}, {9}, {10}. На сайте Экологической рабочей группы есть постоянно обновляющийся список самых безопасных солнцезащитных средств (www.ewg.org). Больше информации о безопасном пребывании на солнце — в главе «Неделя 6. Подружитесь с солнцем».

Это интересно

По данным исследования Университета Дьюка и Экологической рабочей группы, у женщин, которые красили ногти лаком, содержащим трифенилфосфат (вещество, нарушающее работу эндокринной системы), концентрация трифенилфосфата в организме повышалась в семь раз всего через 10–14 часов после нанесения лака^{11}.

Средства по уходу за собой

Эта таблица поможет понять, какие компоненты могут содержаться в косметике и средствах по уходу за собой и каких следует избегать.